Sapo Tahu Brokoli

Dipos pada February 25, 2022

Sapo Tahu Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Sapo Tahu Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sapo Tahu Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sapo Tahu Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sapo Tahu Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sapo Tahu Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sapo Tahu Brokoli memakai 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu sehat dan bisa jadi variasi untuk menu sehari hari ❤️

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sapo Tahu Brokoli:

  1. 3 buah bawang putih
  2. 1 Bonggol Brokoli
  3. 2 Buah Wortel
  4. 1 bks Tahu cina
  5. 7 Buah Bakso ikan
  6. 1 bks jamur
  7. 5 buah Cabe besar
  8. 1 sdm kecap manis
  9. 2 sdm saus tiram
  10. 1 sdt garam
  11. 1 sdt Gula
  12. 1 sdt penyedap rasa
  13. 1 sdt tepung Maizena
  14. Secukupnya Air

Langkah-langkah untuk membuat Sapo Tahu Brokoli

1
Potong- potong Tahu Telur / tahu cina, Kemudian setelah dipotong boleh dimasukan kedalam telur yang sudah dikocok sebelum nya, atau digoreng gitu saja jg bisa. Tunggu hingga bagian Luar tahu dirasa berkulit dan matang. Angkat dan sisihkan.
2
Potong - potong semua bahan bakso, brokoli, jamur, cabe besar dll. bentuk dan ukuran sesuai keinginan yaa..
3
Geprek/ iris iris bawang putih. kemudian oseng sebentar bawang putih hingga wanginya tercium
4
Kemudian masukan bahan bahan yang sudah dipotong tadi (kecuali tahu), Beri sedikit air dan tambahkan garam, gula, penyedap, dan saus tiram.
5
Kemudian, masukan sedikit tepung maizena yang sudah diaduk dengan 1 sdm air. tunggu hingga saus agak mengental.
6
Terakhir, masukan tahu yang sudah digoreng. Aduk sebentar agar tercampur rata. Dan sapo tahu siap dihidangkan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

55. Tumis Brokoli

55. Tumis Brokoli

Suami lagi gg mau makan nasi (diet katanya 😛) tiap hari slalu stok aneka sayur trmasuk brokoli wkwkkkkk hari ini bosan banget makan brokoli rebus.....akhirnya aQ tumis aja deh mumpung ada bahan pelengkap lainnya daaannnn sekalian ikut even #BelanjaldeDiPasarCookpad siapa tau kan ya dapat hadiah #SarungTanganCookpad aamiin 😇😇 #PejuangGoldenApron3 #BelanjaldeDiPasarCookpad #KatagoriSayuran #Brokoli #JamurKuping

2 orang
30 menit
Tumis Wortel Brokoli

Tumis Wortel Brokoli

2 Orang
20 menit
Oseng Keciwis Brokoli dan Tahu Buat Toodler

Oseng Keciwis Brokoli dan Tahu Buat Toodler

ini sayur buat batita ya jd dibuat ga pedas karena ank suka makan sayur..

3 orang
Brokoli Cah Jamur Saus Tiram ala Nyonyah

Brokoli Cah Jamur Saus Tiram ala Nyonyah

Ini masakan kalau di resto Chinese food bisa mehong jadinya ya Nyah padahal buatnya mah gampang. Rasanya gurih dan segar. Seperti biasa, daku senengnya rada asin ya Nyah. Nyonyah suka manis? Sok atuh tambah sendiri kecap manisnya. Ohya salah satu ciri khas masakan Peranakan, lebih banyak pakai bawang putih daripada bawang merahnya. Resep kali ini kita pakai bawang putih aja ya Nyah. Mari masak....

3-4 porsi
45 menit
Diet Juice Broccoli Pear Persimmon Blueberry Blackberry Pomegranate

Diet Juice Broccoli Pear Persimmon Blueberry Blackberry Pomegranate

2 gelas
5 menit
Cara Menyimpan Brokoli (Tips)

Cara Menyimpan Brokoli (Tips)

Minggu ke 21 (19 Oktober 2020) Resep ke-89 Setiap kali beli brokoli tidak pernah bisa awet akhirnya tanya sana sini banyak masukkan dan percobaan paling baik akhirnya di dapat cara yang terbaik supaya bisa awet lama harus di frozen, bisa sampe 2 minggu. #cookpadcommunity #cookpadcommunity_bandung #cocomba #cookpadcommunityBandung #Authorsbandunghebring #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_id #cookpad_id

