Resep Terbaru

Tumis brokoli + tahu

Tumis brokoli + tahu

Dikulkas masih ada sisah tahu dan brokoli, takut kebuang, mending langsung di eksekusi hehehe. Ini gampang dan sederhana bangeett

Miso soup wortel&brokoli tanpa tahu(mp asi)

Miso soup wortel&brokoli tanpa tahu(mp asi)

Niat hati mau bikin sayur bening,buat makan dedek ello,berhubung punya bubuk miso taddaaaa jadilah miso wortel & brokoli ala ala..soal rasa gak kalah sama miso original..

2 porsi
Mpasi Bubur Oatmeal Ikan Bawal Brokoli

Mpasi Bubur Oatmeal Ikan Bawal Brokoli

nyobain kasi ikan bawal maaf stepnya gak sempet difoto

5 porsi
10 menit
Tumis Brokoli baso

Tumis Brokoli baso

Pengen banget brokoli... akhirnya nekat kepasar dan beli si bro ini.

4 porsi
Sup brokoli cerry radishπŸ˜…

Sup brokoli cerry radishπŸ˜…

#temanberjuang Manfaat brokoli hijau mampu menekan resikopenyakit kanker karena kandungan antioksidan yang tinggi didalam semangkuk brokoli. Sebuah penelitian menyebutkan juga bahwa dengan rutin mengkonsumsi brokoli setiap hari, dapat melindungi tubuh dari bakteri perut yang berakibat pada gangguan pencernaa, salah satunya penyakit maag. Kali ini saya tidak membahas manfaat lain dari brokoli yah, kita fokus kepada #temanberjuangkanker , #kankerbisasembuh #bebaskanker. The national cancer institut telah berbicara tentang hub antara sayuran silangan (terutama brokoli), dan kanker dengan sangat rinci. Sayuran ini mengandung glucosinolate, bahan kimia yang memiliki sulfur. Selama dimasak dan dikunyah, glucosinolat dipecah menjadi senyawa aktiv biologis, salah satunya indilo-3-carbinol, senyawa yang sifatnya antikanker kuat. Ada penelitian bahwa manfaat brokoli dapat mencegah berbgai bentuk jenis kanker, diantara nya #kankerprostat, #kakerparuparu ,#kankerpayudara, #kankerususbesar. Tunggu apa lagii??? Buka kulkasmu, ambil brokolimu, potong dan ikuti resep saya.. Hahahahahha❀️ #sehattanpakanker #bebaskanker #kankerbisasembuh

Brokoli udang cah (Mpasi 15 bln)

Brokoli udang cah (Mpasi 15 bln)

Brokoli kaya akan vitamin C. Kandungan inilah yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh (imunitas) saat mengonsumsi brokoli. Juga bisa menyehatkan kulit, menjaga kesehatan tulang dn masih banyak lagi manfaat dari brokoli asalkan dengan pengolahan yg tepat. Kalo unk menumis maksimal 5 menit saja ya buibukk 😊 Anakku lagi doyan makan udang dan kali ini aku mix dgn brokoli, puji Tuhan zoey suka πŸ’ƒπŸ½πŸ’ƒπŸ½πŸ’ƒπŸ½ #PejuangGoldenApron2

Kwetiau Goreng Masak Brokoli

Kwetiau Goreng Masak Brokoli

#TemanBerjuang Berdamai dengan kanker memang bukan hal yang mudah. Hal paling berat ketika mendapatkan vonis kanker adalah PROSES MENERIMA . Tangis dan depresi adalah bahan dari proses, tapi ingat KAMU tak sendiri. Dukungan keluarga, pasangan dan teman selalu ada. Berbekal semangat untuk sembuh dan melanjutkan hidup, YAKINLAH 'kita" bisa πŸ™ ___________________________ Terapkan pola hidup sehat dari dini, Lebih baik MENCEGAH dari pada MENGOBATI πŸ™ Brokoli kaya akan serat, magnesium dan vitamin yang dapat memperlancar sistem pencernaan. Salah satu menu favorit anak-anak dirumah masak kwetiau, mie ataupun pasta dengan brokoli. Sangat minim bumbu, hanya digoreng dengan bumbu brokoli yang sudah dihancurkan ditambah susu menambah citarasa lezat dan lebih creamy.

Tumis cumi asin brokoli

Tumis cumi asin brokoli

Awalnya binggung mau masak apa. Pingin yang simpel tapi tetep enak. Lihat cumi asin di tukang sayur rasanya menarik untuk diolah.. cus deh bikin tumisan campur brokoli. Makan bareng suami pakai nasi hangat..ludess deh πŸ˜‹

