Sapo tahu brokoli

Dipos pada March 28, 2022

Sapo tahu brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Sapo tahu brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sapo tahu brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sapo tahu brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sapo tahu brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sapo tahu brokoli adalah 5 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Sapo tahu brokoli diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sapo tahu brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sapo tahu brokoli memakai 10 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Makanan sehat bergizi dan lezat

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sapo tahu brokoli:

  1. 6 btg sosis
  2. 1 btg brokoli
  3. 2 buah wortel
  4. 1 ikat sayur hijau
  5. 2 bks sapo tahu
  6. 3 sdm tepung maizena
  7. 2 siung bawang putih
  8. 1 siung bawang merah
  9. 1 bks kecil tepung serba guna
  10. Garam,penyedap,gula

Langkah-langkah untuk membuat Sapo tahu brokoli

1
Siapkan bahan,potong dan cuci sayuran.
Sapo tahu brokoli - Step 1
Sapo tahu brokoli - Step 1
Sapo tahu brokoli - Step 1
2
Potong sosis sesuai selera. Cincang bawang merah dan bawang putih
Sapo tahu brokoli - Step 2
Sapo tahu brokoli - Step 2
3
Potong dan Lumuri sapo tahu dengan tepung serba guna dan goreng. Tiriskan.
Sapo tahu brokoli - Step 3
Sapo tahu brokoli - Step 3
Sapo tahu brokoli - Step 3
4
Tumis bawang sampai harum. Masukkan wortel,oseng sampai setengah matang, masukkan sosis.
Sapo tahu brokoli - Step 4
Sapo tahu brokoli - Step 4
Sapo tahu brokoli - Step 4
5
Kemudian masukkan sayur hijau. Oseng sampai layu.
Sapo tahu brokoli - Step 5
6
Tuangkan tepung maizena yang diberi air secukupnya. Tambahkan garam,penyedap dan sedikit gula. Test rasa. Siap disajikan dengan nasi hangat.
Sapo tahu brokoli - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli putih panggang Mudah dan Enak

Brokoli putih panggang Mudah dan Enak

Brokoli Putih panggang Mudah

Tumis Bakso Brokoli Ceria

Tumis Bakso Brokoli Ceria

Kehabisan ide masak untuk anak2 khususnya yang masi balita sedang ngejar BB atau zat besi atau nutrisi2 lain.. Di kulkas hanya ada bakso dan brokoli,, kayaknya bisa deh ditumis2 buat anak2.. hehehe. Simak ya resepnya 😘

03 MPASI 10+ Mashed Potatoes, Broccoli, Red Spinach

03 MPASI 10+ Mashed Potatoes, Broccoli, Red Spinach

Ini salah satu paporit anak bayik juga šŸ’•

Brokoli tots

Brokoli tots

Sudah recook mb Nova rilandari lama banget cuman belum di posting ulang, pas banget nih Ada moment buat anak2 pejuang kanker yang lagi susah makan sayur bisa jadi salah satu alternatif masakan. Karena BrokoliĀ merupakan sayuran pembangkit tenaga,Ā bermanfaatĀ untuk pencernaan, sistem kardiovaskular, sistem kekebalan tubuh, anti inflamasi dan pencegahan kanker. Selain itu, sayuranĀ hijauĀ ini merupakan sayuran tanpa lemak yang rendah sodium, kalori dan tinggi akan serat, vitamin C, potasium, B6 dan Vitamin A. Apalagi proses memasaknya dipanggang sehingga mengurangi minyak, Sehat Insyaa Allah. #kapsulajaib #sayurngumpet #cookpadcommunitybandung #hana's kitchen

Ca brokoli

Ca brokoli

2 porsi
Kentang Brokoli Keju

Kentang Brokoli Keju

Salah satu masakan yg saya suka dan resep ini menggunakan cara mudah tanpa oven dan bahannya juga sederhana.

1 porsi
*cah brokoli*

*cah brokoli*

Selasa 15-10-19... Selamat malam teman-teman semua... Melalui sepiring cah brokoli ini saya ingin mengirimkan semangat untuk teman2 diluar sana yg saat ini sedang berjuang melawan kanker payudara. Semangat terus ya teman2, sy buat cah brokoli karena didalam brokoli terdapat kandungan antioksidan solforaphane yg bisa membantu melawan penyakit dg meningkatkan enzim pelindung tubuh sekaligus bisa menemukan dan membunuh sel-sel tumor yg berkembang didalam tubuh. Dan brokoli ini sy cah/tumis dg menggunakan margarine yg 0 kadar kolesterolnya dan ditambah dg bawang putih yg dapat mencegah kanker, jadi cah brokoli ini sangat sehat untuk dikonsumsi para pejuang kanker payudara. Semangat... Semangat dan semangat selalu ya teman-teman semua. Melalui Cookpad ini sy akan selalu mengirimkan semangat melalui resep2 masakan yg sehat pastinya untuk teman-teman semua. #TemanBerjuang #Minggu41 #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Depok

Brokoli cah Baso

Brokoli cah Baso

Bingung bikin masakan apa ya yg bikin anak suka makan sayuran? Yaudah campurin ama baso aja momšŸ˜… masak yg simpel2 aja ngga ribet2 krn emak 4A ini punya 2 bayi yg kudu butuh perhatian lebih. Dan biasanya anak2 ngga nolak ama menu baso kaann.. Dimenu ini selain vitamin, protein nabati, dan protein hewaninya juga dapet deeh.. Etapi bumbu2 dalam baso kemasannya ngga ikut dimasukin ya bunda.. pake bumbu alami dr dapur sendiri saja biar lbh aman ditubuh anak kita ā˜ŗļø #KapsulAjaib #CookpadCommunity_Depok

Ca brokoli ayam diet

Ca brokoli ayam diet

Nyobain masak dan rasanya kaget banget karna seenak ituuuuuu.. heheh ditempat kalian harga brokoli berapa?

Cah Brokoli Bawang Putih

Cah Brokoli Bawang Putih

Doyan brokoli, suka makan brokoli di resto, kali ini ala rumahan.

Mpasi 4* ayam brokoli wortel keju

Mpasi 4* ayam brokoli wortel keju

untuk Ā 3 x makan