Buncis cah brokoli

Dipos pada March 13, 2022

Buncis cah brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Buncis cah brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Buncis cah brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Buncis cah brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Buncis cah brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Buncis cah brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Buncis cah brokoli memakai 6 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Buncis cah brokoli:

  1. 1 buah brokoli
  2. 1/4 kg buncis
  3. 5 siung bawang putih
  4. secukupnya Garem
  5. secukupnya Bumbu jamur
  6. secukupnya Lada

Langkah-langkah untuk membuat Buncis cah brokoli

1
Bersihkan buncis sama brokoli
Buncis cah brokoli - Step 1
Buncis cah brokoli - Step 1
2
Potong brokoli rebus sebentar
Buncis cah brokoli - Step 2
Buncis cah brokoli - Step 2
3
Cincang bawang putih
Buncis cah brokoli - Step 3
4
Tumis bawang putih sampai harum masukan buncis bolak balik kasih air sedikit,
Buncis cah brokoli - Step 4
5
Udah 1/2 mateng, masukan brokoli kasih bumbu cek rasa mateng udah pas matiin kompor
Buncis cah brokoli - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ca Brokoli Wortel

Ca Brokoli Wortel

Resep yang simpel dan mudah cus bisa dicoba πŸ˜‰ #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Solo #BancakanOnlineBarengCookpad #OnlineClass

Tumis brokoli wortel

Tumis brokoli wortel

Dapet kiriman banyak sayuran dari kampung, dimasak tumis aja.. Alhamdulillah anak anak suka..

Brokoli Ca Ayam

Brokoli Ca Ayam

Masih di sayuran brokoli kali ini dibikin ca alias ditumis saja, ayam fillet yang dicincang, sy tambah dengan pemberian cabe merah besar dan irisan tomat biar agak ceriaπŸ˜†..mantaapπŸ‘πŸ‘πŸ’• #BandungArisanRecook4_PujiWinarni #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommumity_Bandung

Salad batang brokoli&wortel saus mayo

Salad batang brokoli&wortel saus mayo

Source: Akari Papa Ada tugas dr Mamah untuk masak dengan memanfaatkan semua bagian. Teringat resep ini sudah tersimpan cukup lama. Sekarang beneran di coba. Enak lho, batang brokoli dalamnya lunak dan manis. #MasakSetiapBagian #GA_TheNextLevel

1 porsi
Sup telur tahu brokoli MPASI anti GTM 9+

Sup telur tahu brokoli MPASI anti GTM 9+

Berawal dari kehabisan ide masak mpasi sementara diburu waktu, jadilah menu alakadar begini. Sambil ragu anaknya suka apa ngga (karena anakku tipe yg susah mangap), eh taunya alhamdulillah lahappppp pake banget sampe narik2 tangan mamanya minta disuapin lagi dan lagi.. sampe sekarang anaknya dah 16 bulan, menu ini jadi comfort foodnya si bocil..πŸ€—

1 x makan
Resep MPASI 6 bulan 2 hari Bubur Ati + brokoli

Resep MPASI 6 bulan 2 hari Bubur Ati + brokoli

Mpasi awal anak makan lahap

2x makan
2 jam
Cah Brokoli Wortel Daging

Cah Brokoli Wortel Daging

#pejuanggoldenapron3

4 orang
Bonggol Brokoli Siomay Batagor

Bonggol Brokoli Siomay Batagor

Minggu ke-20 (16 Oktober 2020) Source : Ambarshaf Terinspirasi dari resep asli Tahu Isi Ayam Udang Bonggol brokoli ternyata enak juga buat campuran adonan siomay ☺️ Maaf klo fotonya ga lengkap πŸ™ #MasakSetiapBagian #BandungSilihAsaan_NuDisayur #PejuangGoldenApron3 #week20 #CookpadCommunity_Bandung

4-5 orang
75 menit
Brokoli Kuah Asam Manis

Brokoli Kuah Asam Manis

Masak sarapan selalu yg simple aja.. yg penting semua bisa menikmati. #PejuangGoldenApron3 #CookpadJawaTimur #CookpadCommunityJawaTimur #CookpadKediri #Coboy #CookpadCommunity_Surabaya #MingguKe13 #Resepursula #Brokoliasammanis

Cah brokoli

Cah brokoli

segala macam masakan tumis memang plng gampang & cepat bikinnya..dan yg penting sehat pula resep ini bisa dipakai untuk segala macam jenis tumis sayur ya. selamat mencoba 😁

3 org
20 menit
Orak arik brokoli

Orak arik brokoli

Punya Cookmark lama sekali sewaktu belajar food photography . Kebetulan beliau @Opibun mengajarkan materi IMITATE terima kasih ilmunya , sekalian eksekusi resepnya untuk #JelajahResep serta #BandungSilihAsaan . Enak rasanya gurih dari udang dan telur bebek , bikinnya memang cepet habisnya juga singkat ludes πŸ™ˆ Source : Opi Bun #JelajahResepSayuranHijau #Cookpadindonesia #GA_TheNextLevel #Cookpadcommunity_Bandung #BandungSilihAsaan_Nyayur #kemauandankemampuan

3 - 4 orang
30 menit
Tumis Brokoli Daging Sapi Jamur

Tumis Brokoli Daging Sapi Jamur

Sayur kesukaan bocil..brokoli..untuk masakan simple n enak ini resepnya..yuks kita masak.. #PejuangGoldenApron3 #TiketGoldenApron3 -minggu 3-

