Cah Brokoli Bawang Putih

Dipos pada April 1, 2022

Cah Brokoli Bawang Putih

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah Brokoli Bawang Putih yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah Brokoli Bawang Putih yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah Brokoli Bawang Putih, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah Brokoli Bawang Putih enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah Brokoli Bawang Putih sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah Brokoli Bawang Putih memakai 6 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Doyan brokoli, suka makan brokoli di resto, kali ini ala rumahan.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah Brokoli Bawang Putih:

  1. 1/2 kg brokoli
  2. 4 siung bawang putih
  3. 150 ml air
  4. secukupnya Garam
  5. Minyak untuk menumis
  6. Bawang merah goreng secukupnya untuk taburan

Langkah-langkah untuk membuat Cah Brokoli Bawang Putih

1
Tumis bawang putih yang di geprek lalu di cincang kasar, sampai harum.
2
Masukkn brokoli yang telah disiangi, oseng-oseng, kecilkan api, tutup wajan/frypan, oseng-oseng sesekali samoai layu.
Cah Brokoli Bawang Putih - Step 2
Cah Brokoli Bawang Putih - Step 2
3
Setelah brokoli benar-benar mayang atau layu, beri air.
4
Didihkan beri garam.
5
Jika air sudah berkurang sedikit lalu angkat. Taburi bawang merah lalu sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Tgl 15 februari adalah peringatan hari kanker anak. Oleh karena itu, saya akan meracik #KapsulAjaib untuk anak-anak yang sedang berjuang melawan penyakit ini. Selain buah, sayuran hijau juga kaya akan vitamin dan banyak zat lainnya. Namun anak-anak biasanya jarang yang doyan sayur hijau. Salah satu sayuran yang membuat anak saya tertarik adalah brokoli. Brokoli dimasak apa aja enak dari mulai di masak kuah, kukus, atau bahkan digoreng (kenyil2 gitu, hehe). Brokoli sendiri mengandung senyawa glucosinolates yang menghasilkan enzim protektif dalam tubuh (sulforapgane). Enzim ini membantu mengurangi resiko kanker dg mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Wah sangat bermanfaat yaa. Saya mau share #KapsulAjaib yg sudah menjadi andalan saya untuk membuat anak saya jatuh hati sama olahan sayur hijau (brokoli) ini mom. Semoga bermanfaat ya mommy, bisa di recook untuk putra putrinya di rumah. Bisa untuk camilan sehat atau pendamping lauk saat makan. Caranya simpel banget, namun anak-anak dijamin insyaAllah pasti suka. Langsung aja ya mommy hebat & tangguh, selamat mencoba 🙏😘

Cah brokoli saus tiram

Cah brokoli saus tiram

Terimakasih Inspirasi dari @harryuni Untuk takaran bumbu masih kurang lebih ya, karena aku masak langsung nggak ditakar takar hanya kira2 cukup

3 porsi
Tumis Brokoli Jagung Manis

Tumis Brokoli Jagung Manis

Nyiapin bekal buat kerja, jadi masak nya yang simple aja yang gak terlalu ngabisin banyak waktu

Baso Cah Brokoli

Baso Cah Brokoli

2 porsi kecil
Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Masih ada banyak sisa brokoli di dapur,masak lagi brokoli dengan menu yang lain dan anak pun suka

Udang saus tomat brokoli

Udang saus tomat brokoli

Ini resep simple banget,sebenernya cm pake bahan sisa yg ada dikulkas.

3 porsi
MPASI 9M+ Sup Ikan Nila, Brokoli, Wortel

MPASI 9M+ Sup Ikan Nila, Brokoli, Wortel

Halooo mom, hari ini menu si kecil tetep sayur brokoli 😆 tapi pakai Ikan Nila 🐟 Mon maap ya mom, gak sempet foto hasil lagi 😱😩 Soalnya masaknya mepet banget, jam 6 baru mulai dan momikuh buru-buru ngantor.... alhasil, masaknya ubyak-ubyuk 🙊

sehari, 3x mkn
19. Ayam Brokoli Kecap

19. Ayam Brokoli Kecap

Nyetok dada ayam satu kilo, alhasil selama seminggu ini masak nya rata rata ya olahan dada ayam tanpa di goreng maklum lagi diet ala gitu maaak.. 😂😂😂 #PejuangGoldenApron2 #Resolusi2019 #BerburuCelemekEmas #CookpadComunity_Pontianak

2 porsi
Oseng kuah brokoli, wortel, udang & daging

Oseng kuah brokoli, wortel, udang & daging

Ini makanan favorite suami & aku, rasanya beneran enak dan bener2 nagihhh. Selamat mencobaaaa

3porsi
16. MPASI - Nasi Tim Daging Brokoli

16. MPASI - Nasi Tim Daging Brokoli

Bahan- bahan bisa disesuaikan dengan porsi si kecil ya mommies

Mpasi 1 tahun Sayur Oyong Brokoli

Mpasi 1 tahun Sayur Oyong Brokoli

Alhamdulillah razka di bikinin apa ajah sma mamak nya doyan,, yuk langsung eksekusi moms 😆

Brokoli UB 6mo+

Brokoli UB 6mo+

1 porsi
Tumis Brokoli Daging Saus Tiram

Tumis Brokoli Daging Saus Tiram

Menu makan siang #dirumahaja, kebetulan masih ada daging dikulkas jadi bikin deh menu #tumisbrokolidagingsaustiram simple dan enak di lidah ini, selamat mencoba moms.. #dirumahata #resepdirumahata #CookpadCommunity_Bandung

2 orang
1 jam
Tumis Tofu Brokoli

Tumis Tofu Brokoli

Teh Agy sy masak resep teh agy nih, cuman bahannya ada yg ditambahin ada yg dikurangin #saturesepsatupohon #berburucelemekemas #2019