Cah brokoli untuk anak

Dipos pada February 17, 2022

Cah brokoli untuk anak

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah brokoli untuk anak yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah brokoli untuk anak yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah brokoli untuk anak, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah brokoli untuk anak enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Cah brokoli untuk anak adalah 2 anak. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah brokoli untuk anak sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah brokoli untuk anak memakai 7 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Anak udh usia 3 thn suka sayur cuma brokoli aja,klo di sop terus bosen sekarang di tumis aja #brokoliuntukbalita #brokoliMPASI #Cahbrokoli #sayurhijauuntukanak

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah brokoli untuk anak:

  1. 3 pohon Brokoli
  2. 10 butir Bakso
  3. 1 Wortel
  4. Bumbu
  5. 4 siung bawang putih cingcang
  6. 2 siung bawang merah cingcang
  7. Gula pasir + garam + bumbu penyedap (secukupnya)

Langkah-langkah untuk membuat Cah brokoli untuk anak

1
Siapkan semua bahan (saya batang brokolinya potong dadu supaya kemakan semua dan bakso udh saya goreng kering dahulu)
Cah brokoli untuk anak - Step 1
2
Rebus brokoli pd air mendidih aduk2 terus sampai kira2 empuk (karena biar mempermudah proses menumis karena saya tumisnya tanpa air cuma memanfaatkan air yg kebawa pd sayuran pd saat proses mencuci)
Cah brokoli untuk anak - Step 2
3
Setelah minyak panas saya oseng2 bawang putih terlebih dahlu setelah setengah matang saya susul dg bawang merah (api kecil)
Cah brokoli untuk anak - Step 3
4
Setelah bumbu terasa harum,masukan wortel dan batang brokoli aduk2 terus byar matang (api besar aduk cepat)
Cah brokoli untuk anak - Step 4
5
Setelah kira2 wortel dan batang brokoli layu masukan bakso yg sudah di goreng kering, aduk2 terus
Cah brokoli untuk anak - Step 5
6
Terakhir masukan brokoli yg sudah di rebus tadi, aduk2 kasih gula+garam+penyedap koreksi rasa
Cah brokoli untuk anak - Step 6
7
Matikan api (ini masaknya sangat cepat) karena cuma mematangkan wortel dan batang brokoli dan mengaduk bumbu saja spy tercampur rata. Siap di sajikan wortel mesih sangat manis dan brokoli mesih gurih setengah matang(biar anak mau nyunyah tdk di emut klo makan😋) selamat mencoba
Cah brokoli untuk anak - Step 7

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Jamur Tiram Brokoli Wortel

Tumis Jamur Tiram Brokoli Wortel

3-4 orang
30 menit
Sayur Bening Brokoli Wortel Sosis (MENU MPASI/ ANAK)

Sayur Bening Brokoli Wortel Sosis (MENU MPASI/ ANAK)

Kalau di Samarinda beli brokoli kudu ke Supermarket dulu, harganya pun lumayan mahal lah ya. Pas disini nemu brokoli 1 bonggol cuma 2 rb luar biasa banget kan buibuuu 😂 jiwa emak-emak meronta ronta pengen ngolah buat menu anak pake brokoli tiap hari (lumayan ngirit budget belanja mingguan 😂) #PejuangGoldenApron3 #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_id #CookpadCommunity_jakarta #CookpadCommunity_borneo #DutaRecookBorneo #DutaRecookSamarinda

Pasta panggang isi daging cincang, brokoli dengan saus bolognese 🇮🇹

Pasta panggang isi daging cincang, brokoli dengan saus bolognese 🇮🇹

Simple praktis menu andalan dirumah ketika weekend tiba!

4-5 orang
50 menit
MPASI : Pepes ayam & tahu goreng brokoli (6 bln)

MPASI : Pepes ayam & tahu goreng brokoli (6 bln)

Tahu bisa dimasukkan kedalam pepes namun saya memilih digoreng krn ingin mendapat lemak dari minyaknya dan rasa gurih dari goreng²nnya. Nasi bisa dimasukkan langsung dalam pepes agar hasilnya lebih empuk nasinya

2x
Brokoli Cah Daging Sapi

Brokoli Cah Daging Sapi

Masak yang gampang & cepat yuuk. Daging sapi dibumbui/marinate dari semalam, jadi besoknya tinggal iris2 bahan n lgs ditumis, gak sampe 1/2 jam beres . Resep dari @xanderskitchen yg diposting di ig, ditambahin jamur biar lbh maknyuzzz😊. #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadCommunity

5 porsi
MPASI 6+ OPOR AYAM BROKOLI

MPASI 6+ OPOR AYAM BROKOLI

First time kasih Zen menu mpasi santan, dan ternyata Zen lahap bgt makannya.