Cah Brokoli Ayam

Cah Brokoli Ayam

Kalau mendengar kata Breast Cancer atau Kanker Payudara kita semua pasti takut dan merupakan mimpi buruk, tapi sebenarnya semua penyakit bisa dicegah dgn cara pengaturan pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan yg sehat dan menghindarkan makanan yg mengandung msg. Kalian para survivor BC adalah orang2 hebat, org2 kuat, org2 yg dipilih Alloh utk bisa merasakan nikmat sakit, krn nikmat itu bkn hanya nikmat sehat saja. Jalani hidup dgn penuh rasa syukur, tetap optimis, tetap semangat, serahkan semuanya pada Yang Maha Kuasa, kita semua yakin tidak ada yg mustahil di dunia ini dan tidak ada penyakit yg tdk bisa disembuhkan, teruslah berdoa krn cuma doa yg bisa mengubah segalanya Dan utk kita semua yg sehat jangan lupa utk SADARI ( Periksa Payudara Sendiri) Alhamdulillah 'Alaa Kulli Haal (Segala Puji Bagi Alloh disetiap keadaan) Saya peduli Kanker Payudara... saya #TemanBerjuang πŸ’–πŸ’– Disini saya membuat Cah Brokoli Ayam... krn brokoli merupakan salah satu sayuran hijau yg baik dikonsumsi utk penderita Kanker Payudara dan dgn campuran ayam tanpa lemak, masaknya gampang bgt, rasanya juara dan yang pasti menyehatkan... yuk semangat utk hidup sehat 😘😘 ¹⁹¹⁰¹⁹ #berburucelemekemas #resolusi2019 #TemanBerjuang #cookpadcommunity #cookpadcommunity_bogor #cookpadindonesia #cookpad_paders #komunitaspaders #cahbrokoliayam #bydapurdien

Brokoli cah jamur

Brokoli cah jamur

yuk di coba masak resep satu ini.. πŸ€—πŸ€—πŸ€— #PejuangGoldenApron2

(41.3) Broccoli Frittata

(41.3) Broccoli Frittata

Frittata merupakan sejenis makanan dari Italia berbahan dasar telur yang mirip telur dadar. Diperkaya dengan bahan tambahan seperti susu, keju dan sayuran serta jika ingin bisa dtambahkan daging bacon. Di resep ini mencoba memakai sayuran brokoli. Seperti kita ketahui bahwa brokoli merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat disarankan untuk sering di konsumsi karena dapat mencegah penyakit kanker. Menu broccoli frittata ini cocok sekali untuk menu sarapan dipagi hari. Jenis sayuran bisa diganti dengan yang lain semisal tomat, bayam, jamur, paprika, asparagus dan tambahan daging bacon juga bisa menambah nikmatnya hidangan ini. Hidangan ini saya persembahkan bagi teman teman, para surviver kanker payudara, semoga dapat menjadi inspirasi. Selalu semangat dan tidak putus asa dalam menerima cobaan dari-Nya. You R Not Alone...disini kami semua adalah #TemanBerjuang...Never Give Up!❀❀ Sebagai info: Foto step menampilkan bahan 2x resep dibawah ini. #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadCommunity_JakartaBarat Source: ahgkalxnt https://cookpad.com/id/resep/10854121-broccoli-frittata?token=8Gn7dqXFAUKJcbFMK2da4yPq

19. Ayam Brokoli Kecap

19. Ayam Brokoli Kecap

Nyetok dada ayam satu kilo, alhasil selama seminggu ini masak nya rata rata ya olahan dada ayam tanpa di goreng maklum lagi diet ala gitu maaak.. πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ #PejuangGoldenApron2 #Resolusi2019 #BerburuCelemekEmas #CookpadComunity_Pontianak

2 porsi
Tumis Brokoli Jamur Enoki

Tumis Brokoli Jamur Enoki

Bismillah.. Ini tumisan dadakan. Tadinya tuh direquest mau masak tumis kangkung. Tapii tante ngirimin Jamur Enoki dan mau dimasak. Kalo digoreng aja, males. Karna pas kebetulan juga abis beli brokoli, jadilah dimasak saja dengan brokoli dan paprika hijaunya. ❀️ Harus doyan sayuran, harus makan sayuran.

Cah brokoli - steamed potato

Cah brokoli - steamed potato

Kentang menyediakan energi yg ckup bagi penderita kanker untuk memulihkan tubuhnya,trutama yg tengah jalankan kemoterapi Sayuran dari keluarga cruciferaus seperti brokoli & kembang kol juga baik karena mengandung antiestrogen Kalian yg tengah berjuang melawan kanker PD,kalian gak sendiri Ada kami #TemanBerjuang kalian yg gak cuma kasih motivasi & penyemangat tapi juga turut mendoakan kesembuhan kalian.... Kalian luar biasa,terus tersenyum dalam rangkulan kami & terus melangkah bergandengan dengan kami,kita lewati bersama2 menata hari esok yg lebih cerah,hilangkan semua ketakutan & kesakitan,berbagi lah dengan kami.... #TemanBerjuang #PejuangGoldenApron2 #MasakItuSaya #CookpadCommunity_Surabaya

Pancake Ayam Brokoli (Snack Mpasi 10+)

Pancake Ayam Brokoli (Snack Mpasi 10+)

Anak bayik bosan cemil buah, biar cemilan tetap memenuhi kebutuhannya, akhirnya buatlah pancake ayam brokoli ehehe.. hsl intip resep sendiri yang fluffy pancake.. ini bisa juga loh dijadikan menu utama 🀭 Semoga menginspirasi yaa... ||| #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #Mingguke41 #CookpadCommunity_Jayapura #Basidoncek #Community_Sumbar

