Brokoli Cah Tofu

Dipos pada February 17, 2022

Brokoli Cah Tofu

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli Cah Tofu yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli Cah Tofu yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli Cah Tofu, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli Cah Tofu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli Cah Tofu adalah 4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Brokoli Cah Tofu diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli Cah Tofu sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli Cah Tofu memakai 14 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ide masak sapo tahu supaya nggak melulu jadi sop sapo tahu

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli Cah Tofu:

  1. 1 egg tofu, potong 1 cm
  2. 50 gram tepung maizena
  3. 500 ml minyak untuk menggoreng
  4. 2 sdm minyak untuk menumis
  5. 3 siung bawang putih, cincang kasar
  6. 1/2 bawang bombai, cincang kotak
  7. 1/2 sdt garam
  8. 1/2 sdt merica bubuk
  9. 1/2 sdt gula
  10. 250 ml air
  11. 300 gram brokoli, potong per kuntum
  12. 1/2 paprika merah
  13. 1/2 paprika kuning atau hijau
  14. 1 sdt tepung sagu dilarutkan dalam air 2 sendok

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli Cah Tofu

1
Lapisi egg tofu dalam tepung maizena. Deep fry egg tofu sampai kuning kecoklatan. Angkat, tiriskan lalu simpan.
2
Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum.
3
Bumbui dengan garam, merica, dan gula pasir. Aduk rata lalu tuang air. Masak hingga mulai beruap.
4
Masukkan brokoli dan semua paprika, aduk rata hingga matang.
5
Tuang larutan tepung sagu sambil diaduk rata.
6
Masukkan egg tofu yang sudah digoreng. Tambahkan bumbu atau penyedap sesuai selera.
7
Aduk rata, angkat, segera sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Broccoli Cream Soup

Broccoli Cream Soup

Pagi ini sarapan dengan soup Broccoli lihat dari resep Mbak Olive. Mantap. Boleh dicoba. #MRT_DapurOlive #CookpadCommunity_Jakarta Sumber: https://cookpad.com/id/resep/14065349-broccoli-%F0%9F%A5%A6-cream-soup?

1 orang
MPASI - Ayam Brokoli Creamy Cheese

MPASI - Ayam Brokoli Creamy Cheese

MPASI buat adek (1 tahun 3 bulan), sekalian Mas nya (6 tahun) ikutan makan. Hehe Kuahnya creamy keju. Makan sayur brokoli pun jadi lahap. [Terinspirasi dari Youtube : Abang Shaka Channel]

3x makan
Homemade Broccoli Noodles

Homemade Broccoli Noodles

Source : Frielingga Sit #MeolahCaruan_BuaDeli #KulaEtamCoCoK #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_Balikpapan

Tumis Brokoli Tofu

Tumis Brokoli Tofu

Lagi pandemi gini harus makan yang banyak gizi. Bosen numis brokoli bawang putih terus, hari saya coba recook resepnya @inesetiawati. Dan ternyata anak2 suka ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š resepnya sbg berikut... Yuk disimak..

Steamed Broccoli with Garlic Sauce

Steamed Broccoli with Garlic Sauce

Source : KNL kitchen (cookpad)

Sup Brokoli Wortel

Sup Brokoli Wortel

Meramaikan #PekanRayaSawi dan #KreasiDepok_OlahanSawi saya masak yg gampangยฒ aja dan sikecil suka. Dan asli saya baru tau klo brokoli ini masuk family Sawiยฒan.. ๐Ÿคญ Anak saya yg kecil usia 3th itu super duper picky eater.. Yg dia mau makan cuma telor kecap dan bakso.. Kalau sayuran cm mau wortel dan brokoli.. ๐Ÿคฆโ€โ™€๏ธ Saya yg masaknya sampai bosen itu lagi, itu lagi.. Ini salah satu masakan yg dia paling suka, saya campurin aja semua jd satu.. Yang penting dia mau makan.. ๐Ÿ˜ #CookpadCommunity_Depok #MasakItuSaya #MasakSetiapBagian #CookEveryPart #CookingWithHeart

