Brokoli cah Jamur Shitake

Dipos pada March 30, 2022

Brokoli cah Jamur Shitake

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli cah Jamur Shitake yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli cah Jamur Shitake yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli cah Jamur Shitake, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli cah Jamur Shitake enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli cah Jamur Shitake sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli cah Jamur Shitake memakai 14 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

dpt jamur banyaakkk, resep seminggu bakal jejamuran hihi

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli cah Jamur Shitake:

  1. 10 buah jamur shitake
  2. 2 bonggol kecil brokoli
  3. 2 siung bawang putih, geprek, cincang halus
  4. 3 siung bawang merah, iris tipis
  5. 1 buah bawang bombay kecil, iris
  6. 1 buah cabe merah, potong2
  7. 2 sdm saus tiram
  8. 1 sdt minyak wijen
  9. 1/2 sdt merica bubuk
  10. secukupnya Garam kaldu jamur
  11. 500 ml air untuk merebus brokoli
  12. 50 ml air untuk menumis jamur
  13. 1 sdm tepung maizena, larutkan dengan 2 sdm air
  14. Secukupnya minyak goreng untuk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli cah Jamur Shitake

1
Didihkan air untuk merebus brokoli. Setelah mendidih masukan brokoli, tambah garam, masak sebentar sekitar 3 menit.
2
Tumis bawang putih, bawang merah, bawang bombay sampai wangi. Tambahkan saus tiram, minyak wijen. Campur rata.
3
Masukkan potongan jamur, garam, merica bubuk, kaldu bubuk, tambahkan air 50 ml dan cabe merah. Masak sampai jamur matang. Tambahkan larutan maizena. Masak sampai kuah mengental. Tes rasa. Matikan api.
4
Tata brokoli rebus di pinggiran piring. Tuang Cah Jamur di tengahnya. Sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah Brokoli Cumi

Cah Brokoli Cumi

Ini kesukaan si adek. Jd pulang kondangan bela2in cari cumi. Yang penting si adek mau makan 😘😘😋 #PejuangGoldenApron2 #Weeks18

Tumis bakso wortel brokoli

Tumis bakso wortel brokoli

Masak yg simple pagi2 karena harus kerja ,sehat,enak ,murah

Sup brokoli cerry radish😅

Sup brokoli cerry radish😅

#temanberjuang Manfaat brokoli hijau mampu menekan resikopenyakit kanker karena kandungan antioksidan yang tinggi didalam semangkuk brokoli. Sebuah penelitian menyebutkan juga bahwa dengan rutin mengkonsumsi brokoli setiap hari, dapat melindungi tubuh dari bakteri perut yang berakibat pada gangguan pencernaa, salah satunya penyakit maag. Kali ini saya tidak membahas manfaat lain dari brokoli yah, kita fokus kepada #temanberjuangkanker , #kankerbisasembuh #bebaskanker. The national cancer institut telah berbicara tentang hub antara sayuran silangan (terutama brokoli), dan kanker dengan sangat rinci. Sayuran ini mengandung glucosinolate, bahan kimia yang memiliki sulfur. Selama dimasak dan dikunyah, glucosinolat dipecah menjadi senyawa aktiv biologis, salah satunya indilo-3-carbinol, senyawa yang sifatnya antikanker kuat. Ada penelitian bahwa manfaat brokoli dapat mencegah berbgai bentuk jenis kanker, diantara nya #kankerprostat, #kakerparuparu ,#kankerpayudara, #kankerususbesar. Tunggu apa lagii??? Buka kulkasmu, ambil brokolimu, potong dan ikuti resep saya.. Hahahahahha❤️ #sehattanpakanker #bebaskanker #kankerbisasembuh

Sup Telur Brokoli Jagung

Sup Telur Brokoli Jagung

Karrna anak paling semangat kalo makan nasik pake kuah-kuahan, jadi mama yg lelah ini bikin masakan yang super simple tapi enak dan bergizi😊

