Tumis Ayam Brokoli

Dipos pada February 6, 2022

Tumis Ayam Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Ayam Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Ayam Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Ayam Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Ayam Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Ayam Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Ayam Brokoli memakai 14 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Mencari variasi masakan dengan brokoli yang berbeda dari biasanya, akhirnya aku menemukan resep mba @nursabatiana Makasih ya mba resepnya, hanya saja untuk saosnya aku tambahkan dengan saos tiram, jadi menyesuaikan dengan selera orang rumah dan juga menyesuaikan dengan isi kulkas ^^ #tumisayambrokoli #brokoli #cookpadcommunity_Depok

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Ayam Brokoli:

  1. 250 Gram ayam fillet
  2. 1 bonggol brokoli (resep asli pakai 2 bonggol)
  3. 1 buah wortel, iris tipis
  4. 1/2 buah bawang bombay, potong memanjang
  5. 2 Siung bawang putih, cincang halus
  6. 200 ml air
  7. 1 Sdm saos tomat
  8. 1 Sdm Saos Tiram (aku pakai Lee Kum Kee)
  9. 1 Sdm kecap asin (aku pakai Lee Kum Kee)
  10. 1 Sdm Kecap Manis (aku pakai Bango)
  11. 1/2 Sdt lada bubuk
  12. Secukupnya garam dan kaldu jamur
  13. 1 Sdm Maizena + 2 Sdm air (dipakai secukupnya)
  14. Minyak untuk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Ayam Brokoli

1
Siapkan semua bahan. Potong dadu ayam fillet, potong kecil brokoli sesuai dengan kuntumnya.
2
Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.
3
Tambahkan ayam fillet dan tumis hingga berubah warna
4
Setelah ayam berubah warna, masukkan wortel dan brokoli. Lalu masukkan air.
5
Masukkan semua bumbu, masak hingga semua matang. Test rasa, jika sudah sesuai, siap untuk disajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Green Smoothies Brokoli, Wortel & Pisang Beku

Green Smoothies Brokoli, Wortel & Pisang Beku

Kali ini bikin Green Smoothies kombinasikan sendiri sayur dan buahnya. Dengan sayur dan buah yang ada dirumah. Sudah ketagihan minum green smoothies, ketagihan sama efek sesudahnya. Badan jadi seger dan good mood buat ngapain aja. Oya, ini hasilnya enak banget, creamy dan manis. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Depok

Cah Brokoli sosis

Cah Brokoli sosis

Dapet resep ini dari cookpad juga. Tapi ak mix sesuai selera,😁. Alhamdulillah sx nyoba anak2 n suami syuka.. 😍

2-4 orang
30 menit
Nugget Brokoli Ayam

Nugget Brokoli Ayam

Tadi pagi di pasar beli brokoli, ayam wortel, daging ayam, brokoli dan batangnya dibikin nugget, sayap sama tulangan dan sisa brokoli dibikin sop, jadi tidak ada bahan yang terbuang #BamasakBaimbai #NuggetVsBakwanBrokoli #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_Kalsel

Brokoli tahu telur nan lembut

Brokoli tahu telur nan lembut

Memasaknya sangat mudah & tidak butuh waktu lama. Jadi sangat cocok buat menu sarapan

Brokoli Sapi Lada Hitam dan Paprika

Brokoli Sapi Lada Hitam dan Paprika

Salah satu menu yang komplit, ada lauk dan sayurnya dalam satu sajian, hemat waktu, hemat bahan, tinggal tambah nasi...😉👌 #PekanPosbar #Brokoli

4 porsi
Brokoli Tahu Paprika Saus Tiram

Brokoli Tahu Paprika Saus Tiram

Bismillaah Assalaamualaikum... Pengen masak tahu saos tiram buat makan siang, dengan campuran brokoli, tahu, paprika juga sosis. Hmm.. yummy.. 🌷💞 Yuuk kita memasak.... #cahbrokolitahu #tumisbrokolitahu #cahbrokolisosis #tumisbrokolisosis #cahbrokolipaprika #tumisbrokolipaprika #cookpadcommunity #cookpadcommunity_id #cookpadcommunity_Indonesia #cookpadcommunity_Bekasi #cookpadcommunity_Cikarang

