Tumis Jamur Brokoli dan Tauge

Dipos pada February 18, 2022

Tumis Jamur Brokoli dan Tauge

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Jamur Brokoli dan Tauge yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Jamur Brokoli dan Tauge yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Jamur Brokoli dan Tauge, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Jamur Brokoli dan Tauge enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Jamur Brokoli dan Tauge sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Jamur Brokoli dan Tauge memakai 13 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep pertama yg aku upload, karena mendadak lagi suka masak2 terutama sayur yg gampang dan ga ribet.. Hehee.. Klo utk pemula ini praktis bgt sih, asal ada niat ajah insyaAllah semua bisa ya bun... 😊

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Jamur Brokoli dan Tauge:

  1. 1/4 jamur tiram
  2. 2 buah brokoli
  3. 1 ons tauge
  4. 1 buah wortel
  5. Bumbu-bumbu :
  6. 3 cabe besar
  7. sesuai selera Cabe kecil
  8. 3 siung bawang merah
  9. 1 siung bawang putih
  10. secukupnya Garam
  11. secukupnya Gula
  12. Minyak goreng sedikit saja
  13. sesuai selera Penyedap rasa

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Jamur Brokoli dan Tauge

1
Potong brokoli dan wortel kecil2 sesuai selera lalu suwir2 jamur tiramnya, pisahkan dimasing2 wadah kemudian cuci bersih semua bahan (jamur, brokoli, tauge dan wortel)
2
Iris bawang merah, bawang putih dan cabe lalu sisihkan
3
Panaskan wajan yg sudah dikasih minyak goreng, lalu masukan bawang merah+bawang putih dan oseng2 sebentar kemudian masukan cabe, gula dan garam secukupnya
4
Jika semua bumbu sdh tercampur masukan wortel kemudian tumis hingga setengah matang lalu masukan jamur dan tumis sebentar kemudian tambahkan brokoli dan tauge yg sdh dipersiapkan, jgn lupa tambahkan air sesuai selera ya... Cicipi dulu rasanya bun, klo ada yg kurang boleh tambahkan penyedap rasa sesuai selera.. Masaknya jgn kelamaan ya biar brokolinya masih tetep ijo syegerrrrr...
5
Selamat mencoba 😋😋😋

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam Fillet Wortel Brokoli

Ayam Fillet Wortel Brokoli

Iseng nyoba liat kulkas ada brokoli wortel, kmrn beli ayam fillet jadiin deh tumisan sesedep ini.. yuk dicoba, simple & dijamin enak, bahan2 yg saya pakai ini

3-4 orang
Tumis Brokoli Ayam Bakso

Tumis Brokoli Ayam Bakso

Ini salah 1 tumisan favorit orang2 rumah krn buatnya cepet,simpel tapi tetep enakk 😍Utk ayamnya sebelum ditumis dibaluri dulu dgn kecap ikan + tepung tapioka.Jadinya ayamnya lebih juicy & yumii❤ #GA_TheNextLevel

4 org
20 menit
Brokoli saos tiram

Brokoli saos tiram

4 orang
30 menit
Chicken Pan Seared with Egg & Broccoli

Chicken Pan Seared with Egg & Broccoli

1 orang
30 menit
Bubur jagung muda brokoli

Bubur jagung muda brokoli

Hari ini menu mpasi virly ya moms 6m27d #pejuangmpasi #mpasi6bulan #cookpadindramayu

2 x makan
1/2 jam
Brokoli Telur Kuah Bawang

Brokoli Telur Kuah Bawang

Yang simple simple aja pokoknya. Asal bisa di makan dan rasanya enak. Sederhana gak perlu yang istimewa.. #PejuangGoldenApron3 #40 #cookpadid

