Telur dadar brokoli

Name: Telur dadar brokoli
Yield: 5 porsi
Ingredients: 2 buah telur; 1 Brokoli; 1 Wortel; 1/4 Kubis; secukupnya Garam; 3 sdm Minyak goreng

Dipos pada March 12, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Telur dadar brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Telur dadar brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Telur dadar brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Telur dadar brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Telur dadar brokoli adalah 5 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Telur dadar brokoli diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Telur dadar brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Telur dadar brokoli memakai 6 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ini nih buat anak2 yan susah makan sayur tapi suka sekali makan telur.. Buat ibu sama ayahnya tambahin sambal aja. #PejuangGoldenAprond3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Telur dadar brokoli:

2 buah telur
1 Brokoli
1 Wortel
1/4 Kubis
secukupnya Garam
3 sdm Minyak goreng

Langkah-langkah untuk membuat Telur dadar brokoli

Kupas wortel potong2 lalu cuci semua sayuran. Kemudian tiriskan

Masukan telur & sayuran dalam wadah, aduk secara rata

Panaskan leplon, kemudian masak dengan api kecil.

Angkat dan sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Shitake, Brokoli dan Tahu

Semenjak nyoba diet, tiap hari puter otak untuk masak masakan yg enak tapi kalorinya tetap terjaga. Karena hampir setiap hari stock yg ada yaitu brokoli, jadilah di hampir semua menu masakanku berbahan dasar brokoli😁

1 pors

Tumis Brokoli Janten

Kali ini, saya membuat tumis brokoli campur janten (jagung muda) dibeli dari babang sayuran keliling, sekaligus memeriahkan Tantangan sayuran ijo ijo. Yuk masak karena cara membuatnya sangat simpel 😁 #JelajahSayuranHijau

Dadar Brokoli

Resep broccoli yg simpel en enak

Ayam suwir brokoli

Masih seputar ayam suwir...masih kepo klo misal duet dengan sayur selain kol🤭🤭 Kali ini masak buat bocil... Efek bosen menu brokoli yg cuma itu2 aja...cah brokoli,capjay,sop...😅 Karna kemaren coba tumis kol pke ayam suwir ternyata enak dan pada doyan...sekarang uji coba ke bocil...moga aja juga doyan🤭🤭

2 porsi

10 menit

Tumis Bonggol Brokoli Jengkol

Bismillaah, Minggu Ke-20 (Kamis, 15 Oktober 2020). Selama ini, kebanyakan pengolahan brokoli hanya memanfaatkan bagian bunganya saja padahal kandungan nutrisi pada bagian bonggol atau batang brokoli sama besarnya dengan bagian bunga. Brokoli merupakan sayuran yang mengandung vitamin C dan serat dalam jumlah banyak, brokoli juga mengandung senyawa glukorafanin yang merupakan bentuk alami senyawa antikanker sulforafana (sulforaphane). Tak hanya itu saja kandungan kalsium dan vitamin K yang tinggi pada sayur brokoli juga sangat baik untuk kesehatan tulang. Yuks, rajin mengkonsumsi sayur dengan semua bagiannya. Kali ini, saya buat tumisan dari bonggol brokoli dan dipadukan dengan jengkol, ternyata rasanya enak banget 💜. #MasakSetiapBagian #CookpadCommunity_Bandung #AuthorsBandungHebring #PejuangGoldenApron3

Tumis jamur tiram dan brokoli

4 orang

30 menit

Cha brokoli

20 menit

Ca Brokoli Tahu

Tadi pagi ke warung sayur ngelihat brokoli, udah deh dibikin ca brokoli tahu. Ini sayur kesukaan waktu pulang kerja malam-malam, meskipun malam hari sering penyetan tetep sayur harus masuk tubuh. 😁 Tapi ini ku modifikasi, batang brokoli kumasukkan dan ditambahi tahu jadi nambah karbo, makan gini aja udah kenyang. Menu sayur selalu ada setiap hari jadi gampang saja ikut #BancakanBarengCookpad #BancakanOnlineBarengCookpad biar dapat #eBook 😁 #CookpadComunity_Tangerang

2 porsi

30 menit

Sop Brokoli Baso

Brokoli sayuran kesukaan anak ketiga, kakak nya mau klo digoreng tapi klo anak terkecil ini bisa lahap klo kita sambil bernyanyi, brokolii :d Kali ini ditemani juga kembang kol Karna beberapa waktu lalu selalu salah sangka klo lihat kembang kol disebut Brokoli. Jatuhlah pilihan pada Sop Karna Sop merupakan sayur tercepat dan disukai anak, bisa menggunakan bermacam sayuran. #JelajahResepSayuranHijau #cookingwithlove

Tim udang brokoli slow cooker

Anak sudah 2 tahun jd bahan makanan sudah agak loss dikit...masih milih2 kl makan nasi ga doyan yg keras.... Anak saya masih suka nasi lembek...ini resep cocok untuk yg anak nya suka pilih pilih makanan.

Tumis brokoli ayam

20 menit

Ca brokoli

Bismillah, Alhamdulillah dapat ide setelah lihat resep dari Bunda Lilis_DapoerTara Ini enak banget, sayurnya masih crunchy. Paduan bumbunya masyaAllah pas. Sayurnya saya gunakan warna warni ya seperti pelangi hehehehehe

5 porsi

30 menit

Cah Brokoli Simple

Punya bahan masakan apa aja bisa dibikin ini ya mam, ada sayuran lain pun boleh, wortel, jagung muda, bakso, ayam dada fillet jg boleh yaa... Aku pake minyak wijen ya sedikit biar wangi. Tapi kalau tdk ada jg gpp, pakai saos tiram saja.

4-5 orang

45 menit