Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+

Dipos pada February 8, 2022

Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+

Anda sedang mencari inspirasi resep Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ memakai 5 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep MPASI mudah tanpa blender, tanpa bumbu2 bawang merah / bawang putih dsb supaya anak dapat merasakan dan mempelajari rasa asli dari makanan, sehingga nantinya tidak jadi picky eater.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+:

  1. 30 gr Kentang rebus
  2. 15 gr Brokoli rebus
  3. Secukupnya Keju slice / keju parut
  4. 15 gr Fillet dada ayam (opsional)
  5. Sayuran lain seperti wortel atau tomat (opsional)

Langkah-langkah untuk membuat Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+

1
Kupas dan rebus kentang hingga lunak. Tumbuk sampai lembut. Bisa menggunakan sendok atau alat tumbuk dari baby food maker.
2
Rebus brokoli hingga lunak dan tumbuk sampai lembut. Teksktur brokoli silakan disesuaikan dengan usia anak, berikut referensinya:
Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ - Step 2
3
Jika mau menggunakan ayam, rebus hingga matang dan tumbuk sampai lembut. Kalau terlalu keras untuk ditumbuk, bisa tambahkan air panas.
4
Letakkan kentang dan brokoli bersebelahan, tambahkan keju parut atau potongan2 kecil keju slice secukupnya. Direkomendasikan pakai merk Bega Mild biru. (saya sih pakai Kraft aja tapi ada yg bilang Kraft itu terlalu asin buat bayi)
5
Panaskan di steamer atau microwave hingga keju meleleh lalu sajikan. Bisa disajikan dengan tambahan sayuran lainnya seperti wortel atau tomat (caranya sama, rebus dan tumbuk) agar terlihat warna warni sehingga lebih menarik untuk bayi. Jangan diaduk rata semuanya ya, agar bayi terbiasa mempelajari rasa dari setiap makanan.
Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ - Step 5
6
Jika ada sisa, bisa disimpan di storage box baby food di freezer. Jadi untuk berikutnya tinggal langsung panaskan aja seperti ini 😉
Cheesy Mashed Potato & Brokoli MPASI 7m+ - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Jamur Tiram Brokoli

Tumis Jamur Tiram Brokoli

Source : @dapurbundaR Masak sayur yg ada brokoli nya selain capcay, liat resep bunda @dapurbundaR tumis jamur tiram brokoli, jd pengen bikin. Pas udah jadi enak dunk dan paksu sampai nambah makannya.. 🥰

Orak arik telur brokoli

Orak arik telur brokoli

Makanan simpel tapi enak serta mengenyangkan walau tanpa nasi..😁

Cah brokoli wijen sangrai

Cah brokoli wijen sangrai

Masak simple ,mudah dan cepat . ~~~~~~~~ Nggak semua ank" suka sayuran ini si'kribo (brokoli).terutama ank" dcni paling susah bngt klo dsruh makan brokoli . Tapi stelah dimasak ini Alhamdulillah slalu habis jdi'nya stiap masak brokoli ya dimasak sprti ini biar kemakan😊. . . #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #brokoli #CookpadIndonesia

Tumis brokoli diet tanpa minyak gula tepung dan santan

Tumis brokoli diet tanpa minyak gula tepung dan santan

Brokoli daging cincang (MPASI 9Mo+)

Brokoli daging cincang (MPASI 9Mo+)

3 porsi
20 menit
Tumis Brokoli-Jamur Saus Tiram

Tumis Brokoli-Jamur Saus Tiram

Semua orang setuju kalau sayuran adalah menu yang penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi yang seimbang. Apalagi brokoli kayak sekali akam zat besi. Dengan resep cepat ini, tidak ada alasan untuk tidak makan sayuran. Hanya 20 menit, kita sudah bisa dapat menu sayur yang lezat dan bergizi.

2 orang
20 menit
Tumis brokoli telur

Tumis brokoli telur

2 orang
30 menit
Gimbal Brokoli Sambel Kecap

Gimbal Brokoli Sambel Kecap

Bismillahirrahmanirrahim Pagi2 dah ngobrol sm mb Isni @syafa_syifa ,,bahas tentang brokoli,, punya brokoli dah 2 hr di anggurin coz binggung mau di masak apa,, liat brokoli geprek nya mb Isni jd pingiin,, yois langsung eksekusi bikin setelah anter anak sekolah., sekalian setor arisan ke mb Annisa @farah_annisa , jd satu dayung 2 kota ku singgahi hehee.. 🤩 Aku bikin versi gimbal karena anak suka tepungnya yg byk,, kyk memdoan,, yoislah jadilah gimbal brokoli bukan brokoli kripsi 🤭 Di cocol dengan sambel kecap irisan tomat beri juga irisan cabe ceplus, hmm.. Seperti makan sate kambing kaan.. Yaa ..bayangiin aja makan sate kambing langganan diboyolali saat mudik ke klaten mesti mampir beli sate kambing.. Rasanya sambel kecapnya samaa kan.. yg beda dagingnya 😀😀🤫🤭🤭🤭 #semangcook_arisanmaret #semangcook_segarnyaberbuka #Semangcookhokyahokye #CookpadCommunity_Semarang