3 porsi
Nugget sayur brokoli & sawi

Nugget sayur brokoli & sawi

Karena suami suka nugget masakan istri daripada nuget yang beli, haha seneng banget gitu wkwk, cocok juga untuk bayi yang tidak suka sayur, sudah di campur ke daging, rasanya juga gurihh #KapsulAjaib

Tumis sawi brokoli

Tumis sawi brokoli

Ceritanya mama pengen makan brokoli tapi males masak sendiri jadi anaknya yang suruh masak, yaudahlah ya 🤭😂

5 porsi
30 menit
Cah brokoli wortel

Cah brokoli wortel

Brokoli tidak perlu diblanch dulu sebelum dimasak. Selama masaknya tidak terlalu lama, warnanya tetap hijau cantik.

Mpasi 7 bulan lengkuas ayam kentang wortel brocoli buncis

Mpasi 7 bulan lengkuas ayam kentang wortel brocoli buncis

Manfaat lengkuas sangat banyaj ya moms,.. disini saya pake ukuran 1 cm geprek. https://www.google.com/amp/s/lifestyle.okezone.com/amp/2012/03/02/484/586246/13-ramuan-alami-untuk-bayi

1 porsi
Sop Jamur dan Brokoli

Sop Jamur dan Brokoli

sop segar dengan bahan jamur, wortel, brokoli, kubis dan ditambah irisan bakso

Tumis brokoli gurih saus tiram😍 dengan TIPS dan cara memasak #3

Tumis brokoli gurih saus tiram😍 dengan TIPS dan cara memasak #3

Masak yang simple dan sehat di weekend yuukk gengs. Langsung ajaaa, cikidott

2 porsi
8 menit
Broccoli Tots

Broccoli Tots

Source : Sari Utami Kimdonghwa Broccoli Tots (Snack brokoli panggang) #PejuangGoldenApron2 #SatuResepSatuPohon

Brokoli Panggang

Brokoli Panggang

Karena ibuku berdarah sunda, sayur apapun suka ya.. Dulu kalau sedang bermalam di rumahku lalu tak terhidang menu sayur, beliau pasti buka kulkas, cari bahan sayur yang bisa diolah atau dibikin lalapan. Beliau peduli banget untuk menjaga kesehatan tubuh, terbukti bila dimedical cek up, kondisinya selalu prima. Hal ini jadi memori tak terlupakan, akhirnya sekarang ku terbiasa mengikuti jejaknya, selalu menghidangkan sayur di meja. Kali ini ku mengolah brokoli dengan cara yang beda, dipanggang. #sayurKesukaanIbu #semuaTentangIbu #resolusi2019 #berburucelemekemas #generasigakpakaimicin

Tumis brokoli

Tumis brokoli

#resolusi2019 #saturesepsatupohon #PejuangGoldenApron2 #masakanrumahan #olahansayur

TELUR DADAR Brokoli

TELUR DADAR Brokoli

_11.02.20_ #dapurvy #simplytasty #KapsulAjaib Kalau lihat foto ini jadi inget pas anak gadis sakit magh nyaris gerd juni tahun kemarin. Tengah malem tetiba gadisku ngeluh sesak, qodarullah pas ada ayahnya di rumah lagi gak dinas luar kota jd bisa langsung ke rumah sakit dan harus opname Setelah diperbolehkan pulang mamanya wajib lebih bawel n lebih aware soal pola makannya. Dan menu ini jadi salah satu yang jadi list selama masa recoverynya. Alhamdulillah saya sempet foto alakadarnya berikut stepnya dan semoga bisa bermanfaat baik dr sisi ide menu, kepraktisan memasak atau segi nutrisi bagi yg sedang sakit Happy cooking.... Salam simply tasty dari dapurVY

Cah brokoli saus tiram

Cah brokoli saus tiram

Terimakasih Inspirasi dari @harryuni Untuk takaran bumbu masih kurang lebih ya, karena aku masak langsung nggak ditakar takar hanya kira2 cukup

3 porsi
Tumis Brokoli Daging

Tumis Brokoli Daging

4 - 6 porsi