🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦

Dipos pada April 1, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦 yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦 memakai 17 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#OneRecipeOneTree #TeamTrees #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #GoldenApronChallenge #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #CookpadCimmunity #Cookpad_Id #CookpadCommunity_Lampung Yuk Mom Mom Cantik kita Ikutan program #OneRecipeIneTree dalam satu resep artinya kita ikut berkontribusi menyumbang SATU pohon 🎄 dari SATU resep yang kita unggah untuk menjaga keseimbangan lingkungan dan mengurangi dampak pemanasan global. Bayangkan Mom akan ada berapa banyak pohon 🎄 yang ditanam jika semua anggota komunitas Cookpad di seluruh dunia berkontribusi untuk menyumbang satu resepnya menjadi satu pohon 🎄 💚💚💚

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦:

250 gr Ampela Ayam bersih
100 gr Brokoli bersih
Bumbu marinate :
1 sdt lada hitam bubuk kasar
2 bawang putih cincang halus
1 sdm soy sauce
1/2 cm jahe cincang halus
1/2 sdt garam
1 sdm sesame oil (bisa minyak biasa)
Bumbu Iris :
3 butir bawang merah iris tipis
2 butir bawang putih iris tipis
2 buah cabe merah (menurut selera) iris serong
1 iris tipis jahe
Bahan pelengkap :
1 sdm saus tiram
Secukupnya minyak

Langkah-langkah untuk membuat 🥦 Brokoli Cah Ampela 🥦

Iris tipis ampela lumuri rata dengan bumbu marinate diamkan minimal 1 jam, kemudian siapkan bumbu iris dan brokoli

Panaskan secukupnya minyak goreng ampela yang sudah di bumbu dan di diamkan hingga matang lalu angkat tiriskan

Tumis bahan bumbu iris hingga harum dan layu lalu masukkan brokoli aduk rata masak brokoli hingga matang (jika perlu bisa di tambahkan sedikit air panas)

Setelah brokoli matang masukkan ampela goreng aduk rata masukkan saus tiram dan aduk rata lalu icip rasa jika di rasa sudah pas angkat dan tuang di wadah saji.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

MPASI 1y+, Sup Brokoli Telur Tahu

Sak masak yo kita masak, tang ting tung yo kita hitung 👛 Weekend challenge kali ini emak" harus belanja 15 rebu. Biasanya yg kalau belanja tau totalannya, kali ini harus tau harga perbarang nya 😁 Cekidot kita rinci👇 Brokoli = 8.000 Telur 1 butir = 2.000 Tahu 1 kotak = 500 Tomat = 2.000 Daun bawang = 1.000 2 siung Bawang Putih = 500 1 lada bubuk = 1.000 *TOTAL= 15.000* Gula, garam, air, minyak masih ada stok jadi ga beli ya 😁 👛15 November 2019👛 #berburucelemekemas #resolusi2019 #PejuangGoldenApron2 #WeekendChallenge #cookpadindonesia #cookpadcommunity_ID #cookpadcommunity_Bekasi #mpasi1tahun #mpasi15000

Sayur Cumi Asin, Brokoli & Jagung Manis

Cah brokoli & tofu telur

Edisi diet.. jd masak brokoli aja ya biar kurus.. hahaha

Ikan kerapu saos tiram brokoli

Tumis brokoli kentang jagung wortel

Ublek2 tiap subuh bikin resep sendiri bikin sendiri yg penting makan sayur apapun itu tinggal awur2 alhasil jadi enak ponakan nambah terus 😁

4 porsi

Brokoli saus tiram

masak simpel, ndak ribet dan cepet buat bekal suami tercintahhhh😍😘😜 selamat mencoba ya buk ibuk 😍

Tumis Brokoli Jagung Manis

Nyiapin bekal buat kerja, jadi masak nya yang simple aja yang gak terlalu ngabisin banyak waktu

Tumis brokoli dan wortel

Kentang Brokoli Keju

Salah satu masakan yg saya suka dan resep ini menggunakan cara mudah tanpa oven dan bahannya juga sederhana.

1 porsi

Tumis Brokoli Wortel

Enaaak

2 porsi

Mpasi 6M + Brokoli + Ikan Salmon + Wortel + Kacang Merah

Ca Brokoli Wortel Kembang Kol

Brokoli dan kembang kol adalah sayuran yg jenisnya hampir sama namun berbeda warna. Kalo dikombinasikan dalam 1 masakan kres2nya makin mantap ya..

2 - 3 porsi

Cah Jamur Brokoli

Lagi kepingin yg seger di mata dan gurih renyah..,#PejuangGoldenApron2

4-5 Porsi

20-30 mnt

Brokoli crispy

suami request brokoli dikasih tepung roti. ternyata enak juga ya.

Brokoli Panggang

Karena ibuku berdarah sunda, sayur apapun suka ya.. Dulu kalau sedang bermalam di rumahku lalu tak terhidang menu sayur, beliau pasti buka kulkas, cari bahan sayur yang bisa diolah atau dibikin lalapan. Beliau peduli banget untuk menjaga kesehatan tubuh, terbukti bila dimedical cek up, kondisinya selalu prima. Hal ini jadi memori tak terlupakan, akhirnya sekarang ku terbiasa mengikuti jejaknya, selalu menghidangkan sayur di meja. Kali ini ku mengolah brokoli dengan cara yang beda, dipanggang. #sayurKesukaanIbu #semuaTentangIbu #resolusi2019 #berburucelemekemas #generasigakpakaimicin

Broccoli & Baby Corn Sauté

Lagi program diet dan coba masak simple sendiri. Biar gizi dan seratnya gak hilang, masak sayurannya jangan sampai terlalu layu ya, krenyes-krenyes enak banget lho!