1-2 porsi
15 menit
SUP Ayam Brokoli kembang tahu

SUP Ayam Brokoli kembang tahu

Masak simpel bagi pemula Tidak ribet dan mudah

3 Orang
30 menit
Sup Brokoli dan Sawi Manis

Sup Brokoli dan Sawi Manis

Gara2 baca surat dari mamah Cookpad tentang keluarga sawi2an, aku jadi tau jni namanya Sawi Manis😅 Pak tuksay selalu bawa tapi nyempil di bawah keranjang sawi gede2, si Sawi Pahit. Gak tau kenapa ya dinamakan Sawi Manis , padahal rasanya ya kek daun. Mungkin bentuknya yg kecil menggemaskan, seperti sweet child gitu kali y😄. Bingung juga kenapa dinamakan Sawi Pahit, padahal rasanya khas daun. Ah.. apalah arti sebuah nama .. Keluarga sawi2an is my one of my favorite veggies. Dari warnanya yg hijau terang aja sudah kelihatan kandungan nutrisi di dalamnya. Ada Vit K, serat, antioksidan (vit A, C dan E), asam folat dan yg terpenting adalah banyaknya phytonutrient di dalamnya. Phytonutrient adalah unsur alami tumbuhan, banyak terdapat dalam buah dan sayuran berwarna cerah. So.. better sayur ya diolah seminim mungkin proses mom agar tetap berfungsi sebagaimana real food untuk kesehatan tubuh kita. Sebaiknya dimakan mentah atau diolah menjadi sayur dan jangan dicampur dengan terigu, gula dan susu. Hilang mom manfaat nutrisi di dalamnya.☺️ And here it is.. si brokoli dan si sawi aku masak sayur sup dengan foto terbirit2 apa adanya karena 4 jagoanku sudah menatap nanar panci sup yg ngebul2 harum semerbak di dapur.😄 Supaya menarik untuk anak2, moms bisa menambahkan protein ayam fillet, bakso, makaroni atau sosis. #CocomtangPost_SawiFamily #PekanPosbarSawi #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Tangerang #cookpad_aop

Sop brokoli daging

Sop brokoli daging

691. Brokoli minyak bawang

691. Brokoli minyak bawang

#cookpadcommunity_jakarta #PejuangGoldenApron3 #KampoengRamadan Klo bs simple, knapa harus ribet.. 😀😀 walau cuma direbus, yg penting warga rmh suka.. 😉😉 kadang gak perlu mikir rumit2, asalkan semua senang, lakukan aja.. 😎😎

5 orang
15 menit
Fussili with broccoli and bockworst

Fussili with broccoli and bockworst

Fussili adalah salah satu jenis pasta yang bentuknya berulir. Sekali2 masak fussili supaya tidak jenuh dengan pasta yang biasa seperti macaroni dan spaghetti. Jika tdk menemukan fussili tentu saja resep ini boleh diganti dengan makaroni atau spaghetti. Namun menggunakan minyak zaitun adalah suatu keharusan karena memberikan rasa yang berbeda. #PejuangGoldenApron3 #pasta #macaroni #fussili #makaroni

3 - 4 orang
1 jam
Chessy Baked Brocolli (Brokoli panggang keju) ~ sayuran ngumpet

Chessy Baked Brocolli (Brokoli panggang keju) ~ sayuran ngumpet

Buka kulkas kok nemu brokoli udah hampir kuning. Sayang banget kalo g buru buru dimasak nanti kebuang. Karena ada stock keju kejuan , q bikin brokoli panggang keju aja , enak dan sehat tentunya . Suamiku yang g suka sayur aja doyan karena aroma brokoli ketutup sama keju😆 jadi sarapan pagi ini ga makan nasi tapi tetep kenyang 🤭 #CookpadCommunity_Tangerang #KenyangTanpaNasi #SayuranNgumpet

MPASI : semur sapi kacang merah + brokoli (6 bln)

MPASI : semur sapi kacang merah + brokoli (6 bln)

2 porsi
Egg Tofu siram brokoli

Egg Tofu siram brokoli

Resep dari IG dhilasina Resep aslinya sih pake ayam, Tapi ini lagi pengen pakai bakso aja... sama enaknya... #PejuangGoldenApron3

2 orang
15 menit
Tumis brokoli jagung praktis

Tumis brokoli jagung praktis

Yuk setiap hari usahakan untuk makan sayuran. Tumisan merupakan salah satu cara praktis untuk masak sayur ya mom. Kali ini saya memasak tumisan brokoli dan jagung manis #resolusisehat2021 #diarydietTR90

2 orang
15 menit
Nasi goreng salmon brokoli

Nasi goreng salmon brokoli

anak 1 thn
20-30 menit
Tumis pepaya brokoli

Tumis pepaya brokoli

Abis panen pepaya dari kebun, tapi masih muda mengkel agak kuning. Okelah di tumis dengan brokoli untuk makan siang. Rasanya kaya wortel ada manis manisnya gitu 😆

Empat porsi
20 menit
Brokoli Jamur Tofu

Brokoli Jamur Tofu

Masak yg sehat & simpel

3-4 orang
30 menit
Brokoli Saus Creamy

Brokoli Saus Creamy

Masak sayur tapi biar ga bosen cari rasa lain😋

1 orang
15 menit
Cah brokoli ayam

Cah brokoli ayam

Walaupun lg sibuk kerjaan, pgn ttp masak, jd cari yg simple n ga lama, plus sehat.. Jd masak brokoli bawang putih deh, liat resep di cookpad tp modifikasi (Resep asli pake bakso), tp saya pakai ayam n tambah sambel 😂. Skip nasi jd masak brokoli nya agak banyak.. #PejuangGoldenApron3 #Anastachiles Resep asli : Ca brokoli bakso by Rossiana Dwi Yanti

2 orang
30 menit termasuk persiapan