Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli

Dipos pada February 24, 2022

Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli adalah 2 kali makan 1 hari. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli memakai 17 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Alhamdulillah masuk hari ke 5. Oh ya karena dari 4 hari yg lalu jadwal makan belum bisa 3x jadi menu kali ini untuk 2x makan ya. Jika sudah 3x makan bisa tambah karbonya misal nasi jadi 50gram. Menu kali ini mengandung sekitar 200 kkal. Untuk vidio memasak bisa kunjungi IG : @yunchans_ ada di highlights semoga membantu πŸ˜πŸ™πŸ» #TiketNasukGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli:

  1. Karbohidrat
  2. 25 gram beras putih
  3. Protein hewani
  4. 40 gram daging sapi
  5. Protein nabati
  6. 10 gram kacang merah
  7. Sayur
  8. 20 gram brokoli
  9. Olahan susu
  10. 5 gram keju
  11. Bumbu aromatik
  12. 1 siung bawang nerah
  13. 1 siung bawang putih
  14. 1 lembar daun salam
  15. 160 ml air untuk merebus
  16. 5 ml minyak canola untuk menumis
  17. 1 sdmbayi minyak canola untuk dressing

Langkah-langkah untuk membuat Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli

1
Cuci semua bahan hingga bersih, potong kecil”. Geprek bawang merah dan putih cincang halus.
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 1
2
Masukan minyak canola ke penggorengan tumis baner bawang putih salam hingga wangi masukan daging sapi. Setelah matang angkat
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 2
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 2
3
Potong kecil-kecil daging sapi yang sudah dimasak jika perlu agar mudah disaring
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 3
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 3
4
Masukkan semua bahan ke slowcooker kecuali brokoli (masukkan 30 menit sebelum matang) set waktu 2 jam
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 4
5
Masukkan brokoli setengah jam sebelum masakan matang. Setelah matang saring dan bagi menjadi 2 bagian. Simpan di chiller / frezer
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 5
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 5
Mpasi 6+ Day 5 : Bubur Sapi Kacang Merah Brokoli - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Cah Telur

Brokoli Cah Telur

Perdana masak brokoli dengan resep ini, ternyata enak πŸ˜‹

3 orang
15 menit
Brokoli tofu

Brokoli tofu

Sayur kesukaan, minim bahan, cepat pula bikinnyaπŸ˜‹

Mie Goreng Sayur (Oseng/Tumis Wortel, Brokoli, Telur, Sosis,Mie)

Mie Goreng Sayur (Oseng/Tumis Wortel, Brokoli, Telur, Sosis,Mie)

Niat awal ingin numis brokoli dan wortel, tapi akhirnya jadi mie goreng dicampur sayuran, telur dan sosis goreng.

4 porsi
30 menit
Sop Brokoli Sedap

Sop Brokoli Sedap

Edisi masak masakan 😁

2-3 orang
-/+ 30 menit
Nugget ayam+baso ikan+brokoli bumbu saos tiram

Nugget ayam+baso ikan+brokoli bumbu saos tiram

Karena saya udah otak atik di dapur bikin pizza, maka wkt yg tersisa hanya sedikit utk bikin lauk...jadinya saya berfikir utk memanfaatkan kebiasaan saya dgn pantun: sekali dayung 2 3 pulau terlampaui.Ada protein hewaninya ada jg sayurannya satu kali goyang wajan 2 3 piring nasi terlahapkan...beneran sedappppp moms yuk dicoba simpel murah lezat...tunggu apa lagi???Saya tunggu recooknya ya moms😘Kode:PGA20. #festifalramadhancookpad #PejuangGoldenApron3

3 orang
Sapi Cah Brokoli

Sapi Cah Brokoli

Masak cepat, sayur dan daging di olah jdi satu saja πŸ˜† Biar langsung sekalian dimasak..

3 orang
1 jam
Ayam Brokoli Saus Inggris

Ayam Brokoli Saus Inggris

Menu simple . #idemenusarapan #MingguKe43 #BerburuCelemekEmas #PejuangGoldenApron2 #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #CookpadIndonesia #CloverSolo #CookingWithLoveEatingWithHeart #CookpadCommunity_Solo #cookpad_id #cookpadcommunity #cloverscookinglovers

2 orang
1jam
Tumis Brokoli Pokcoy Tahu (diet)

Tumis Brokoli Pokcoy Tahu (diet)

Lagi diet, makan menu sehat ini aja. Enak ga berasa lagi diet.