4-6 porsi
25-30 menit
Tumis Brokoli dan Daging Sapi

Tumis Brokoli dan Daging Sapi

Tumis daging yang sering banget di buat Mama, mari kita recook dengan tambahan brokolii

2 porsi
30 menit
Nastop Dori Krispi Brokoli #134

Nastop Dori Krispi Brokoli #134

Menu-menu ricebowl di bbrp resto, sdh banyak dijual online. Bbrp tahun silam, ada ricebowl atau nastop dikenalkan oleh resto pangkep 33 di Jakarta, yaitu nasi diberi topping seafood dg bumbu tradisional, sbg salah satu varian menu praktis. Terinspirasi hal itu, jadinya hari ini saya #BelanjaIdeDiPasarCookpad: nasi, ikan dori, terigu, maizena, tapioka, brokoli, saus tiram, wortel dan telur.. Bahan lainnya masih ada di rumah... Sebenarnya ini bisa jd menu praktis padat gizi, brokoli bisa diblansir dan simpan beku dulu, ikan dori bisa ditepungin dulu lalu simpan kulkas..Saat mau dimakan, dori digoreng. Tinggal bikin sausnya dan masukkan brokoli sebentar. Perkedel tahu hanya sebagai topping pelengkap bisa diganti dg telor ceplok. Ini juga sbg alternatif resep yg tidak memakai bahan tambahan perenyah spt baking powder/soda kue. Jadi krispi nya tdk bertahan lama spt pake bhn tambahan tsb di atas. Alhamdulillah anak-anak suka, mereka malah menambahkan saus mayonaise pedas sbg topping tambahanπŸ˜‹ Source : adaptasi dari brbagai resep mbah Google #nastop #Cookpadcommunity_Sumbar #CookpadComunityIndonesia #cookpad_id

4 porsi
Broccoli Sourdough Pizza

Broccoli Sourdough Pizza

Pizza makanan favorite.. Tapii pizza dengan toping brokoli dan pakai bahan sourdough discard ini baru pertama kali coba. Ternyata enakk dan bisa jadi alternatif buat anak agar makan sayur dengan cara berbeda. Brokoli termasuk salah satu Sayuran hijau yang kaya akan nutrisi. Saya pilih brokoli untuk saya olah dan kreasikan jadi makanan menarik buat anak-anak dirumah. Kebetulan sedang belajar buat starter (ragi alami) & ada adonan yang terbuang yaitu sering disebut Discard. Jadi dalam dough pizza ini saya menggunakan sourdough discard. Source ide resep ini dari IG Pramitayaa, dengan sedikit modifikasi. Hasil adonan pizza brokoli ini lembut dan enak. Meski dalam proses pembuatan adonannya super lengket dan tricky sekali plus membutuhkan waktu yang cukup lama. Jadi untuk mengatasinya bisa menggunakan minyak sayur atau zaitun ditelapak tangan jika lengket. #BroccoliPizza #pizza #BroccoliSourdoughPizza #noegg Dalam proses proses membuat adonan dough terdapat tahapan yang namanya strecht and fold (tarik dan lipat) 3x kemudian cold retard dalam kulkas 8 jam. Namun hal ini dapat juga tidak dilakukan, hasilnya tetap enak.. Lembut meski juga Tanpa telur dan ragi instant di adonan. Selain itu ditahap awal ada menggunakan metode autolyse, teknik pencampuran tepung dan air dalam adonan roti yang diikuti periode jeda selama 20 hingga 60 menit. #JelajahResepSayuranHijau #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost #CookpadIndonesia #PejuangGoldenApron3 #Resepclarissa'skitchen_week28

1 loyang
Sup ayam brokoli bayam Brazil simpel

Sup ayam brokoli bayam Brazil simpel

Berhubung bayam Brazil di rumah sudah dapat dipetik dibuatlah sup. Sup/SOP ini kuahnya bening ya dan rasanya seger, enak banget. O iya, saya kalau buat sup lebih suka sayurnya di rebus, kalo mau disajikan baru dicampur kuah. Tujuannya kuahnya bisa dipanasin dan sayurannya tidak over cooking. Tetep terjaga nutrisi si sayuran. Rugi dong kita udah makan banyak si sayuran, e tapi giziny udah berkurang.

4 orang
2 jam
Sup Brokoli Jamur

Sup Brokoli Jamur

#JelajahResepSayuranHijau berikutnya. Punya jamur dan brokoli di kulkas, ya sudah dimasak sop saja yang gampang dan pasti bakal dimakan 😁. Kalo dibikin macam-macam takut ngga ada yang nyolek, sayang kalo ngga dimakan. Sayuran juga lagi ikutan mahal 😁. Bumbunya yang simpel saja. Bikinnya juga cepat karena sayuran kan cepat matangnya 😊. Baiklah berikut resepnya...

3 orang
30 menit
294. Tumis Brokoli Jagung

294. Tumis Brokoli Jagung

Resep ini adalah salah satu favorit anak-anak saya, bikinnya simple mudah dan cepat. Saya sendiri suka lihatnya karena berwarna warni dan ketika dimakan udah bisa dibayangin kriuk2nya πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚. Dan yang terpenting mengenalkan sayur kepada anak-anak plus memeriahkan acara jelajah resep minggu ini...😍 #JelajahResep #Pejuanggoldenapron3

3 porsi
35 menit