Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel

Dipos pada February 4, 2022

Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel memakai 11 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Lauk enak & menyehatkan.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel:

  1. 1 buket bunga kol
  2. 1 buket brokoli
  3. 3 buah wortel
  4. 5 siung bawang merah (ulek / haluskan)
  5. 3 siung bawang putih (ulek / haluskan)
  6. 1/2 buah bawang bombay (iris)
  7. Secukupnya air
  8. Secukupnya minyak
  9. Secukupnya garam
  10. Secukupnya merica bubuk
  11. Secukupnya penyedap

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel

1
Potong2 & cuci bersih sayur.
Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel - Step 1
2
Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih, & bawang bombay. Masukkan sayuran & masukkan air. Tambahkan garam, merica bubuk, & penyedap. Koreksi rasa & angkat jika sudah empuk.
Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel - Step 2
Tumis Sayur Brokoli Kol Wortel - Step 2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ca Jamur Brokoli Wortel

Ca Jamur Brokoli Wortel

Sekarang setiap hari harus makan sayur karena emang lagi program diet minyak-tepung-nasi jadi mau ngga mau harus banyakin makan sayurnya biar kenyang. Sekalian lah setor arisan nya Mbak Ega @mrs_ferdi minggu ini. Sumber : Mrs. Ferdi #KopijosArisan_Ega #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #KopiJos

2 porsi
Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

#PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #Brokoli

Tumis Brokoli Wortel Bawang Putih

Tumis Brokoli Wortel Bawang Putih

Resep simple kalo perut ud keroncongan 🤣 #TumisBrokoliWortelBawangPutih #MasakSimple #MasakDirumah #CookpadCommunity_Pontianak #CookpadCommunity_Kalbar

Nugget Sayur (brokoli wortel)

Nugget Sayur (brokoli wortel)

Pertama kalinya bikin nugget sehat yaitu dari brokoli dan wortel dan dari daging ayam juga pastinya. Nugget sehat utk anak, Alhamdulillah bocah suka 🥰 soalnya kan biasanya anak2 gk doyan brokoli krna rasanya yg pahit, bahkan org dewasa pun ada yg gk suka. Tp kalau di jadiin nugget sayur gini, si bocah sama si papah gak nolak deh. Buat lauk juga, buat cemilan juga cocok 🥰 #PejuangGoldenBatikApron #Week04

Brokoli crispy

Brokoli crispy

Brokoli goreng tepung bumbu instan yang simpel Source : @mamafathan #PejuangGoldenBatikApron

Brokoli Tumis Pasta

Brokoli Tumis Pasta

Terinspirasi u/ cooksnap setelah nonton ig live cookpad bareng Mba @siskadian78 dan Bude Ati @MomsFirza_310571 😍😋 Karena kebetulan dikulkas ada brokoli yang nongkrong hampir seminggu belum sempet dimasak2 karena bingung mau dibuat apa..hehe Terima kasih mba Siska u/ resepnya yang enak dan gampang dibuat..hihii Untuk resep asli bisa langsung lihat di akun cookpad mba Siska yaa. Ini yang aku buat ada beda2 sedikit bumbunya karena menyesuaikan yang ada dirumah.🙂 #PejuangGoldenBatikApron #PGBAweek4 #week4PGBA #minggu4PGBA #pekanposbar #sikribo

Capcay Brokoli Ayam

Capcay Brokoli Ayam

Lanjut masak lagi.Ini buatnya juga simpel banget tapi dijamin pasti pada suka😍Anak2 aku ga suka makan sayur tapi kalo dimasak begini suka 😆O iya bahan2nya bisa menyesuaikan yg ada di kulkas ya👍 #cookpadcommunity_bandung

4 org
20 menit
Tumis brokoli sosis

Tumis brokoli sosis

Cooksnap dari @frielinggasit https://cookpad.com/id/r/14478934?i=ZLLAKW #CocomtangPost_SayurKribo #CookpadCommunity_Tangerang

Cah Brokoli

Cah Brokoli

Bismillah setor resep ke 661 source resep : Cooksnap dari akun CP mbak @farah_annisa Setelah absen selama sebulan full ga setor resep (padahal ga bolos cooksnap) tapi ga sempat nulis dan edit foto karena di Oktober banyak agenda diluar rumah. Awal november ada tugas dari Teh @opibun untuk cooksnap dari author semarang, akhirnya biar ga bolos setoran, ikhtiar semangatin diri lewat fitur FILTER di Cookpad. Saya merasa terbantu dengan adanya fitur ini, karena saya Team emak² foodprep tanpa meal plan. Caranya : °Cek WAG CoDe, ada PR apa °Searching #Cookpadcommunity_Semarang °Intip stok kulkas punya apa °Klik fitur FILTER masukin bahan masakan yang kita mau masak, (misalnya : Brokoli) °Setelah muncul macam² resepnya, lalu kita pilih resep sesuai waktu dan kemampuan kita masak (jangan lupa cookmark °Lanjut eksekusi masak °Jangan lupa foto langkah memasak dan hasil akhirnya, ° Setor Cooksnap ke yang punya resep, ucapkan terima kasih dan salam kenal °Jangan malas upload resep, soalnya kalau nunda nanti dia numpuk kayak cucian, wkwkwkkw #Cookpadcommunity_Depok #CooksnapDepok_Semarang #Rekreasi_Semarang #MasakSetiapBagian #MPASI