2 orang
15 menit
Brokoli Bakso Saus Tiram

Brokoli Bakso Saus Tiram

Assalamu'alaikum , sudah hari sabtu lagi yahh Saatnya posting semarak dari #Clover Kalini temanya Hijau , yapzz karena aku yang menang kocokan ๐Ÿ˜†๐Ÿ˜† yeayy Seperti biasa aku bikin menu yang simpleยฒ ajah , tapi tetep enyak . Bikin yuk. #IjoRoyoRoyo #Semarak_IjoRoyoRoyo #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Bekasi #Kombes #PejuangGoldenApron3 #TimGulaJawa

76. Ayam Crispy Cah Brokoli

76. Ayam Crispy Cah Brokoli

Perdana coba bikin menu ini, masih coba2.. Tp alhamdulillah enak juga ๐Ÿ˜ #PejuangGoldenApron3 #KulaEtamCoCoK #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Balikpapan

MPASI 6+ OPOR AYAM BROKOLI

MPASI 6+ OPOR AYAM BROKOLI

First time kasih Zen menu mpasi santan, dan ternyata Zen lahap bgt makannya.

3x makan
20-30 menit
Brokoli Tepung Crispy

Brokoli Tepung Crispy

Lagi ngeluarin resep-resep tabungan, efek galery udah hampir full. Hiks. Ini enak bangeeeet buat camilan. #CookpadCommunity_Bogor #PejuangGoldenApron3 #Minggu33Atin

Brokoli Jamur Paprika Saus Tiram

Brokoli Jamur Paprika Saus Tiram

Masak sayur yang mudah dan cepat, 15 menit sudah bisa di nikmati..๐Ÿ˜‹๐ŸŒธ๐ŸŒธ

2 orang
15 menit
Tumis Brokoli Sosis

Tumis Brokoli Sosis

Tumisan paling gampang, tinggal cemplung aja, jadi deh!

3-4 orang
30 menit
Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Lagi pengen banget makan sayur yg ga pake ribet ngolah nya...

2 porsi
15 menit
Tumis basah brokoli sosis

Tumis basah brokoli sosis

Setiap hari harus punya kreasi masakan buat Bujang-ku ๐Ÿ˜˜ biar gak bosen.. karena dia suka sayur apa saja jadi gak pernah ribet untuk cari sayur.. Alhamdulillah.. apa saja suka.. Masya Allah Tabarakallah

2 orang
15 menit
Cah Brokoli Jagung

Cah Brokoli Jagung

Mirip dgn yg saya posting sebelumnya, tapi kali ini saya kasih tambahan minyak wijen dan kecap ikan, wah langsung berubah rasanya dan wanginya nyebar ke satu ruangan. Selamat mencoba! #PejuangGoldenApron3

2-3 porsi
20 menit
Brokoli crispy

Brokoli crispy

Cemilan yg sehat utk menyiasati anak yg gamau makan brokoli kalo ditumis ato di sop ๐Ÿคญ

2 orang
30 menit
Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Ahh pasti udah pada jago mami2 yang ada dicookpad ,,, ini menu kesukaan anak gadis saya dan biasanya dia cemilin aja, seperti biasa saya selalu masak yang cepat dan praktis tapi enak karena dibuat dengan cinta eyaa ๐Ÿ˜๐Ÿ˜‚ #PejuangGoldenApron3

Brokoli Saus Keju

Brokoli Saus Keju

Menu ini bisa dipakai alternatif buat yang kurang suka makan brokoli hehehe

Brokoli Tofu

Brokoli Tofu

3 porsi
30 menit
47. Tumis Brokoli

47. Tumis Brokoli

Source : Dapur Dien Masih edisi melanjutkan perjuangan di #PejuangGoldenApron3 dan menambah menu dapur demi menggeser angka timbangan anak2.