Orek telur mix tempe brokoli

Dipos pada May 15, 2022

Orek telur mix tempe brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Orek telur mix tempe brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Orek telur mix tempe brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Orek telur mix tempe brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Orek telur mix tempe brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Orek telur mix tempe brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Orek telur mix tempe brokoli memakai 7 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Karna hari ini weekend dan rencana mau jalan2 berangkat pagi jadi masak yang simpel dan pkek stock bahan seadanya yang penting sarapan πŸ˜„

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Orek telur mix tempe brokoli:

  1. 2 butir telur
  2. 1/4 brokoli
  3. 1/4 papan tempe
  4. 2 Siung bawang putih
  5. 4 siung bawang merah
  6. sesuai selera Cabe rawit
  7. Saus teriyaki

Langkah-langkah untuk membuat Orek telur mix tempe brokoli

1
Cincang bawang merah bawang putih dan cabe rawit
2
Potong kecil tempe dan brokoli (setelah d potong tempe di goreng)
3
Panaskan penggorengan dengan sedikit minyak setelah panas pecahkan telur lalu di orek, masukkan bahan yang telah di cincang setelah harum masukkan brokoli kemudian tambahkan sedikit air
4
Setelah air menyusut masukkan tempe dan saus teriyaki, orek sebentar lalu angkat sajikan
Orek telur mix tempe brokoli - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis brokoli Jamur

Tumis brokoli Jamur

Karena suka sayur aja sih.. dan saya cuma memakai minyak wijen untuk aroma dan menambah citarasa. Jadi gak terlalu berminyak

1 porsi
15 menit
MPASI 6m+ 4🌟 : nasi, kabocha, brokoli, tofu sutra, telur puyuh

MPASI 6m+ 4🌟 : nasi, kabocha, brokoli, tofu sutra, telur puyuh

bingung pertama kali bikin MPASI setelah menu tunggal buat kk cleine..setelah coba search di mbah google kok bahannya kadang susah didapat (maklum kami tinggal di kota kecil)..jadi terbersitlah ide untuk membuat seadanya versi isi kulkas..😁😁😁 btw kalau ada yg salah mohon dibenarkan y bun..maklum newbee.. karbo : beras putih prona : tahu sutra prohe : telur puyuh sayur : kabocha + brokoli LT (lemak tambahan) : ub

4 porsi makan
4 jam
Brokoli Wortel Sawi Telur Orek

Brokoli Wortel Sawi Telur Orek

Brokoli kaya protein dan serat Wortel dan sawi putih kaya vitamin A Telur sebagai sumber protein hewani Perpaduan vitamin dan sumber protein yang seimbang untuk tubuh.

2 porsi
Sambal bakso brokoli

Sambal bakso brokoli

Makan sehat πŸ’ͺ

Crispy drumstick with broccoli sauce

Crispy drumstick with broccoli sauce

Kebetulan punya ayam wings dan drumstick di kulkas. Bosen bikin menu gitu gitu aja. Secara suami lagi pengen makan sayur tapi saya pengennya yg kriuk kriuk. Yasudah diakalin gini aja biar bisa dua duanya makan 😁

4 porsi
45 menit
Brokoli goreng kriuk

Brokoli goreng kriuk

Menu ini favoritnya si ayah karna doi ga doyan sayur, bgitu icip ini rasa brokoli goreng doi jd sukaa

Tumis sosis brokoli

Tumis sosis brokoli

#menusimple

MPASI 6bulan : brokoli wortel

MPASI 6bulan : brokoli wortel

Memasak MPASI menjadi tantangan tersendiri bagi para ibu. (All moms agree?) πŸ˜… MPASI bisa dimulai saat baby berusia 6bulan untuk memenuhi kebutuhan gizi dan melatih kemampuan mengunyah makanan padat. Mulailah dengan porsi kecil untuk pengenalan rasa dan tekstur.

Brokoli udang

Brokoli udang

Hallo mom, mumpung harga brokoli di pasar lagi murah. Masak ini aja dech. Menu favorit si koko.

5-6 porsi
Brokoli Kentang Panggang Lumerr πŸ₯¦πŸ§€#6

Brokoli Kentang Panggang Lumerr πŸ₯¦πŸ§€#6

Brokoli Kentang Panggang ini rasanya lumerr banget dilidah hmmm ..☝️☝️😍 Tetapi tidak neg dimulut walau dengan pemakaian susu, keju mungkin karena ada perpaduan brokoli yach jadi rasanya pass di mulut πŸ₯¦πŸ₯¦πŸ₯¦πŸ§€πŸ§€ Karena belum punya piring kaca yang tahan panas saya memakai cup alumunium Banyak manfaat yang bisa didapat dari sayuran hijau brokoli, karbohidrat dari kentang, protein dari susu dan keju mantapp dech 😍😍 Dicoba yuk mom's .. Mari kita meriahkan #HariGiziNasional2019 agar anak Indonesia Sehat dan kuatt 😍😍❀ #Resolusi2019 #Berburucelemekemas #HariGiziNasional2019 #CookpadSemarang #CookpadIndonesia

12 cup
Brokoli bakso saus tiram

Brokoli bakso saus tiram

Bicara bicara ini tuh kesukaan aku bgt, paling seneng bikin ini, bikinnya gampang rasanya ga kalah sama menu2 cafe, bahannya juga simple, enak banget!! #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #5resepterbaruku

3 porsi
Menu Diet 1:Tumis Jagung dan Brokoli Enak dan Sehat Tanpa Minyak

Menu Diet 1:Tumis Jagung dan Brokoli Enak dan Sehat Tanpa Minyak

Memangny bisa tumisan tanpa minyak ? Bisa dong. Rasany ? Tetap enak dan lebih sehat pastinya πŸ˜ƒ

Tumis Brokoli Telur Puyuh (Mpasi 1th+)

Tumis Brokoli Telur Puyuh (Mpasi 1th+)

Menu anak wedok.. Telur puyuh ini bisa untuk booster bb yaaa buibuuukk.. Note: karna ngantuk ya, bangunnya kepagian makannya jadi agak lama tadi.

Brokoli cah sapi lada hitam #rabubaru #tips daging tidak alot

Brokoli cah sapi lada hitam #rabubaru #tips daging tidak alot

tips supaya daging tidak alot walopun dimasak hanya sebentar.oseng2...angkat😁😁😁 1.iris daging setipis mungkin 2.geprek pake ulekan kalo ngga punya alat pemukul daging 3.iris daging melawan serat semoga tips ini bermanfaat teman2😊😊

Tumis Daging Brokoli

Tumis Daging Brokoli

Source: Giacinta Permana Lagi banyak stok brokoli. Udah tekad masak ini dari beberapa hari lalu akhirnya baru kemarin terealisasi. Udah ngerendem daging, liat brokolinya ternyata udah menguning 😩. Jadi cuma pake dikit aja deh. Ni resep mbak Giacinta aku modif lagi sesuai seleraku. Kalo mau versi ori bisa langsung cookpadnya. Rasanya enak, gurih tapi aku suka manis jadi kutambah kecap dan gula. Suami dan anak balitaku suka 😍. #berburucelemekemas #resolusi2019

Brocoli crispy ala bunda jkb

Brocoli crispy ala bunda jkb

Salah satu alternatif cemilan anak2 yg enak dan sehat