6 orang
50 menit
Bubur Telur Puyuh Brokoli MPASI 6 Bulan Day 18

Bubur Telur Puyuh Brokoli MPASI 6 Bulan Day 18

MPASI 6 Bulan Baby Nala Day 18 Menu hari ke 18 paduan dari telur puyuh dan Brokoli... Dan masih dengan Rasa yg Natural dari bahan yg alami... Ingat... Anak yg MPASI bukan Dewasa mini... Maksudnya Anak bukan seperti kita yg sudah mengenal banyak rasa... Di usia 6 - 9 bulan mereka hanya memerlukan rasa yg natural dari makanan nya... Mereka belum butuh Garam... Gula... Penyedap bahkan Keju... Kalau di tanya emang enak buburnya ?? Untuk mereka Rasa Natural dari Bahan makanan itu enak karna mereka belum butuh rasa .. tapi mereka butuh Nutrisi.. Jadii jgn berfikiran ahhh rasanya gimana klo gak di kasih garam atau penyedap... Tenaaaanggg lidah bayi tidak seperti lidah kita... Mereka menikmati dan lahap kok dengan rasa yg natural... #CookpadCommunity_Bandung #CookpadCommunity #Cookpad_id #PejuangGoldenBatikApron #BuburTelurPuyuhBrokoliMPASI #BuburMPASI #MPASI6Bulan #MPASITelurPuyuh #MPASIBrokoli #ResepMPASINala #Resepfey_pawonmungil

Cah Brokoli Bakso Saus Tiram

Cah Brokoli Bakso Saus Tiram

Masukin bahan yang ada icip2 sajikan.. Selamat mencoba

3 orang
30 menit
Bakwan Batang Brokoli

Bakwan Batang Brokoli

Gak cuma batang brokoli sih isinya, ditemenin wortel, jagung, sama sisaan kol juga heuheuheu Enak ternyata, menyatu aja sama rasa sayuran yg lain.. Alhamdulillah gak kebuang limbah sayuran lagi, beli mahal gak nyesel karena semua bisa kepake, semoga manfaatnya bisa maksimal buat keluarga.. Note: saus cocolannya bisa pake saus kecap bawang putih ditambah cabe, atau saus sambal botolan, sesuai selera yah.. #BamasakBaimbai #NuggetVsBakwanBrokoli #PekanPosbar #Brokoli #CookpadCommunity_Kalsel #CookpadCommunity_Borneo

Tofu Brokoli Saus Tiram

Tofu Brokoli Saus Tiram

Sisa 1 buah tofu dikulkas. Akhirnya dimasak ini. Biar anak nggak bosen 2 hari berturut2 tofu terus 😁 Selamat memasak emak-emak Nusantara 👩‍🍳🥰 #ibundNethaKitchen #CookingWithLove

Cah Brokoli + Bongkol, Putren, Wortel

Cah Brokoli + Bongkol, Putren, Wortel

Kalau masak brokoli biasanya yang dimasak bagian mana aja? Paling sering cuma kuntum bunganya aja ya kan? Sayang banget, bongkol dan daunnya terbuang gitu aja. Menuh-menuhin tempat sampah. Itu saya duluuuu. 🤭 Sejak pindah merantau, saya kebingungan mau buang sampah rumah tangga kemana. Gak ada yg angkut, gak ada TPA. Memang di daerah tempat tinggal saya ini masalah TPA rumit sekali. Sedangkan sampah setiap harinya pasti bertambah. Kebanyakan orang sekitar membakar sampahnya. Mau itu sampah plastik, kertas, daun, semuanya dibakar. Saya gak suka, karena asapnya sangat menggangu dan menyebabkan pencemaran udara. Satu-satunya jalan saat itu, suami bawa semua sampah ke TPA area tempat kerja karena disana area pabrik jadi pasti ada TPA nya. Pastinya sampah-sampah itu sudah dipisahkan juga. Yang masih bisa didaur ulang kami kumpulkan dan dijual ke bank sampah. Sampah kering dan sampah dapur juga dipisah. Selain itu saya juga berusaha mengurangi sampah dapur dengan mengolah setiap bagian bahan pangan terutama buah dan sayuran. Contohnya brokoli. Semua bagian dari bongkol, daun, dan bunganya bisa diolah. Rasanya tetap enak dan tak berubah sama sekali kecuali menjadi tambah banyak. 🤭 Antara hemat atau gak mau rugi juga sih. Hehe. 🤣 Yuk manfaatkan setiap bagian sayuran untuk mengurangi sampah dapur kita sendiri. 😍 #cookpadcommunity_solo #pejuanggoldenbatikapron #masaksetiapbagian #idemasak

Bakwan brokoli 🥦

Bakwan brokoli 🥦

Program mamah minggu ini #PekanPosbar #Brokoli dan program #CookpadCommunity_KalSel #BamasakBaimbai #NuggetVSBakwanBrokoli ,jd aku pilih bikin bakwan aja,ternyata enak. Sebetulnya di daerah sekitarku brokoli ini tidak bisa ditemukan disembarang tempat,aku nemunya di toko swalayan besar dengan harga yg cukup mahal tp masih bisa terjangkau..sesuai aja dengan manfaatnya. Brokoli atau Brassica oleracea kaya akan berbagai nutrisi terutama vitamin dan mineral. Termasuk kandungan gizi berupa fitonutrien yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Hari terakhir baru bisa nyari,Alhamdulillah ketemu,biar bisa ikut meramaikan program2 minggu ini..😁 Sc: Dapua Uni Heni #CookpadIndonesia #CookpadCommunityBanjarmasin #CookpadCommunity_Borneo

