Tumis brokoli dan jamur enoki

Dipos pada April 2, 2022

Tumis brokoli dan jamur enoki

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli dan jamur enoki yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli dan jamur enoki yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli dan jamur enoki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli dan jamur enoki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli dan jamur enoki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli dan jamur enoki memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Selalu penasaran sama rasa jamur ini. Kebetulan ada temen yang jual. Cuss beli. Di coba di tumis bareng brokoli untuk sarapan hari ini. Ternyata rasanya enak.. rasa-rasanya jadi favorit nih jamur ini. #PejuangGoldenApron2

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli dan jamur enoki:

  1. 1 bungkus jamur enoki
  2. 1 buah brokoli
  3. 3 siung bawang putih cincang
  4. 1 buah bawang bombay iris halus
  5. 1 sdt kaldu jamur
  6. 1/4 sdt merica bubuk
  7. 1 sdm saos tiram
  8. 1 sdt gula pasir
  9. 1/2 sdt garam
  10. 100 ml Air

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli dan jamur enoki

1
Potong brokoli per kuntum. Cuci bersih. Rendam air garam selama 10 menit. Cuci. Rebus sebentar sampai setengah matang. Sisihkan. Potong akar jamur enoki. Cuci bersih sisihkan.
Tumis brokoli dan jamur enoki - Step 1
2
Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum. Masukkan air.
Tumis brokoli dan jamur enoki - Step 2
Tumis brokoli dan jamur enoki - Step 2
3
Setelah air mendidih masukkan merica, garam, gula, kaldu jamur, saos tiram. Masukkan brokoli dan jamur.
Tumis brokoli dan jamur enoki - Step 3
Tumis brokoli dan jamur enoki - Step 3
4
Aduk rata. Koreksi rasa. Masak hingga matang. Angkat dan sajikan.
Tumis brokoli dan jamur enoki - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli & Tahu Saos Tiram

Brokoli & Tahu Saos Tiram

Sangat mudah dibuat dan pastinya sehat

3 - 4 porsi
Tumis Brokoli Sosis

Tumis Brokoli Sosis

#Resep simple ala momzii #PejuangGoldenApron2 #lindungikeluargadaridiabetes #saturesepsatupohon #PertamaPerdana

53. Jus Sehat : Bit+Brokoli+Madu

53. Jus Sehat : Bit+Brokoli+Madu

Hari ke-2 minum jus Buah Bit 🤗 #menujuhidupsehat2020 😁

1 porsi
Cheese brocoli and potato

Cheese brocoli and potato

Kentang keju brokoli

Tumis brokoli

Tumis brokoli

Kaliatannya agak aneh si korelasi antara kacang panjang dan brokoli dijadiin satu tapi klo kita bisa ngepasin rasa enak juga ternyata.

Pasta jamur brokoli

Pasta jamur brokoli

Memanfaatkan stok makanan yang ada di rumah buat bekal ke kantor besok. #hematpangkalkenyang #PejuangGoldenApron2

Brokoli tofu saus tiram

Brokoli tofu saus tiram

Setor recook nya yang neng @syifauzia, maaf kan terlambat, #Bandungrecook3_syifauzia #cookpad #cookpad_id #cookpadcommunitybandung #authorsbandunghebring

Mpasi 6+ Ayam brokoli

Mpasi 6+ Ayam brokoli

Hari ke 2 barra mam menu lengkap..

2 porsi baby
20menit
*cah brokoli*

*cah brokoli*

Selasa 15-10-19... Selamat malam teman-teman semua... Melalui sepiring cah brokoli ini saya ingin mengirimkan semangat untuk teman2 diluar sana yg saat ini sedang berjuang melawan kanker payudara. Semangat terus ya teman2, sy buat cah brokoli karena didalam brokoli terdapat kandungan antioksidan solforaphane yg bisa membantu melawan penyakit dg meningkatkan enzim pelindung tubuh sekaligus bisa menemukan dan membunuh sel-sel tumor yg berkembang didalam tubuh. Dan brokoli ini sy cah/tumis dg menggunakan margarine yg 0 kadar kolesterolnya dan ditambah dg bawang putih yg dapat mencegah kanker, jadi cah brokoli ini sangat sehat untuk dikonsumsi para pejuang kanker payudara. Semangat... Semangat dan semangat selalu ya teman-teman semua. Melalui Cookpad ini sy akan selalu mengirimkan semangat melalui resep2 masakan yg sehat pastinya untuk teman-teman semua. #TemanBerjuang #Minggu41 #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Depok

Brokoli Cumi Saus

Brokoli Cumi Saus

Menyatukan sayur dan cumi menjadi pilihan di pagi hari. Selain mudah, juga cepat wakru memasaknya.

Tumis Brokoli Daging

Tumis Brokoli Daging

4 - 6 porsi
Ayam cah brokoli

Ayam cah brokoli

Makan malam yg praktis buatnya,alhamdulillah, selera anakku semua #MauBelajarMoto

Bening Brokoli Tahu

Bening Brokoli Tahu

Mulai lagi masak sayuran untuk anak, setelah beberapa Minggu dia maunya makan nasi dan lauk saja. :) Brokoli disayur bening begini dulu dia doyan sekali, bahkan makan sendiri dengan lahap. Bismillah dicobain lagi bikin.

3 porsi
30 menit