3 orang
15menit
Brokoli tofu

Brokoli tofu

sarapan pagi segar untuk #cancerwarrior dan keluarga. ini resep belum ideal karena tofunya belum home made. resep home made tofu banyak di CP tapi saya belum ada tenaga buat bikinnya hehehe.. jadi untuk idealnya silakan pakai yg homemade ya #nominyak #nogulapasir #nosaus

2 orang
30 menit
Nugget Mie Tahu Brokoli

Nugget Mie Tahu Brokoli

Source : DyahWulan Bae Terniat bikinin cemilan buat duo krucils, karena klo drumah g ada cemilan tuh anak2 pd rewel mo ini itu macem2 😂😂. Naah nugget ini bisa difrozen bunda jd sewaktu2 pengen ngemil tinggal goreng sreng2 aja deh 😉. Terimakasih resepnya mba wulan @iwuLan_14044039 🙏. Cuss menuju resep #PekanPosbar #Brokoli #Rekreasi_Palembang #SemangcookHokyaHokye #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Semarang

30 pcs
Sup ayam kampung brokoli

Sup ayam kampung brokoli

Bismillah. Senin 28 Maret 2022 Pekan ke 9. #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_tangerang Dapat tantangan dari segari kotak misteri 3S. serangan santapan segar. Siapa takuut ya khaannn. Kan Mak emak cookpad kreatif semua.hehehe.. Terinspirasi dari sup ayam emak. Saya tambahin brokoli. Mohon maaf kalo step by stepnya ngeblur. Karna saya screenshot dari video.🙏

Sup Brokoli and Puyuh

Sup Brokoli and Puyuh

2 orang
30 menit
Brokoli Saus Telur dan Ayam

Brokoli Saus Telur dan Ayam

Pekan PosBar kali ini tema brokoli Sayuran yang kebanyakan anak-anak kurang suka Akhirnya cari-cari inspirasi resep yang simple Sekiranya anak-anak bakal suka Untuk bikin warna brokoli biar tetap hijau cantik pakai tips direndam dengan air es atau air dingin setelah direbus kurang lebih ± 3 menit Dan disini brokoli tidak ikut ditumis tapi disiram dengan saus telur mix ayam Silahkan mencoba #PekanPosbar #Brokoli #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Tangerang

2-3 orang
30 menit
Brokoli, Wortel, Kentang MPASI pertama 6 bulan

Brokoli, Wortel, Kentang MPASI pertama 6 bulan

Karena aku mama baru.. dan belum pandai memasak Aku memulai MPASI sesimple mungkin Karena ini juga hari pertama si Baby MPASI.. aku gak pakai daging2an dulu.. hanya sayuran aja.. Sebagai perkenalan bagi baby juga :'))

2 kali makan
±15 menit
Tumis Brokoli Telur Puyuh

Tumis Brokoli Telur Puyuh

Bersih-bersih isi kulkas yuk.. Rencana besok mau pulang kampung beberapa hari jadi jangan sampai ada yang nantinya terbuang. #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

5 orang
30 menit
Cah Brokoli udang

Cah Brokoli udang

Masak yang praktis buat makan malam .

Tumis Brokoli Bastel (GBA #4)

Tumis Brokoli Bastel (GBA #4)

Bastel = bakso dan wortel 😁 Pekan ini lagi banyak deadline, jadi posting dengan jurus andalan; keluarin stok tabungan. Kebetulan temanya cocok dengan tema pekan posbar yakni brokoli. Resep dari mbak @fitrisasmaya dengan modifikasi bahan disesuaikan dengan yang ada di rumah. Enaknya dapet, sehatnya juga pasti 😊 Resep asli: https://cookpad.com/id/r/4892868?i=Q0hopO #CookpadCommunity_Bogor #PekanPosbar #Brokoli #SerbaSerbiBrokoli #PejuangGoldenBatikApron #Week4

3 orang
Resep Cah Brokoli Wortel

Resep Cah Brokoli Wortel

Salah satu Hidangan sehat yang sempurna adalah hidangan yang ada menu sayurnya, yuk berikan resep Cah Brokoli Wortel sebagai menu sehat yang lezat untuk keluarga. Setiap harinya tubuh membutuhkan asupan sayur setidaknya 2 porsi sayur, sehingga Bunda wajib menyajikan menu sayur. Tak boleh ketinggalan, Bunda harus mencoba kreasi cah brokoli yang dipadukan dengan sayur wortel. Masaknya praktis dan rasanya sangat enak karena menggunakan Saus Tiram Selera yang terbuat dari ekstrak tiram asli. Diolah dengan cara ditumis, masak cah brokoli ini jadi cepat. Pastikan Bunda tidak merebus brokoli dan wortel terlalu lama, agar nutrisi dan tekstur renyah dari sayuran tersebut tidak hilang sehingga rasanya lebih mantap.Hai Bunda cocok sekali untuk hidangan saur bersama keluarga.

1 mangkuk sedang
20 menit