Bakwan Jagung Batang Brokoli

Bakwan Jagung Batang Brokoli

27-02-2022 Cemilan sehat, rasanya gimana? Sama aja kayak bakwan jagung pada umumnya, batang brokoli ternyata gak mempengaruhi taste. 👌😍 #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_jakarta

15 buah
30 menit
437. Brokoli Beef Slice

437. Brokoli Beef Slice

Kamis, 24 Februari 2022 Bismillah...❤ Mamah kasih tebak²an.. bro apa yang kribo .. yaa brokoli atuh mah... hehe😍🥰. Nah minggu ini mamah masih ngajak anak² nya untuk mengolah yang sehat² nih. Kali ini si bro kribo alias brokoli ini yang mamah ajak kita ngolahnya dalam #SerbaSerbiBrokoli dan kompakan #CookpadCommunity_Bandung juga ngajakin #Pais_NgolahBrokoli jadi masak brokoli kesukaan orang rumah deh. Ini bikinnya simple banget, brokolinya tetep crunchy dan rasanya juga enak loh (menurut orang² rumah 🥰🤭). Oh iya kami lebih memang suka olahan brokoli yg masih crunchy jd rebus dan masaknya sebentar aja. Tapi sesuai dgn selera masing² ya moms.. selamat mencoba 🥰 Semoga resep ini dapat menginspirasi dan memasak menjadi sangat menyenangkan 🙏😍 #PejuangGoldenBatikApron #MengolahSiKribo #Pais_Brokoli #Pais_NgolahBrokoli #PekanPosbar #Brokoli #SerbaSerbiBrokoli #CookpadCommunity_Bandung #Week4 #Cocomba #CookpadIndonesia #Cookpad_id #AuthorsBandungHebring #MasakItuSaya #CookingWithHeart

3 Orang
Brocolli Toast

Brocolli Toast

Pagi ini bikin sarapan ala bule pake brocolli Toast ala emak, si balita mau makan tapi minumnya harus pake susu. Resep Brocolli Toast ini saya contek dari beberapa akun masak di internet, untuk bahan saya sesuaikan dengan yang ada di rumah dan rasa saya sesuaikan dengan selera di rumah. #BarapiManjuhu #MasakBrokoli #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalteng #CookpadCommunity_KualaKapuas #PejuangGoldenBatikApron

2 orang
Brokoli Siram Jamur

Brokoli Siram Jamur

Lagi kepengen makan jejamuran mulu dr minggu lalu, untung msh ada stock jamur shimeji n jamur champignon. Nyoba2 dijodohin ke brokoli taunya enaaakkkk.. yuks dieksekusi, bahanya simple udh gt cara buatnya jg ga riweh. #CocomtangPost_SayurKribo #CookpadCommunity_Tangerang #PejuangGoldenBatikApron #Minggu4

2-3 org
40 menit
Cah Ayam Brokoli

Cah Ayam Brokoli

Mirip sama yang di Chinese food 99 tapi ini kuahnya tidak kental. Yang suka kuah kental bisa ditambah larutan maizena di akhir. Cooksnap dari mbak Febri 'bry' Yanti. https://cookpad.com/id/resep/9762857-ayam-filet-cah-brokoli-dan-wortel?invite_token=yZdX4V8b3VwxJw7WEPQ1vTPs&shared_at=1636162117 #CookpadCommunity_Depok

Ca Brokoli Wortel Saus Tiram

Ca Brokoli Wortel Saus Tiram

Kami tambahkan telur puyuh karena kebetulan baru ada stok. Misal mau diganti protein hewani lain seperti bakso dll juga bisa. Enak, praktis, dan cepat. Selamat mencoba.

3 orang
+/- 45 menit
Pizza Brokoli

Pizza Brokoli

Masih ada brokoli, beli pas bikin brokoli tots kmrn.. cuzz bikin pizza toping brokoli😍. Juga utk meramaikan posbar mingguan msh dengan tema Serba serbi brokoli. #PekanPosbar #Brokoli #CookpadCommunity_Bogor

Cah Batang Brokoli

Cah Batang Brokoli

Beli brokoli nitip ke bibik sayur pas dateng gedean batangnya daripada bunganya. Hahaha... Syg banget dibuang. Jadinya batangnya kita tumis saja. Bagian ranting² atau batang2 kecil saya buat cah bawang putih. Bagian batang tengah, saya iris² tipis untuk telur dadar. Bagian bunga, masak goreng crispy. 1 bahan bisa jadi 3 resep. Ga ada bagian yang terbuang... 😍 #pekanposbar #brokoli #wongkitonyayur #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_palembang #cookpadcommunity_id #cookpad_id #resepwongkito #wongkitogalo #masaksetiapbagian

2 orang
30 Menit