3x makan
20-30 menit
Mun tahu brokoli

Mun tahu brokoli

Baru tau kalo brokoli itu masuk dalam Sawi family Setelah dapat surat dari mamah cookpad, baru deh saya tau Mun tahu ini seperti bubur. Tinggal lep ajah, etapi brokolinya dikunyah dulu yaa 😂🤪 Recook dari heshidayat https://cookpad.com/id/resep/13544224-mun-tahu-kornet-brokoli?invite_token=xekDQiAm4c5mSyGRdz1byJxd&shared_at=1612962968 #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost_SawiFamily #PekanPosbarSawi

Cah Jamur Brokoli

Cah Jamur Brokoli

2 Orang
Ayam Brokoli Saus Teriyaki - Sehat & Simple - WAJIB RECOOK

Ayam Brokoli Saus Teriyaki - Sehat & Simple - WAJIB RECOOK

Protein ada Sayur ada didalamnya tinggal gmn kita mengolah jd makanan enaaaakk..hehe Tinggal pake nasi hangat dan sambel bawang daun jeruk (resep ada di Dapoer Mama Cindhy) 😊 Rasanyaaa Alhamdulillah mau nambah nasi ajaaaa ✌ Yuuukkss dicobaaa Moms! #DiRumahAja #WeekendChallange #cookpadcommunity_tangerang #BerburuCelemekEmas #pejuangapron #wajibrecook #fresh #olahanayam #saosteriyaki #saostiram #brokoli #olahansayur

4 - 5 orang
30 menit
70# Cah brokoli

70# Cah brokoli

#cookpadcommunity_tangerang. #cookpadIndonesia.

Sayur Brokoli

Sayur Brokoli

Week : 36 #upistarecipe #PejuangGoldenApron3 #cookpad_id #subang

Brokoli Bakso Saus Tiram

Brokoli Bakso Saus Tiram

Assalamu'alaikum , sudah hari sabtu lagi yahh Saatnya posting semarak dari #Clover Kalini temanya Hijau , yapzz karena aku yang menang kocokan 😆😆 yeayy Seperti biasa aku bikin menu yang simple² ajah , tapi tetep enyak . Bikin yuk. #IjoRoyoRoyo #Semarak_IjoRoyoRoyo #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Bekasi #Kombes #PejuangGoldenApron3 #TimGulaJawa

Sup putih telur brokoli

Sup putih telur brokoli

#PGA3mingguke40 #PejuangGoldenApron3 #Cookpadcommunity_yogyakarta menu ke sekian untuk pemulihan. gampang banget..

1 porsi
30 menit
Kentang Panggang Brokoli Fiber Creme

Kentang Panggang Brokoli Fiber Creme

Punya kentang dan brokoli pengen di panggang creamy karena enak banget. Kali ini saya pakai fiber creme, tidak lagi pakai whipping cream cair. Pakai yg lebih murah tapi lebih sehat karena kaya serat. Fiber creme bisa di ganti susu cair full cream/susu envaporasi ya. #bakedpotato #kentangpanggang #kentangpanggangbrokoli #fibercreme #cookpadcommunity #bundaei #cookpad_id

76. Ayam Crispy Cah Brokoli

76. Ayam Crispy Cah Brokoli

Perdana coba bikin menu ini, masih coba2.. Tp alhamdulillah enak juga 😁 #PejuangGoldenApron3 #KulaEtamCoCoK #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Balikpapan

Tuna Brokoli Saus Tiram

Tuna Brokoli Saus Tiram

Brokoli Meleleh (cemilan nikmat tetap sehat)

Brokoli Meleleh (cemilan nikmat tetap sehat)

Olahan sayur yg di terima lidah dan anti mainstream apa ya???? Tumisan udah biasa, tadinya mau bikin lumpia tapi berhubung di kulkas persediaan menipis jadi bikin yg ada aja deh. Maklum karena tanggal tua jadi menyesuaikan isi kulkas saja...xixixii Cocok untuk pendamping sayur ya, atau untuk cemilan juga bisa, xixixi #Mbois_veggies&fruits #CoboyMbois #CoboyWani #Coboy_CookSnap #CookSnap #CookpadCommunity_Surabaya #DibuangSayang #PosbarIdaman #AR_SopMatahari

2 orang
30 menit
269. Sup Brokoli Jagung

269. Sup Brokoli Jagung

Ini salah satu sup kesuakaan anak-anakku. Bahannya hanya brokoli dan jagung manis yang diblender. #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

4 porsi
20 menit
Cah brokoli cumi

Cah brokoli cumi

#PejuangGoldenApron3 Kesukaannya kirana..

2 orang
30 msnit
Cah Brokoli Hijau 🥦🥦🥦 (versi abang tukang bakso) 😋

Cah Brokoli Hijau 🥦🥦🥦 (versi abang tukang bakso) 😋

Sumber kalsium tak hanya dari susu.. tapi sayur yang satu ini juga menjadi salah satu sumber kalsium... btw.... ini aku kasi tahu dari hasil beli di abang bakso... beli tahu goreng 5 biji sama kuahnya aja... gak pake saos sambel.... gak pake bawang... kuah polosan... pandemi gini harus pintar2 atur keuangan bun/yah... makan enak tanpa kuatir kantong bolong.... brekele.... brokoli... ini resep nye... monggo di eksekusi... 😛🤪🥦🥦🥦

3 - 5 orang
1 jam