Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+

Dipos pada March 27, 2022

Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+

Anda sedang mencari inspirasi resep Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ adalah 3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ memakai 6 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Efek rempong ngemong cah lanang jd sampe blm sempet upload. Semoga masih bisa ikutan #PejuangGoldenApron2

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+:

  1. 1/8 Gelas Belimbing Beras
  2. Segenggam Brokoli
  3. 3 Batang Buncis
  4. secukupnya Bawang bombay
  5. 4 Potong Ikan Gurame fillet
  6. 1 sdm Evoo

Langkah-langkah untuk membuat Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+

1
Cuci bersih dan cincang semua bahan kecuali ikan
Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ - Step 1
2
Kukus ikan selama kurleb 30 menit
Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ - Step 2
3
Rebus air bersama beras yg sudah dicuci bersih sampai setengah matang
Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ - Step 3
4
Tumis bawang bombay sampai harum dengan evoo, lalu masukan air sedikit aduk2 kemudian masukan brokoli dan buncis yg sudah dicincang msk sebentar
Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ - Step 4
5
Setelah beras sudah 1/2 matang masukan tumisan sayur sambil diaduk2 sampai menjadi bubur.
Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ - Step 5
6
Saring bubur dengan saringan kawat (krn el sudah 9 bulan tekstur disesuaikan dengan umur ya moms) lalu taburkan suiran ikan yg sudah dikukus td (jgn lupa di cari durinya dulu smbil disuir2 ya moms) oke masakan siap dinikmati cah lanang, selagi hangat. Jgn lupa sebelum mkn cuci tangan dan berdoa dulu ya moms. Selamat mencoba moms
Puree Brokoli Buncis Ikan Gurame Mpasi EL 9+ - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sup telur brokoli ceria

Sup telur brokoli ceria

Anak ku suka banget sama sayur iniπŸ₯°

3 porsi
Tumis jamur tiram feat brokoli super endolita

Tumis jamur tiram feat brokoli super endolita

Siapa si yg ga suka jamur? Hampir semua orang suka jamur ya kan, dan kau diolah apapun bagiku enakkk aja. Ini tumis paling mudah dibuat, cepat dan endollitaaa pokoknya. Cek bahan2 nya yukss.

Brokoli Kuah Hitam

Brokoli Kuah Hitam

Ada sisa kepala cumi, sayang banget kalau dibuang. Longok isi kulkas, tinggal brokoli dan wortel yang ada. Bosen dimasak pakai saus tiram, kali ini nyoba lagi sesuatu yang baru. Sayuran plus kepala cumi, rasanya??? Yang jelas, anak2 lahap makannya😁

Cilok Brokoli (Cibro) Kuah

Cilok Brokoli (Cibro) Kuah

Melanjutkan eksperimen Cireng Brokoli di postingan sebelumnya, di sore menjelang maghrib ini saya terbesit ide baru. Dalam rangka menjauhkan diri dari kolesterol tinggi dengan meminimalisir penggunaan minyak goreng, akhirnya adonan Cireng Brokoli saya rebus sehingga menjadi Cilok Brokoli. Memang bentuknya sedikit aneh, tapi apa salahnya dicoba dan dicicip bukan? Setelah saya buat dan saya cicip ternyata rasanya maknyus 🀩. Inilah Cilok Brokoli, cara lain menikmati brokoli πŸ˜…πŸ™

MPASI 7 bulan Mashed Potato with Salmon, Broccoli, Carrot

MPASI 7 bulan Mashed Potato with Salmon, Broccoli, Carrot

Alhamdulillah anak doyan :)) saya gapake protein nabati yang aneh-aneh selain tempe dan tahu, takut anak ga suka 😁

2 porsi
Ayam brokoli teriyaki

Ayam brokoli teriyaki

Bismillah.. Ikutan chalenge pertama minggu ini di #WheekendChallenge cookpad alhamdulilah pas ada rejeki ayam ya hayuk kita ngolah aja gituh 😁 #WheekendChallenge #cookpadindonesia #berburucelemekemas #resolusi2019 #denisdapoer