3 orang
20 menit
Tumis Brokoli Kepiting

Tumis Brokoli Kepiting

Kemarin sore suami mancing. Dapet ikan sekitar 10 biji sama kepiting 1 biji doang.. mikir dong kan nih ikan digoreng.. kepiting nya diapain.. krn emang dah rencana mau tumis brokoli.. cemplungin aja deh buat kaldunya biar sedap.. ehh bneran enak kaldu nya..

2 orang
30 menit
Cah Brokoli Daging

Cah Brokoli Daging

Gemes lihat brokoli di pasar cakep2 aneutt.. pas udah kebeli, bingung mau dimasak apa hahaha (selalu terjadi). Karena anak2 gk begitu doyan sayur ini. Hmmm buka kulkas ada daging cincang, yaudah bikin cah aja deh praktis!

4 - 5 orang
50 menit
Tumis Brokoli Sosis

Tumis Brokoli Sosis

Buat tumisan sayur simpel untuk pelengkap lauk hari ini πŸ˜„ #CookpadCommunity_Depok

Bihun Goreng Kampung dengan Bonggol Brokoli

Bihun Goreng Kampung dengan Bonggol Brokoli

Bismillah, Masih dengan edisi #MasakSetiapBagian kali ini mencoba olahan dengan bonggol Brokoli. Jujur..baru pertama kali mengolah bonggol brokoli dalam masakan, selama ini setiap masak brokoli pasti selalu dibuang. Kebetulan saya punya stok bihun lumayan banyak, jadi kepengen makan bihun goreng ala2 kendurian/hajatan di kampung. Oiya untuk Bonggol brokoli yg ukurannya lumayan besar, bagian terluar batangnya dibuang dl ya..(seperti mengupas kulit). Pengalaman saya kemarin, bagian itu keras banget jadi jangan ikut dimasak. Saya memasak 3x resepnya mbak Fitsas, namun ini saya tulis sesuai dengan resep aslinya yaaa.... Source : Fitri Sasmaya #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_bekasi

Tumis Brokoli Sosis

Tumis Brokoli Sosis

Source : Anggela Ayik https://cookpad.com/id/resep/11864752-tumis-brokoli-sosis-baso%F0%9F%A5%A6?via=profile Posbar Goda Teflon minggu ke-17 PGA3 kali ini recook resep Mbak Anggela Ayik. Saya pilih sajian simple dan sehat, tumis brokoli sosis. Cocok banget buat yang lagi sibuk. Kali ini saya bikin sedikit berkuah namun brokoli tetap crunchy. #PejuangGoldenApron3 #GodaTeflon_Minggu17 #ResepAnggelaAyik #MasakAsyik #CookpadCommunity_Surabaya

1Β  mangkuk
20 menit
Tumis Brokoli Wortel Bakso #7

Tumis Brokoli Wortel Bakso #7

Bismillah...Mau meramaikan weekend challenge minggu ini gaes..sekalian bikin buat makan malam..menu mix sayuran..bisa juga dibuat lauk..simple aja sih..tapi tetap bergizi..let's cuuuzz #CABEKU #diWORTELan #PejuangGoldenApron3

1 mangkuk
20 menit
Cara Menyimpan Brokoli

Cara Menyimpan Brokoli

krn pny baby yg harus mpasi...jd suka stock brokoli...apalagi suka cpt mnguning y kn.. hargany lmyn mhl jd suka nyetok...yuk ikutan cara ny.. subcribe youtube saya : makyang channel

13. Tumis Makaroni Brokoli Wortel (makkote)

13. Tumis Makaroni Brokoli Wortel (makkote)

Jum’at, 26 Juni 2020 Bikin sarapan simple aja, udah rencana sih Kemaren belanja buat sarapan besok, bikin tumis makaroni pengganti ayam, karena hampir tiap hari makan ayam anak aku πŸ˜… langsung aja buat kuy. Let’s try cuzzz!!! πŸ‘©πŸ»β€πŸ³ #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_solo

5 porsi
15 menit
Brokoli Goreng Tepung

Brokoli Goreng Tepung

2 Porsi
30 menit