Mangut ikan bawal putih brokoli

Dipos pada February 26, 2022

Mangut ikan bawal putih brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Mangut ikan bawal putih brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Mangut ikan bawal putih brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mangut ikan bawal putih brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Mangut ikan bawal putih brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Mangut ikan bawal putih brokoli diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mangut ikan bawal putih brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mangut ikan bawal putih brokoli memakai 13 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Aku buat ini untuk mpasi sea 14 bulan ❀️❀️ dan Cea suka bangeud sama sayur mangut nya πŸ₯°πŸ₯°πŸ₯°

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mangut ikan bawal putih brokoli:

  1. 1 ekor ikan bawal putih
  2. 1 buah tomat
  3. 4-5 tangkai brokoli
  4. Secukup nya garam
  5. Secukup nya kaldu jamur
  6. 3 siung bawang merah
  7. 2 siung bawang putih
  8. 1-2 butir kemiri (sy pakai 1 butir)
  9. Seruas buku jari kunyit dan lengkuas atau boleh lebih
  10. Minyak goreng
  11. Air putih
  12. 1 butir jeruk nipis
  13. 1 sdt margarine (boleh di ganti minyak sayur)

Langkah-langkah untuk membuat Mangut ikan bawal putih brokoli

1
Cuci bersih ikan bawal putih baluri dengan garam dan jeruk nipis dimakan sebentar
2
Siap kan bumbu halus boleh di ulek manual atau pakai blender : 3 siung bawang merah, 2 siung bawang putih, 1 butir kemiri, dan kunyit. Ps.untuk lengkuas di geprek saja biar keluar aromanya tidak perlu di blender atau ulek
3
Tuang minyak ke wajan lalu goreng ikan bawal sampai matang, angkat dan tiriskan.
Mangut ikan bawal putih brokoli - Step 3
4
Panas kan 1 sdt margarine di wajan lalu masukan bumbu halus tumis sampai harum lalu lambahkan air secukup ya dan masukan brokoli rebus hingga empuk
5
Setelah brokoli empuk masukan ikan dan tomat tunggu sampai kuah meresap ke dalam ikan bila bumbu sudah meresap angkat dan sajikan dengan penuh cinta.
Mangut ikan bawal putih brokoli - Step 5
6
Ps. Untuk mengoreng ikan agar tidak meletup2 boleh tambah kan tepung terigu ke dalam wajan berisi minyak sebelum menggoreng di Jamin tidak akan meletup2...selamat mencoba ❀️

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

MPASI 8m+ - Nasi Brokoli Sup Ayam Kampung

MPASI 8m+ - Nasi Brokoli Sup Ayam Kampung

Hasilnya lahappp πŸ˜†

2 porsi
Bala bala dg bonggol brokoli +tahu

Bala bala dg bonggol brokoli +tahu

Source: AmbarShaf Karena ada pesan dari Mamah Cookpad agar memanfaatkan seluruh bagian sayuran, sisa bonggol brokoli pun sekarang jadi disimpan dikulkas. Ternyata bagian dlm bonggol lunak dan bisa dimanfaatkan. Kali ini saya tambahkan ke adonan bala bala, menambah volume sayuran. #MasakSetiapBagian #BandungSilihAsaan_NuDiSayur #BandungArisanRecook4_AmbarShaf #CookpadCommunity_Bandung #GA_TheNextLevel

Pizza Kentang Brokoli

Pizza Kentang Brokoli

Source : Giacinta Permana Modifikasi by : Tuty Ghafsha Karena di rumah kebetulan belum masak nasi jadi untuk sarapan pagi ini bikin sarapan pizza kentang yang dipanggang teflon, biasanya kalau bikin saya seringnya dipanggang di oven dan untuk olahan kentang sering banget saya bikin kalau kebetulan lagi males makan nasi atau lagi ga ada nasi dan kentang salahsatu alternatif pengganti nasi ya. #BandungSilihAsaan_NuhejoHejo #CookpadCommunity_Bandung #Cookpad_id #PejuangGoldenApron3 #DapurGhafsha

untuk 4 orang
Tumis Brokoli bakso

Tumis Brokoli bakso

Ini masakanku kelima yang di post😁

Tumis brokoli ala kak del, maknyooosss

Tumis brokoli ala kak del, maknyooosss

Menu masakan dihari selasa jatuh pada brokoli yang hampir menguning πŸ˜…, jadi dari pada rusak dan terbuang lebih baik langsung dieksekusi ya kann πŸ˜†

6-7 orang
Sayur Brokoli

Sayur Brokoli

πŸ₯¦ bisa lahap dan tenang' santap brokoli dgn menu ini πŸ˜‹ *Happy tasting the Superfood item.