Macaroni pasta with cheesy brocoli mushroom and tomato sauce

Macaroni pasta with cheesy brocoli mushroom and tomato sauce

bosan dengan mac & cheese, tapi pengen pasta yg bergizi lengkap

6 porsi
90 menit
Tumis brokoli gurih saus tiram😍 dengan TIPS dan cara memasak #3

Tumis brokoli gurih saus tiram😍 dengan TIPS dan cara memasak #3

Masak yang simple dan sehat di weekend yuukk gengs. Langsung ajaaa, cikidott

2 porsi
8 menit
53. Jus Sehat : Bit+Brokoli+Madu

53. Jus Sehat : Bit+Brokoli+Madu

Hari ke-2 minum jus Buah Bit πŸ€— #menujuhidupsehat2020 😁

1 porsi
Tumis wortel brokoli jamur

Tumis wortel brokoli jamur

#COOKPADcommunity_BANDUNG

Sop ayam brokoli

Sop ayam brokoli

Kuahnya gurih tanpa MSG ! Paporit anakku yang klo makan gak sampe 15 menit langsung habis sepiring 😬 Cobain yuk, takaran komposisi sesuai selera ya moms πŸ˜‰ #olahansayur #sopayam #sopbrokoli #masakanrumahan #cookpadcommunity_id

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Request anak gadis saya. Pas disajikan adekny kecele, dikira dia makan ayam crispy eh ternyata brokoli πŸ˜‚. Gpp deh, emang brokoli itu aromany kurang bersahabat ya sama anak. Resep ini cocok bgt buat anak2 yg gak suka makan sayur, walaupun belum berhasil sama si adek, tapi resep ini berhasil bgt sama si kakak. Dan yg jelas brokoli crispy ini cocok bgt buat teman2 kecil yg sedang berjuang melawan penyakit kanker. Semangat sehat semua! #KapsulAjaib #SayurNgumpet #cookpadcommunity_bekasi

Brokoli Kuah Jamur

Brokoli Kuah Jamur

Tadi pagi ke pasar, sambil mikir mau masak apa. Dan akhirnya kepikir masak brokoli kuah jamur, padahal tadi saya sudah beli Rice Bowl Udeg Sunda Kriuk di Dapur Unik Resto tempat saya kerja. Tapi ga masalah, supaya tiap hari ada makan sayur. Jangan hanya gorengan melulur

Mpasi 7 bulan lengkuas ayam kentang wortel brocoli buncis

Mpasi 7 bulan lengkuas ayam kentang wortel brocoli buncis

Manfaat lengkuas sangat banyaj ya moms,.. disini saya pake ukuran 1 cm geprek. https://www.google.com/amp/s/lifestyle.okezone.com/amp/2012/03/02/484/586246/13-ramuan-alami-untuk-bayi

1 porsi
Brokoli saus tiram simple dan enak πŸ’—

Brokoli saus tiram simple dan enak πŸ’—

Brokoli baik untuk tulang. Ini adalah hidangan favorit anak anak dirumah. Brokoli nya crunchy, kuahnya gurihhh... cara masaknya gampang simple cepat dan enak!! 😊😊

2 porsi
Cah Brokoli

Cah Brokoli

Dapat kiriman rendang kalio dr mama mertua 😍😘 jd hari ini masak cah brokoli aja yg sdh ada dilemari es mix bawang putih dan bombay. Dan anak balitaku suka sama cah brokoli ini selain enak kandungan gizi nya pun baik. #berburucelemekemas #resolusi2019 #Cookpadcommunity_Bogor #51 #SatuResepSatuPohon #TeamTrees

Tumis brokoli sosis

Tumis brokoli sosis

Bismillah resep simple buat anak cantiq yg suka banget sama brokoli 😍πŸ₯¦πŸ—

Tumis tuna brokoli saus tiram

Tumis tuna brokoli saus tiram

Untuk anak tercinta no GTM lg 😁