229. Kriuk Brokoli Goreng Krispi

Tumis Capcay Pelangi (Brokoli, Kembang Kol, dan Pokcoy)

Ada cerita lucu di balik brokoli dan kembang kol. Dari dulu, keluarga saya nggak pernah masak brokoli dan kembang kol. Hingga akhirnya, saya punya persepsi tersendiri bahwa dua sayuran ini adalah sayuran mahal haha. Ternyata, emang rada mahal sih :P kalau dibandingkan dengan tauge, buncis, wortel, dan beberapa sayuran hijau lainnya yang kalau beli 3ribu aja tuh cukup. Alhamdulillah, setahun belakangan ini saya udah beberapa kali masak brokoli dan kembang kol untuk ditumis karena menvariasikan jenis makanan menurut saya penting, biar nggak bosan dan nutrisi yang masuk beragam. Sebenarnya, saya bukan penyuka sayuran ataupun buahan, B aja gitu. Ya, tapi karena paham bahwa kita perlu mengonsumsi keduanya, saya mengusahakan ada buah atau sayuran untuk dikonsumsi tiap hari--minimal sekali makan. Kalau Mak bagaimana? Tim doyan sayuran dan buah atau nggak nih? Oh, ya, kali ini saya mau membuat tumis capcay pelangi. Saya sebut pelangi karena ada banyak warna yang terlihat, seperti hijau tua (dari brokoli dan pokcoy), hijau muda (dari kembang kol), putih dan kuning (dari telur), serta merah (dari cabai rawit merah). Semoga bermanfaat untuk semua. Yuk, dukung saya dengan cara me-recook masakan saya dan memfollow saya supaya saya tambah semangat uploadnya hihi. Salam hangat, Ami

Menu mpasi 8bulan bubur ati wortel brokoli

Hari ini baby aqilla masuk 8bulan, dan mum nya udah makan bubur nasi Kali ini mau nyoba berbagi resep mpasi 8bulan buat moms di rumah dan insyaallah anak mom dirumah anti gtm ya soalnya aqilla selalu habis mum nya

Chicken Teriyaki with Broccoli

Lagi pengen banget chicken teriyaki, tapi pengennya bikin ga mau beli wkwkwk jadilah chicken teriyaki buat lunch sama suami

Tumis brokoli ayam

Masak cepat.. mudah...& Sehat buat menu makan sahur tadi pagi😍 Recook @ mama Donna #BanggaKirimRecook Slmt pagi 🌹 Slmt beraktivitas 💐 Jaga kesehatan 💖 #cookpadcommunity_jakarta

Tumis brokoli tofu

"Manfaat brokoli untuk ibu hamil berasal dari nutrisi yang terkandung di dalamnya. Brokoli mengandung banyak serat, vitamin A, vitamin C, vitamin K, zat besi, folat, kalium, dan kalsium. Nutrisi ini tentunya sangat baik untuk ibu hamil dan janin yang dikandungnya." Sumber alodokter. Jadi memutuskan mengolah brokoli setelah membaca ini😅

Nasi Merah, Ayam cah brokoli, Bayam Tumis

Ceritanya menu lunch ku. Lagi mau cinta banget sama sayuran. Biasanya selalu seafood dan daging.

Schootel Brocoli Sosis Ayam

Bermula saat anak anak masih kecil, susah makan sayur dan nasi. bingung juga mau di kasih apa....satu hari goreng kentang ala french fries dan anak anak suka. akhirnya coba coba bikin schootel tapi nyisipin sayur gituuu. mereka suka sampe sekarang...ini resepnya yaaa #JelajahResepSayuranHijau#

Tumis udang plus brokoli saos tiram

Sdh lama ga kirim2 resep, karena kesibukan mengurus anak 1,5 thn yg lagi banyak tingkah dan polahnya mudah2an berkenan ya😁

Tumis brokoli ayam

521.Cah Brokoli Ayam Jamur

Untuk buat hidangan makan malam yang simpel dan cepet aja. Cah Brokoli Ayam Jamur ini simpel masaknya enak hasilnya.. Yg penting ada sayur dan proteinnya...cukuplah....🙏😍👍 18/8/20 ( M12.GATNL) Source.:Evi Indriana #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity #CookpadCommunity_id #CookpadCommunity_Bekasi Bismilah,..

Bitterballen Broccoli with Meat Chop

Hai, aku member baru Cookpad. Sebelumnya aku sama sekali tidak bisa memasak. Masa pandemi ini, aku gunakan waktu sebaik mungkin untuk tetap bisa beraktivitas agar tidak jenuh. Salah satunya, belajar memasak. Kemarin, pengen banget makan bitterballen salah satu resto fav aku. Tapi ternyata, tutup karena himbauan. Akhirnya, aku mencoba membuat bitterballen daging sendiri yang aku mix dengan brokoli 🥰.

Ca Brokoli Jamur Tiram Sederhana

Masakan simpel dan cepat, bumbu juga gampang banget. Pasti berhasil masak ini.

MpASI (Brokoli,wortel,ceker)

Tumis brokoli dan sawi pakcoy rumahan

Pengen masak hijau hijau 😁 dah lama ga makan brokoli, tapi dari pada brokoli kesepian aku tambah sawi pakcoy. Sesuai selera bisa ditambah sosis, bakso, tempe dadu yg udah digoreng, tahu dan udang. 😊😊

One Pan Broccoli Chicken Mushroom

Liat resep ini di youtubenya Natasha's kitchen kayanya menarik banget😍Bikinnya juga gampang.Enak banget pokoknya ini buat dimakan sama nasi😍😍 #authorsbandunghebring #cookpadcommunity_bandung #GA_TheNextLevel

SOP DAGING BROKOLI 😍

Makan sop daginh brokoli dengan nasi hangat nikmat sekali... #dirumahaja #pejuanggoldenapron3 #cookpadcommunity

Kentang brokoli panggang

Gurih2 sedep

Brokoli Keju Panggang

siang ini aku bikin kudapan berbahan Sayuran Hijau yaitu Brokoli dicampur dengan Keju,telur,tepung roti dan bumbu-bumbu yang membuatnya menjadi gurih...caranya sangat mudah hanya mencapur semua bahan menjadi satu terus dibentuk bulat terus dipanggang...jadi deh...ohya untuk brokolinya harus direndam dulu ya...supaya semua kotoran yang ada didalamnya keluar,setelah itu baru diolah. #JelajahResepSayuranHijau

Sup telur tahu brokoli MPASI anti GTM 9+

Berawal dari kehabisan ide masak mpasi sementara diburu waktu, jadilah menu alakadar begini. Sambil ragu anaknya suka apa ngga (karena anakku tipe yg susah mangap), eh taunya alhamdulillah lahappppp pake banget sampe narik2 tangan mamanya minta disuapin lagi dan lagi.. sampe sekarang anaknya dah 16 bulan, menu ini jadi comfort foodnya si bocil..🤗

Sop Brokoli ala Betawi

Orang Jawa yang tinggal di kampung Betawi. Orang-orang Betawi kalau masak tidak lepas dari daun salam. Penasaran sop dikasih daun salam. Alhasil masih ada Brokoli, cus uplek-uplek dapur 👩‍🍳🥰 Bikin menu sayuran yang bergizi, bernutrisi, dan sehat untuk ikutan #BancakanBarengCookpad #BancakanOnlineBarengCookpad biar dapat #eBook