Tumis Brokoli Jamur

Dipos pada February 26, 2022

Tumis Brokoli Jamur

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Jamur yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Jamur yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Jamur, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Jamur enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli Jamur adalah 2-3 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli Jamur diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Jamur sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Jamur memakai 13 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bulan Oktober diperingati sebagai bulan Peduli Kanker Payudara. Seperti kita ketahui, ada bbrp sayuran dan buah yg bersifat antikanker, salah satu yg terbaik adalah brokoli. karena sayuran ini mengandung sulfhoraphane, yg bisa mengurangi jumlah sel induk kanker payudara. Brokoli jg mengandung senyawa aktif & antioksidan yg dpt membunuh sel kanker yg berkembang di dlm tubuh (sumber: halodoc). Recook resep Tumis Brokoli Ayam Jamur dari @Susan Mellyani, dengan sedikit modifikasi, saya tdk memakai ayam. Resep sehat ini saya persembahkan untuk sahabat2 yg sedang berjuang melawan kanker payudara. Jangan menyerah, tetap semangat, hati yang gembira adalah obat 💖💖 #PahlawanDapur #CookpadCommunity_Malang #PejuangGoldenApron3 #Week22

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Jamur:

  1. 1 bonggol brokoli
  2. 5 buah jamur kancing, potong2
  3. 1 bh wortel, kupas, potong serong
  4. 1 helai daun bawang
  5. 1/2 bh bawang bombay, iris2
  6. 2 siung bawang putih, cincang
  7. 1 sdm saus tiram
  8. 1/2 sdt lada putih
  9. 1 sdm kecap manis
  10. 1/2 sdt garam
  11. 1 sdt maizena, larutkan dlm air
  12. 1/2 gelas air
  13. 1 sdm margarin utk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Jamur

1
Siapkan bahannya
Tumis Brokoli Jamur - Step 1
2
Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum
Tumis Brokoli Jamur - Step 2
3
Tambahkan air, masukkan wortel.tunggu sampai wortel melunak. kemudian masukkan jamur, lada, saus tiram, kecap, garam. Aduk rata, koreksi rasa. Masukkan brokoli, kemudian maizena yg sudah dilarutkan.Aduk2 sebentar. Matikan kompor
Tumis Brokoli Jamur - Step 3
Tumis Brokoli Jamur - Step 3
4
Sajikan hangat😍
Tumis Brokoli Jamur - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Batang Brokoli Goreng Crispy

Batang Brokoli Goreng Crispy

Sup Ayam Brokoli Diet

Sup Ayam Brokoli Diet

Yuhuu tetep makan sehat dan mementingkan nutrisi untuk tubuh

1 porsi
Tumis brokoli dadakan

Tumis brokoli dadakan

4 porsi
Brokoli juice

Brokoli juice

Asi booster Healty juice Jus sayur

2 orang
15 menit
Ayam tahu brokoli saus tiram ala fe

Ayam tahu brokoli saus tiram ala fe

Kolaborasi tahu & brokoli menjadi masakan rumahan yang nikmat ga kalah dengan restoran. #fe #cookpadcommunity_bandung #bandungsilihasaan_tahutempe #GA_thenextlevel #jelajahreseprumahan

4 porsi
20 menit
Sapo Tahu Brokoli

Sapo Tahu Brokoli

Anak yg besar paling demen sm brokoli, tapi juga suka sm sapo tahu, jadi si Mama kpikir deh mo masak sapo tahu dgn brokoli.... Enak juga ternyata #PejuangGoldenApron3

3org
Mie goreng brokoli sehat

Mie goreng brokoli sehat

Mie goreng pastinya favorit setiap orang dan brokoli sayur super yang mengandung byk vitamin mineral anti kanker. Ini simple, bila mau tambahkan sawi atau yang lain bisa. Saya suka yang gampang cepat tapi bernutrisi.

