Tumis brokoli wortel saos tiram

Dipos pada February 22, 2022

Tumis brokoli wortel saos tiram

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli wortel saos tiram yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli wortel saos tiram yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli wortel saos tiram, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli wortel saos tiram enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis brokoli wortel saos tiram adalah 4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli wortel saos tiram sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli wortel saos tiram memakai 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Pas belanja ke pasar liat ada brokoli hijau, jd beli lah, kepingin dimasak tumis brokoli. Abisnya kalo di tukang sayur ga pernah ada, biasanya cuman kembang kol dan itupun jarang. Nyontek dikit dr resep punya Mrs. Tans tp bikinnya yah sesuai bahan yg aku punya Source: Mrs. Tans #PejuangGoldenApron3 #ucetucetkece #CookpadCommunity_Malang #CABEKU #diWORTELan

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli wortel saos tiram:

  1. 3 buah wortel
  2. 2 bonggol kecil brokoli (potong kecil-kecil)
  3. 200 ml air
  4. 1 sdm kecap dan saos tiram
  5. 1 sdt gula, garam dan kaldu jamur
  6. 5 siung (kecil) bawang merah
  7. 5 siung bawang putih
  8. 2 sdm minyak goreng

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli wortel saos tiram

1
Kupas dan cuci wortel, potong serong. Potong kecil brokoli, rendam sebentar dalam air garam. Kupas dan cuci duo bawang, iris tipis
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 1
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 1
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 1
2
Panaskan minyak goreng, tumis duo bawang. Masukkan wortel dan tambahkan air, masak sebentar kemudian masukkan brokoli.
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 2
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 2
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 2
3
Tambahkan kecap manis, saos tiram, garam, gula dan kaldu jamur. Aduk rata masak hingga matang.
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 3
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 3
Tumis brokoli wortel saos tiram - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah Brokoli Bawang

Cah Brokoli Bawang

#PahlawanDapur untuk #PejuangKankerPayudara, saya kreasikan dalam cah brokoli yang simpel namun sarat gizi untuk melawan kanker payudara. Bawang putih kaya akan senyawa yang disebut allium, sebagai senyawa pelawan kanker. Bawang putih terbukti dapat memperlambat pertumbuhan tumor dan mencegah risiko kanker payudara. Dan brokoli adalah sayuran persilangan dari kembang kol & kangkung. Brokoli termasuk dalam keluarga tanaman Cruciferae. Brokoli kaya akan sulforophane dan indol, yang terbukti mengatur pertumbuhan sel dengan berbagai cara dan membantu melawan berbagai kanker, termasuk kanker payudara. (brilio.net) #PahlawanDapur #MasakItuSaya #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadIndonesia #OlahanBrokoli #TumisanPawonsari #BrokoliPawonsari

Brokoli wortel cah udang sirem saos telor

Brokoli wortel cah udang sirem saos telor

Masakan sederhana dan gampang tp semua nutrisi ada lengkap di dalemnya. Semua bisa dicemil cemil sama bayi ga pake kuatir mamak nya.

4 Porsi
15 menit
Cah Brokoli Daging Sapi 🥦🥩

Cah Brokoli Daging Sapi 🥦🥩

Akhirnya! Ke masak juga daging slice ini hehe. Masak buat makan malem, memanfaatkan bahan yang ada di kulkas pakai sayur brokoli biar tambah sehat dan mantab hihi. So simple and yummy 😋

3-5 porsi
Cah brokoli & kembang kol

Cah brokoli & kembang kol

Cantik banget😍 (memuji hasil karya sendiri😅🤣 ga apa lah ya😋). Cara masak brokoli supaya warnanya tetap cantik gini, sy dapet dari cookpad ibuk fitri yogyakarta, agak repot dikit sieh tapi hasilnya 👍dan sy pake terus. Oiya disini sy pake 2 macam udang. Kulit luarnya ada yg bewarna merah biasa & item, maka dari itu hasil gorengannya ada yg warnanya masih pucat & ada yg merah cantik.😁 #PejuangGoldenApron3

Kroket Brokoli MPASI

Kroket Brokoli MPASI

Beberapa hari lalu ada kelas online tentang " Art Of Plating " dengan mentor mbak Putri (Dapur Ryuna). Alhamdulillah dapat ilmu baru lagi dan diakhir kelas ada tugas recook resep beliau serta mengaplikasikan materi yang sudah disampaikan. Saya pilih resep ini sekalian untuk membuatkan kudapan si kecil . Sumber : Dapur Ryuna #RecookResepDapurRyuna_Solo #CookpadCommunity_Solo #WongSoloMasak #PejuangGoldenApron3

