Ca Brokoli Wortel Kembang Kol

Dipos pada April 3, 2022

Ca Brokoli Wortel Kembang Kol

Anda sedang mencari inspirasi resep Ca Brokoli Wortel Kembang Kol yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ca Brokoli Wortel Kembang Kol yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ca Brokoli Wortel Kembang Kol, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ca Brokoli Wortel Kembang Kol enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ca Brokoli Wortel Kembang Kol adalah 2 - 3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ca Brokoli Wortel Kembang Kol sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ca Brokoli Wortel Kembang Kol memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Brokoli dan kembang kol adalah sayuran yg jenisnya hampir sama namun berbeda warna. Kalo dikombinasikan dalam 1 masakan kres2nya makin mantap ya..

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ca Brokoli Wortel Kembang Kol:

  1. 1 bonggol brokoli
  2. 1 bonggol kembang kol
  3. 1 buah wortel
  4. 1/3 siung bawang bombay
  5. 2 siung bawang putih
  6. 1 ujung sdt garam
  7. 1 ujung sdt gula
  8. secukupnya Saos tiram
  9. Secukupnya penyedap rasa
  10. 3 sdm minyak goreng

Langkah-langkah untuk membuat Ca Brokoli Wortel Kembang Kol

1
Potong dan bersihkan brokoli dan kembang kol sesuai dengan ruasnya. Bersihkan wortel dan potong-potong tipis. Rebus sebentar masing - masing sayuran.
2
Kupas dan iris bawang bombay dan bawang putih tipis2.
3
Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harus dan layu. Masukkan sayuran brokoli, kembang kol dan wortel yg sudah direbus terlebih dahulu. Tambahkan sedikit air.
4
Masukkan bumbu2 yg lain (garam, gula pasir, saos tiram, penyedap rasa) secukupnya. Koreksi rasa dan masakan siap dihidangkan. Taburkan bawang merah goreng bila suka.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

87. Ca Brokoli Cumi Jamur

87. Ca Brokoli Cumi Jamur

Sejak didiagnosis kanker payudara tahun 2006 lalu, ibu rajin mengkonsumsi sayur-sayuran. Brokoli dan jamur salah satunya. Yang paling sering ibu masak adalah brokoli. Biasanya ibu memasak ca brokoli jamur ini dengan udang. Tetapi saya ingin mencoba ganti udang dengan cumi, dan ternyata rasanya sama enaknya 😍. Ibu.. kangen ibu di kampung. Kangen masakan-masakan ibu 🤗 #SayurKesukaanIbu #PejuangGoldenApron2 #TeamTrees #SatuResepSatuPohon #cookpadcommunity_jakarta #cookpadcommunity_malang #cookpader

2 porsi
7 menit
Brokoli Tumis Bawang Putih

Brokoli Tumis Bawang Putih

Numis deui~ #PejuangGoldenApron2 #cookpadcommunity_jakarta

Cah brokoli dengan cumi

Cah brokoli dengan cumi

Kesukaan anak anak salah satu menu supaya anak anak mau makan sayur

👩‍🍳Tumisan, Udang tumis brokoli.👩‍🍳

👩‍🍳Tumisan, Udang tumis brokoli.👩‍🍳

✍🏾Brokoli mengandung serat, protein, karbohidrat kompleks, kalium, magnesium, kalsium, fosfor, zat besi, zinc, Vit A, B, C, E, K dan folat. Memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah, memiliki potensi mencegah kanker, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melancarkan pencernaan. Saat membeli brokoli, perhatikan sampai ke kuntumnya, kadang kala banyak sekali ulat dan hitam2, pilih yg bersih. Dan tangkai brokoli tetap bisa dipakai, jangan dibuang. #PejuangGoldenApron2#tumis#tumisan#udang#brokoli

1 porsi
10 menit
Brokoli tots

Brokoli tots

Sudah recook mb Nova rilandari lama banget cuman belum di posting ulang, pas banget nih Ada moment buat anak2 pejuang kanker yang lagi susah makan sayur bisa jadi salah satu alternatif masakan. Karena Brokoli merupakan sayuran pembangkit tenaga, bermanfaat untuk pencernaan, sistem kardiovaskular, sistem kekebalan tubuh, anti inflamasi dan pencegahan kanker. Selain itu, sayuran hijau ini merupakan sayuran tanpa lemak yang rendah sodium, kalori dan tinggi akan serat, vitamin C, potasium, B6 dan Vitamin A. Apalagi proses memasaknya dipanggang sehingga mengurangi minyak, Sehat Insyaa Allah. #kapsulajaib #sayurngumpet #cookpadcommunitybandung #hana's kitchen

Brokoli cripsy

Brokoli cripsy

Enak buat cemilan anak2..

Tumis brokoli bakso

Tumis brokoli bakso

Makanan yang menyehatkan

Broccoli fritters

Broccoli fritters

Gorengan sehat untuk anak & dewasa , goreng nya dengan sedikit minyak. Kalau mau ga pedas bisa tanpa potongan cabe , begitu juga sebaliknya

6 porsi
15 menit
Broccoli and Shrimp with Starchy Garlic Sauce

Broccoli and Shrimp with Starchy Garlic Sauce

Masakan China lagi... Hasil ngintip dari youtube... :D #PejuangGoldenApron2 #cookpadcommunity_jakarta

Kentang Panggang Brokoli Keju

Kentang Panggang Brokoli Keju

Menu sarapan bocah, resep masih sama dengan resep saya sebelumnya Baked Potatoes Broccoli n Cheese. Tapi tadi buru-buru ngasih terigunya kurang jadi agak encer dan meleber, tapi tetap enak kok hehe. #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #Minggu39

Broccoli Egg Rolls mpasi 2tahun++

Broccoli Egg Rolls mpasi 2tahun++

Karna anak saya susah untuk makan sayur, jadi harus diakal akalin😂 berhubung mau cepat dan ga mau terlalu ribet hari ini, jadi dibuatlah makanan sederhana ini😍 enak dimakan bersama nasi panas/buat cemilan anaknya juga bisa👌

1 porsi