8 pcs
30-45 menit
Tumis brokoli wortel

Tumis brokoli wortel

Sehat dan simple bersama sayur mayur πŸ₯° Takaran komposisi sesuai selera ya moms πŸ˜‰ #olahansayur #brokoli #wortel #masakanrumahan #cookpadcommunity_id

Tumis Jamur Brokoli Wortel

Tumis Jamur Brokoli Wortel

Kali ini coba olah jamur shimeji yang katanya bisa mengatasi nyeri ulu hati, membantu massa otot, mengobati meriang dan masuk angin gaisss,, pengolahannya wajib dimasak sampai matang yaa

Nasgor Brokoli Jamur

Nasgor Brokoli Jamur

Request hari ini untuk bekal adalah nasi goreng. Biar gak bosen nasgornya ditambah brokoli dan jamur. Buon appetito πŸ‘Œ #pejuanggoldenapron2 #mingguke3 #olahannasi #cookpadcommunity_tangerang

1 porsi
Kentang Brokoli Keju

Kentang Brokoli Keju

Salah satu masakan yg saya suka dan resep ini menggunakan cara mudah tanpa oven dan bahannya juga sederhana.

1 porsi
Tumis brokoli cumi

Tumis brokoli cumi

Menu bontotan suami 😁

Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

#Resolusi2019 #PejuangGoldenApron2 #GoldenApron2 #Mingguketiga #TemanBerjuang #CookpadIndonesia #Cookpadcommunity_sby #cookpad_id Masak menu brokoli hari ini, rasanya wow mantul banget. Menurut DiasweetHealthy Brokoli itu mengandung senyawa sulfur yang dapat mengurangi resiko kanker payudara, paru-paru dan kanker usus besar. Selain itu, brokoli juga sangat baik untuk tulang dan tekanan darah loh. Buat teman2 yang sedang menderita kanker jangan pernah berkecil hati serta putus asa selalu berpikirlah positip, rileks dan tetaplah semangat menikmatin hari-harimu serta tanamkan keyakinan pada hati dan pikiran bahwa semua penyakit pasti ada obatnya. Kamu tidak sendirian ada aku di sini bersamamu melewatin semua ini, janganlah ragu untuk menyandarkan bebanmu di bahuku agar aku bisa membantu memikul sebagain bebanmu...πŸ˜β€πŸ˜πŸ˜˜β€πŸ˜‡πŸ˜‡πŸ˜‡

Cah brokoli dengan cumi

Cah brokoli dengan cumi

Kesukaan anak anak salah satu menu supaya anak anak mau makan sayur

Capcay brokoli wortel baso

Capcay brokoli wortel baso

Menu bekal hari ini, yuk ngebekel ...dengan membawa makanan sendiri jadi jauh lebih sehat dan hematπŸ˜„πŸ˜„ayoo perbanyak konsumsi sayuran dan buah tiap harinya ya. Berjuang bersama-sama untuk lebih sehat #TemanBerjuang #bekalsehat #menubekal

Pasta jamur brokoli

Pasta jamur brokoli

Memanfaatkan stok makanan yang ada di rumah buat bekal ke kantor besok. #hematpangkalkenyang #PejuangGoldenApron2

Oseng/ Tumis Brokoli Tahu Puyuh

Oseng/ Tumis Brokoli Tahu Puyuh

Anak2 biasanya kurang suka brokoli, tapi utk anak saya brokoli termasuk menu favorite. Jadi hari ini masak yg simple, sehat, bergizi dan tentunya disukai anak. Mari memasak πŸ₯°πŸ˜

*cah brokoli*

*cah brokoli*

Selasa 15-10-19... Selamat malam teman-teman semua... Melalui sepiring cah brokoli ini saya ingin mengirimkan semangat untuk teman2 diluar sana yg saat ini sedang berjuang melawan kanker payudara. Semangat terus ya teman2, sy buat cah brokoli karena didalam brokoli terdapat kandungan antioksidan solforaphane yg bisa membantu melawan penyakit dg meningkatkan enzim pelindung tubuh sekaligus bisa menemukan dan membunuh sel-sel tumor yg berkembang didalam tubuh. Dan brokoli ini sy cah/tumis dg menggunakan margarine yg 0 kadar kolesterolnya dan ditambah dg bawang putih yg dapat mencegah kanker, jadi cah brokoli ini sangat sehat untuk dikonsumsi para pejuang kanker payudara. Semangat... Semangat dan semangat selalu ya teman-teman semua. Melalui Cookpad ini sy akan selalu mengirimkan semangat melalui resep2 masakan yg sehat pastinya untuk teman-teman semua. #TemanBerjuang #Minggu41 #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Depok

MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli

MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli

Hari ini bikin bubur buat si kecil pake ikan tenggiri, semoga menu kali ini buat dia suka dan nggak bikin alergiπŸ₯° Selamat mencoba mommy mommy dirumahπŸ˜‰

4 porsi
60 menit