Cah Brokoli Saus Tiram

Cah Brokoli Saus Tiram

Lagi pengen sayur aja sih buat booster ASI 😁

3-4 porsi
30 menit
Tumis Ayam Jamur Brokoli

Tumis Ayam Jamur Brokoli

Lagi ada stok brokoli di kulkas. Cuss buat yg simpel kali ini. Yuk dicoba ☺️ #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_kalsel

Brokoli Siram Udang Jamur

Brokoli Siram Udang Jamur

Menu makan malam tadi. Lezat dan sehat, rasanya enak 🤤 #pekanposbar #brokoli #PejuangGoldenBatikApron

4 orang
Sop Ayam dengan Brokoli dan teman²

Sop Ayam dengan Brokoli dan teman²

Sop Ayam... menu simple yang dapat dinikmati hampir setiap saat, sayur wajib seperti Wortel 🥕 dan Kentang 🥔, dilengkapi sayur lain pastilah sedap. Pada resep sop ini kita tambah Brokoli 🥦.

3-4 orang
30 menit
Krim sup labu kuning brokoli

Krim sup labu kuning brokoli

#PejuangGoldenBatikApron #SuplabuKuning #SupBrokoli

Cah brokoli

Cah brokoli

Si kribo ijo ini paling banyak banget kreasinya. Mau ditumis,dipanggang/dibaking pasti bisa,tapi kalo saya lebih suka ditumis. #CookpadCommunity_Sumbar #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #Brokoli #Rekreasi_Palembang

1 porsi
30 menit
Cah Brokoli Wortel Telur

Cah Brokoli Wortel Telur

Hai hai haiiiii jangan lupa makan sayur yaa moms, jangan seperti sy yg malas makan sayur, jadinya mulai sariawan deh, padahal sering begini, juka tak nyayur dalam dua hari maka timbullah si sari itu, ya tapi mo gimana lagi, bukan bandel sih tapi lebih pada malasnya... 🤭😅 Yuk ahh cobain resep simple uni @Ayu_MamaAura ini.. bedanya sih si uni pake buncis dan aku pake brokoli karna memang hanya itu stock yg ada... hehee Source : @Ayu_MamaAura #GenkPejuangDapur #CookMemberGenkPeda_AyuMamaAura #CookpadCommunity_Sumbar #OlahanSayurMamiFay

Spaghetti Aglio e Olio with Champignon & Broccoli

Spaghetti Aglio e Olio with Champignon & Broccoli

Menu ini merupakan menu pasta yang paling sering dimasak dan jadi hidangan favorit keluarga karena rasanya cocok dengan kami yang suka makanan pedas gurih, dan cara masaknya pun gak pake ribet 😁😁

3 Porsi
30 menit
Tumis Brokoli Daging Sapi

Tumis Brokoli Daging Sapi

1 orang
6. Tumis Brokoli Wortel

6. Tumis Brokoli Wortel

#pejuanggoldenbatikapron #cookpadcommunity_depok Masak yang ada di kulkas . Membiasakan masak dengan sedikit garam dan gula, menghindari micin. Selalu sedia tomat di kulkas.

4 orang
30 menit
Cah Brokoli Ayam

Cah Brokoli Ayam

Ini enak banget dan buatnya juga cepet, makin cepet soalnya pake bumbu ajaib. Kalau mau ditambah sayuran lain boleh lho yah, saya pakai yang ada aja, hehe. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat! Sehat selalu untuk semuanya! #CookpadCommunity_Bandung

2 orang
20 menit
Brokoli Saus Telur

Brokoli Saus Telur

#MasakBarengKakmin balik lagi. Kali ini ikutan #PekanPosbar bareng mamah tentang #Brokoli. Untuk menu brokoli kakmin memilih Brokoli Saus Telur yang mudah untuk dimasak. Resepnya dicontek dari resep mbak @desfita_rozzen Buat yang pengen ikutan Masak Bareng Kakmin, jangan lupa sertakan #MBK_Brokoli Kakmin juga lagi jadi #PejuangGoldenBatikApron lho