Cah Brokoli Tahu Kecap

Cah Brokoli Tahu Kecap

Men #JelajahResepRumahan kali ini aku mencoba membuat masakan yang sangat praktis yaitu Brokoli Tahu Kecap, selain gampang, juga waktu memasaknya cukup singkat..... yuk kita #JelajahResep dari Dapoer Chiensyn Kuliner, #JelajahResep #JelajahResepRumahan

5 porsi
25'
Brokoli Saos Tiram

Brokoli Saos Tiram

Kalau pesan di restoran chinesse food pasti mahal, bikin sendiri jadi banyak dong 😁 #GA_TheNextLevel

Tumisan brokoli pokcoy wortel

Tumisan brokoli pokcoy wortel

Ribet y judul ny..abis itu yg ada sikit² di kulkas,jd itulah yg dpt di olah😊

12. Cah Brokoli Bawang Putih ala Chinese Resto

12. Cah Brokoli Bawang Putih ala Chinese Resto

Menu sehat, enak dan simpe banget ❤️

3-4 porsi
Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

46. #PejuangGoldenApron2 buatnya praktis banget

Tumis brokoli jamur udang saus tiram ala mom's nduts😘

Tumis brokoli jamur udang saus tiram ala mom's nduts😘

Untuk berbuka yg praktis n cepat tetep fresh🤭efek udeh bingung mau masak apa😅selamat mencoba mommy"😘🙏

Tumis brokoli jamur tiram

Tumis brokoli jamur tiram

Sayuran memang salah satu menu yang wajib selalu ada, karna manfaat yg dibutuhkan untuk tubuh ada padanya... yuk bun... masak sayurrrr... 😁

3 orang
30 menit
Brokoli Saus Keju

Brokoli Saus Keju

Source: BestPresentGuide Olahan brokoli yg simpel dan enak #GA_TheNextLevel #StayHome

Tumis Brokoli Jamur

Tumis Brokoli Jamur

Bulan Oktober diperingati sebagai bulan Peduli Kanker Payudara. Seperti kita ketahui, ada bbrp sayuran dan buah yg bersifat antikanker, salah satu yg terbaik adalah brokoli. karena sayuran ini mengandung sulfhoraphane, yg bisa mengurangi jumlah sel induk kanker payudara. Brokoli jg mengandung senyawa aktif & antioksidan yg dpt membunuh sel kanker yg berkembang di dlm tubuh (sumber: halodoc). Recook resep Tumis Brokoli Ayam Jamur dari @Susan Mellyani, dengan sedikit modifikasi, saya tdk memakai ayam. Resep sehat ini saya persembahkan untuk sahabat2 yg sedang berjuang melawan kanker payudara. Jangan menyerah, tetap semangat, hati yang gembira adalah obat 💖💖 #PahlawanDapur #CookpadCommunity_Malang #PejuangGoldenApron3 #Week22

2-3 orang
20 menit
Muffin brokoli

Muffin brokoli

Resep nya mirip sama yg saya share sebelumnya.. karena saya memakai bahan yg ada di kulkas dan memakai cetakan mini Muffin , rasa Ny mirip2 kaya bakwan tapi ini lebih sehat ya

15 potong
25 menit
Diet Juice Broccoli Pear Mango Turmeric Blueberry

Diet Juice Broccoli Pear Mango Turmeric Blueberry

2 gelas
5 menit
Tumis Brokoli Jamur (+tips brokoli hijau & tidak langu)

Tumis Brokoli Jamur (+tips brokoli hijau & tidak langu)

Ini menu simple, sehat & kaya manfaat yang kebetulan disukai Anak2... Beberapa anak tidak suka brokoli karena aromanya yang agak langu mendominasi rasa masakan. Bahkan beberapa anak bilang "pahit".... Makanya saya selalu merebus brokoli yang akan dimasak agar matang sempurna, berwarna cerah, juga untuk menghilangkan aroma langu yang cukup mendominasi... Resep ini cukup simple karena sy menggunakan bumbu dasar putih yang ada di postingan resep sy yang lama. Bumbu ini stok wajib buat sy.. agar masak apapun jd lebih simple😊 #Dirumahaja #JelajahResepRumahan #ResepRumahanSehat

4-5 porsi
Beef Brokoli Diet

Beef Brokoli Diet

Ini untuk memenuhi kebutuhan protein, kaya proteinbisa membuat kenyang lbh lama #PejuangGoldenApron3

Tumis brokoli wortel jagung

Tumis brokoli wortel jagung

Masak kesukaan anak dan keluarga