5 orang
20 menit
Brokoli wortel cah udang sirem saos telor

Brokoli wortel cah udang sirem saos telor

Masakan sederhana dan gampang tp semua nutrisi ada lengkap di dalemnya. Semua bisa dicemil cemil sama bayi ga pake kuatir mamak nya.

4 Porsi
15 menit
Brokoli cah sapi shortplate

Brokoli cah sapi shortplate

Buat krucils makan pagi ini gampang masaknya.. perpaduan brokoli yg garing dan shortplate lembut.. smg menginspirasi...

2 orang
30 menit
Sop bening soun brokoli

Sop bening soun brokoli

Sayur bening ini, untuk bawangnya ngga sy tumis, langsung direbus tp kembali ke selera masing2 ya😊 #cookpadcommunity_Cilegon #cookpadcommunity_Banten

Brokoli crispy ala"😍😘

Brokoli crispy ala"😍😘

Penasaran dengan camilan satu ini.. 😘.ternyta enak jg.. πŸ˜…πŸ˜˜πŸ˜Š

Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

2 Porsi
20 menit
Kentang brokoli keju

Kentang brokoli keju

Masa BDR ini, membuat anak2 menjadi kurang gerak, urusannya cuma notbuk, buku dan tempat tidur, alhasil berat badan naik....mau gak mau harus mengurangi makan...iseng2 bikin makanan supaya semangat buat diet, alhamdulillah anaknya sukak :)

2 orang
15 menit
Brokoli Goreng Krispi

Brokoli Goreng Krispi

Asli ini enak deh, kalo kata suami rasanya kayak daging. Cobain deh teman2 #TimGulaJawa buat nambah resep di #PejuangGoldenApron3

Broccoli Sausage with Sesame Oil & Seed

Broccoli Sausage with Sesame Oil & Seed

Lagi doyan banget sama wijen, mau minyaknya ataupun bijinya. Usut punya usut, minyak wijen membuat aroma makanan jadi lebih sedap dan menjaga makanan tahan lebih lama/lebih awet dari basi. Sedangkan biji wijen, selain cantik buat jadi topping, bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, mengatur tekanan darah, dan baik untuk kulit serta rambut. Yuk mulai menggunakan #MinyakWijen dan #BijiWijen dalam memasak! 😁 #owlTips #AnakKost

2 orang
Tumis brokoli jamur kancing

Tumis brokoli jamur kancing

Dimasa pandemi gini harus tetap jaga kesehatan salah satunya makan sayur sayuran ya moms, semoga terinspirasi menu untuk keluarga dirumah. #cookpadcommunity_bandung #pejuanggoldenapron2 #20juli2029 #minggu43

4 orang
20-25 menit
Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,)

Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,)

Masih edisi #MasakSetiapBagian, saya mengolah bonggol Brokoli untuk isian Lumpia dan Risoles. Saya recook resep @Evida Kartini. Link resep asli : https://cookpad.com/id/resep/13848656-lumpia-batang-brokoli-kulit-wortel?invite_token=WWXHox4GXyBBwXoTLm76JbwQ&shared_at=1603014566 #PejuangGoldenApron3

15 sdm
30 menit
Tumis Brokoli Sosis

Tumis Brokoli Sosis

Makanan yang mudah dan cepat untuk sahur, udah ada protein dan sayuran.

Udang Tumis Brokoli

Udang Tumis Brokoli

Simpel banget ini!!

2 porsi
15 menit
Jamur shitake dan brokoli lada hitam

Jamur shitake dan brokoli lada hitam

Karena ada jamur shitake, jadi pengen menggabungkan jamur ini sama brokoli yang kalo dimakan krenyes2 gitu.

4 porsi
45 menit