Tumis brokoli

Dipos pada April 12, 2022

Tumis brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli memakai 6 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sayur yg sehat baik untuk anak anak

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli:

  1. 1 buah brokoli besar
  2. 2 buah wortel
  3. 1 bungkus tahu
  4. 2 bawang putih
  5. Masako + gula
  6. Munyak untuk numis

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli

1
Cuci bersih sayurannya dan potong kecil kecil atau sesuai selera
2
Goreng tehu lalu tiriskan. Cincang bawang putih lalu masak sampi harum, masukan sayuran dan tahu yg di goreng tadi dan masak sampai matang lalu masukan bumu
3
Tumis brukoli siap di hidangkan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Orak Arik Makaroni Tofu Brokoli

Orak Arik Makaroni Tofu Brokoli

Ketika si bocah setahun bosen sama nasi, maka mamak harus cari pengganti karbo..

BroHiTeYuh Bumbu Saos Mentega(brokoli hijau telur puyuh) πŸ˜‚

BroHiTeYuh Bumbu Saos Mentega(brokoli hijau telur puyuh) πŸ˜‚

Pengen yg cepet buat bekal si kakak...pake bahan yg ada d kulkas aja...so this is it 😍

Mpasi Nasi Tim Chicken Broccoli πŸ₯¦ & Cheese πŸ§€

Mpasi Nasi Tim Chicken Broccoli πŸ₯¦ & Cheese πŸ§€

Horeee si πŸ‘ΆπŸΌ sudah mulai semangat makan lagi, so Mamak semangat masak. Kenapa ga ada Protein Nabati? Karena mamak lg coba cari sumber alergi πŸ‘ΆπŸΌ. Hehe.. Buat mamak lain, silakan ditambahkan sendiri ya untuk prona nya, bs kacang merah, tahu or tempe :) Semoga resep ini menginspirasi mamak lainnya ya.. #siapramadan #sayanganak #resolusi2019

3 porsi makan
Sayur brokoli tahu

Sayur brokoli tahu

Assalamualaikum,, masak brokoli td pagi,,,biar sehat trs tiap hariny. Semangat

Kroket Brokoli

Kroket Brokoli

#AntiRibet #SiapRamadan

Tumis broToTel (Brokoli, Toge, Wartel..)

Tumis broToTel (Brokoli, Toge, Wartel..)

Sebener ny saya ngga trlalu suka sayur . . Cumaa skrg lagi giat BELAJAR makan sayur ... alhasil niat lah k pasar belii sayur mayur ...

Royco Sup Krim Ayam dengan Kukus Brokoli dan Kentang

Royco Sup Krim Ayam dengan Kukus Brokoli dan Kentang

Punya sebungkus bubuk Royco Sup Krim Ayam, dan kepingin bikin sup instan ini jadi sup yang bergizi. Hehe. Nyari-nyari di Cookpad, eh nemu resepnya Mbak Cici. Aku modifikasi, kutambahin brokoli kukus yang ditumbuk, dan ayamnya kukukus juga ala Chinese food, supaya pas di dalam sup kerasa lebih sedaaap. Ini juga sehat sebab nggak pakai minyak. Dan karena lembut jadi mudah dimakan sama anak-anak. #SerbaBrokoli #SayangAnak #SiapRamadan Selamat memasak!

4-6 porsi
60 menit
Sup brokoli cream keju

Sup brokoli cream keju

Tema menu pagi ini adalah brokoli. Awalnya saya spt biasa mengolah brokoli dgn resep yg sudah2 tapi pagi ini saya terinspirasi dgn menu baru dikarenakan tanpa sengaja smlm saya melihat tayangan salah satu acara di stasiun tv dmn menayangkan berbagai macam masakan berkuah. Dan pagi ini saya mencoba membuat salah satu diantara nya.. 😁

Sup brokoli sosis tahu

Sup brokoli sosis tahu

Buat bunda yang gak mau ribet, menu sup sederhana #AntiRibet satu ini bisa dicoba nih bun. Seger sehat dan mudah dibuat. Isian boleh sesuai selera masing-masing yahh😊

Tumis Daging Brokoli#keto

Tumis Daging Brokoli#keto

Salah satu keluhan mereka yang mengikuti diet keto adalah masalah sembelit. Jadi gimana caranya supaya masalah ini bisa tertangani, tetap harus mikirin asupan serat ya. Dan pilihan saya jatuh pada si hijau brokoli yang dipadu dengan daging. So... selamat mencobaπŸ₯°

Cah brokoli sapi

Cah brokoli sapi

Maafkan untuk penulisan bahan sy tdk tahu persis brp timbangannya ya krn timbangan saya sedang rusak.. hanya mengira2 πŸ˜ŠπŸ™ silahkan recook teman2.. #SiapRamadhan #CookpadCommunityBanjarmasin #CookpadCommunity_Banjarmasin #AntiRibet #SayangAnak #SerbaBrokoli

26) Tumis Brokoli

26) Tumis Brokoli

Hari ini masak tumis brokoli saja. Enak dan sehat. Ada jamur kuping bikin kres kres πŸ˜‹ Sayang tidak ada paprika, jadinya pakai cabe ijo aja yg ada di rumah.

2 porsi
15 menit
Tumis Daging Brokoli

Tumis Daging Brokoli

Saya suka tumisan yg berkuah gini. Kl yg kurang suka, saat masak bisa ditambakan tepung maizena ya...

Milky cheese mashed potato broccoli mozza

Milky cheese mashed potato broccoli mozza

Baru semangat bikin kreasi mozza nih buibuk.. Kemarin pake saus keju, now combining it with mashed potatoes tp tetep pake brokoli. Mas kurusan habis opname. Perlu disediain camilan padat nutrisi kaya gini 😁 selamat mencoba! #SayurNgumpet #SayangAnak

60 menit
(31.1) Tumis Jagung Putren Brokoli

(31.1) Tumis Jagung Putren Brokoli

#MurahMeriah #berburucelemekemas #Resolusi2019 #cookoadcommunity_jakarta

Mpasi stick kentang brokoli

Mpasi stick kentang brokoli

Bingung kasih cemilan si bayik yang giginya makin banyak dan pengin ngemil terus, jadilah buat stik kentang dengan tambahan sayur. Ini sayur nya bisa diganti wortel atau yg ada di kulkas aja πŸ˜…

Cah Brokoli

Cah Brokoli

Menu diet buat bunda πŸ˜‚