Brokoli Udang MPASI/Baby Menu

Brokoli Udang MPASI/Baby Menu

Brokoli ternyata adalah sumber protein nabati yg bagus selain kacang2an. Wow, who knows.. Makanya menu kali ini hanya brokoli dan udang agar baby bisa mempelajari rasa secara spesifik. Usia Anak : 20 bulan #MPASI4Star #Baby Menu

2 kali makan
15 memit
Tumis Brokoli Saus Tiram

Tumis Brokoli Saus Tiram

Pokoknya enak!😛 #CookpadCommunity_Jakarta

2-3 orang
Sayur Bening Brokoli Tahu

Sayur Bening Brokoli Tahu

Duo krucils sukaaa banget sama sayuran apalagi Brokoli, dari pas di Jakarta masih bayi MPASI gak pernah absen dikasih sayur sama buah. Mangkanya kebawa sampe besar kalau makan harus ada sayurannya. Biarpun cuma sayur tofu daun bawang aja yang penting berkuah. Cuma kalau belanja brokoli di Samarinda agak mahal, harus ke Supermarket dulu. Sudah berapa kali dicariin sama Paklek, stoknya susah. Jadi memang jarang betul saya masak brokoli pas di Samarinda.

Tumis Daging Brokoli Saus Tiram

Tumis Daging Brokoli Saus Tiram

Menu sarapan weekend yang lalu. Buat sedikit niatnya buat makan berdua, eeehh dimakan sepiring sama pak boss sendiri. Tentuuu.... Soalnya enaaak bangeet. 😆 #PejuangGoldenApron3

1-2 porsi
Brokoli hijau Tumis

Brokoli hijau Tumis

Menu makan anak² aku ini

Spicy brokoli beef slice

Spicy brokoli beef slice

siapa yang disini udah kangen sama BBQ an atau steambot an di resto favorit..? 😁😁 Ya udah buat sendiri gih dirumah, ngobatin kangen ya khaan, klo aku beefslice nya di oseng pedes aja sama brokoli buat menu sahur🥰,, maksudnya biar sekalian makan sayuur,, alhamdulillah kata suami mantul nggak nek🥰🥰,, (itulah komentar yang ditunggu) hehhe

2 porsi
Sapo Tahu Brokoli Udang

Sapo Tahu Brokoli Udang

1 porsi
30 menit
Tumis Ayam Brokoli Kentang ala Anak Kos

Tumis Ayam Brokoli Kentang ala Anak Kos

Cocok buat anak kosan yang gaada bumbu dapur. Bisa dimasak pake cooker elektrik atau rice cooker. Gapake garem karna waktu itu keabisan hehe tapi pake saus tiram sudah asin kok

1 porsi
Sayur Brokoli Wortel: Cocok buat Menu Makan Anak

Sayur Brokoli Wortel: Cocok buat Menu Makan Anak

Sayur yang gampang banget dimasak, pake nasi panas dan telur dadar.. Kuahnya boleh banyak atau sedikit sesuai selera aja ya.. Cocok buat menu makan anak nih, Bun..

2-3 orang
10 menit
Jus Brokoli Mangga

Jus Brokoli Mangga

Yeay! Seneng bgt resep ini bisa buat anak mau makan brokoli. Brokoli ngumpet dibalik mangga hahaha. Awalnya saya mau curang, banyakin brokolinya, tp ternyata anak saya ga suka 🤭. Yauda deh dicari takaran yang passs. Yang penting ada kandungan brokolinya kan ya... #snackanak #snacksehatanak

Spinach Broccoli Juice (Vegie Green)

Spinach Broccoli Juice (Vegie Green)

bayam dan brokoli lebih baik dikonsumsi mentah dalam bentuk jus, karena masih terkandung anti oksidan dan vitamin lain, dibanding di masak karena akan hilang semua kandunga baiknya pada saat proses masak

2 porsi
Cah Brokoli Wortel

Cah Brokoli Wortel

Setelah menu pedas pastinya harus ada menu untuk anak kicik. Kebetulan anak saya suka sekali dengan brokoli dan wortel. Alhamdulillah suka sayur walau susah makan nasi nya. 😄 #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Borneo #PejuangGoldenApron3