4 porsi
30 menit
Brokoli hijau Tumis

Brokoli hijau Tumis

Menu makan anak² aku ini

Ca Wortel Brokoli

Ca Wortel Brokoli

Lagi pengen masak tumisan yang bening2....cuma pake bumbu yang di cincang kasar ajj..cuma dua bahan wortel dan brokoli...kepoin resep simple nyaa yuuu 🙃

4 orang
20 menit
Dimsum ayam bonggol brokoli

Dimsum ayam bonggol brokoli

Masih ada sisa adonan bonggol brokoli isi ayam, ada kembang tahu, lihat resep mb fe siomay/dimsum Variannya banyak banget, bisa dicampur jamur, tempe dll. kali ini dicampur brokoli aja ya... yg anaknya susah makan sayur ini enak dan bergizi. 😉 Inspirasi : cia febri #39 #ga_thenextlevel #masaksetiapbagian #bandungsilihasaan_nudisayur #weekendchallenge #cookpadcommunity_bandung #authorsbandunghebring #hana's_kitchen

46. Tumis Bonggol Brokoli Oriental

46. Tumis Bonggol Brokoli Oriental

Postingan resep kali ini sekalian ikutan weekend challenge minggu ini. Beberapa minggu ga ikutan weekend challenge karena sesuatu dan lain hal. Tadi pagi pas bikin makan anakku, pake brokoli penghabisan. Liat bonggolnya, langsung teringat challenge minggu ini. Untuk brokoli, udah terbiasa ikut dimasak juga, tapi biasanya dicemplungin pas buat sup. Kali ini ditumis aja, gak pake lama, bonggolnya berasa kriuk2 pas dimakan, enak banget. Terinspirasi resep nasgor oriental dari kak Ati, kakak senior semasa kuliah. Makasi inspirasinya kak 🙏, sehat dan sukses selalu. Hasil googling, yang masuk bumbu oriental dalam resep ini adalah kecap asin, saos tiram, minyak wijen. #PejuangGoldenApron3 #Minggu20 #WeekendChallenge #MasakSetiapBagian

Tumis Brokoli Suwir Ayam

Tumis Brokoli Suwir Ayam

Happy slimming with SEFT

20menit
Brokoli goreng tepung

Brokoli goreng tepung

sekitar 4 tahun yang lalu waktu tongkrong di cafe baru pernah makan brokoli goreng tepung, rasanya enak banget waktu itu, suatu saat pengen cobain lagi, cafe nya tutup, berulang kali sampe akhirnya cafe memang tidak buka lagi. terus coba bikin sendiri di rumah dengan coba" pake perasaan, dan bisa mirip dengan yang di cafe. 😍

2 orang
30 menit
Nugget ayam sayur (wortel brokoli) keju

Nugget ayam sayur (wortel brokoli) keju

1 jam
Tumis Udang Brokoli Jamur

Tumis Udang Brokoli Jamur

#Minggu21 #GA_TheNextLevel #Cookpadcommunity_Surabaya #KembalinyaGemesBund

4 porsi
15 menit
Sup brokoli kuah susu

Sup brokoli kuah susu

MPASI balita penyuka makanan creamy, boleh dicoba menu ini, buat mama papa nya juga boleh 😉

3 orang
30 menit
272. Udang Brokoli saus lada Hitam

272. Udang Brokoli saus lada Hitam

#PejuangGoldenApron2 #CookpadCommunity_Tangerang #DirumahAja

Tumis Brokoli Wortel

Tumis Brokoli Wortel

1 porsi
Tumis Brokoli Jamur Bakso

Tumis Brokoli Jamur Bakso

Dapat tiket The Next Level untuk alumni Golden Apron 1. Yuukkk ramaikan... Bismillan semoga masuk dan lancar untuk marathon dengan tema-tema tantangan... Resep untuk tiketnya kita masak yang mudah buat sahur dan sehat... Yang cuma tinggal cemplung aja. #cookpadcommunity #cookpadcommunity_bekasi #bundarazs #cookpadindonesia #clovercookinglover #masakitusaya #masakmudah #tumistumisan #tumis #tumisbrokoli #tumisbakso #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #olahansayur #ga_thenextlevel

Brokoli Beef Yakiniku

Brokoli Beef Yakiniku

Waktu masak ini lagi agak riweh kerjaan, jadi mau masak 1 jenis aja tapi udah termasuk sayur dan lauknya. Masih ada simpenan beef slice dan paginya udah titip beliin brokoli di tukang sayur langganan. Daaann keinget ternyata punya paprika merah dan hijau yang dibeli niatnya buat bikin pizza, namun blm kunjung terwujud. Hahaha. Jadi, sblm paprika itu kisut, lebih baik langsung dimasak, hehe #PejuangGoldenApron3