Tumis Brokoli  Otak2

Dipos pada April 29, 2022

Tumis Brokoli  Otak2

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli  Otak2 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli  Otak2 yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli  Otak2, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli  Otak2 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli  Otak2 adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli  Otak2 diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli  Otak2 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli  Otak2 memakai 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sangat cepat menu untuk bekal anak saat tergesa2 di pagi hari 😁

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli  Otak2:

  1. 1 buah brokoli
  2. 2 buah wortel
  3. 1 buah cabai merah besar (buang bijinya)
  4. 5 buah buncis
  5. 1 otak2 ikan (sesuai selera)
  6. 1/2 bawang Bombay
  7. 3 siung bawang putih
  8. 3 siung bawang merah
  9. 2 sendok makan saus tiram
  10. penyedap rasa kaldu jamur (sesuai selera)

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli  Otak2

1
Potong2 semua bahan
Tumis Brokoli  Otak2 - Step 1
2
Tumis bawang merah & bawang putih serta cabe merah & bawang bombay terlebih dahulu dengan minyak olive oil
Tumis Brokoli  Otak2 - Step 2
3
Masukan bumbu yg lain terakhir masukan brokoli biar tetep kriuk & vit tidak hilang

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli oven

Brokoli oven

Ini sayur enak jadi cemilan. Kalau mau bikin sayur yg cepet dan gak ribet. Apalagi yang punya bayi kayak aku . Ini cocok banget. Btw resep ini banyak bgt di youtube jadi aku nyobain dari youtubenya dani spies kalau gak salah namanya. Happy cooking 😄

30menit
Chicken Teriyaki with Broccoli 🌳

Chicken Teriyaki with Broccoli 🌳

Olahan ayam dengan cita rasa jepang-jepang gitu 😁 yokk coba bikin sendiri dirumah, simpel banget kok 😉 #5resepterbaruku

MPasi 6+ kayla kentang + bubuk tahu + brokoli

MPasi 6+ kayla kentang + bubuk tahu + brokoli

Kayla gak pernah menyisakan makanannya... Selalu lahap kalau udah makan 😍

1 porsi
30 menit
Omelet kentang brokoli

Omelet kentang brokoli

Ada sisa kentang bingung mau dimasak apa.. Akhirnya kepikiran untuk masak omelet untuk variasi sarapan.

Cah Brokoli Sehat

Cah Brokoli Sehat

Sarapan yg sehat itu penting😁

Pumpkin soup with broccoli and shrimp #menusehatanak

Pumpkin soup with broccoli and shrimp #menusehatanak

Bosen dengan sup yang itu itu aja, jadi menghayal dan menghabiskan sisa bahan dikulkas. Dan sikecil paling susah makan labu kuning. Dibikin sup begini, makin lahap deh. Ga kelihatan pula 😉

Cah Brokoli Simpel

Cah Brokoli Simpel

4-5 porsi
30 menit
Tumis brokoli baso ikan

Tumis brokoli baso ikan

beberapa hari balita ku riqwest brokoli biasa di tumis campur jagung tanpa cabai . kali ini coba campur" pake cabai merah besar .

5. Nasi goreng brokoli (menu untuk si kecil)

5. Nasi goreng brokoli (menu untuk si kecil)

Jadi, bagaimana caranya supaya anak-anak saya yang usianya 5 tahun dan 3 tahun, tetap makan sayur 😁. Akhirnya dibuatlah nasi goreng ini. Ibunya lagi malas masak 😎 #nomsg #nokalduinstan #tanpamsg #menuanak

2 porsi
10 menit
Tumis daging brokoli lada hitam

Tumis daging brokoli lada hitam

Buat meat lovers yg gak mau kolesterolnya naik hihihi

2 porsi
Bubur ayam brokoli

Bubur ayam brokoli

Saya seringkali memberi surprise kepada anak2 dengan hal2yang baru . Selain sangat sederhana dan mudah mengolahnya. Saya selalu memanfaatkan nasi yang masih tersedia dalam rice cooker yang porsi nya gak mgkn dimakan rame2, tapi bisa jadi makanan yang lezat dan bisa dinikmati bersama dg anak2. Walhasil anak2pun semangat u/ duduk dimeja makan menikmati bubur brokoli nan sehat... , bahan2 yg saya gunakan pun sangat simple hanya tinggal oprek2 koelkas saja😁, memanfaatkan apa yang masih tersedia. Ibu2 harus kreatif ya mengolah isi koelkas 😁😁 yang sepertinya gak cukup lagi untuk dikonsumsi sekeluarga , kalau kita suka memasak pasti sll dapat ide yang baru untuk menyenangkan orang2 tersayang dirumah .. 😍❤

Tumis brokoli jamur kancing

Tumis brokoli jamur kancing

Haii moms... Hari ini aku bikin tumis brokoli request nya my husband, yuk di coba sama mama-mama di rumah 😊

Ayam cah Brokoli, bukan brokoli

Ayam cah Brokoli, bukan brokoli

Jangan lupa berikan love nya untuk memotivasi aku terus masak ☺️ #5resepterbaruku