Sayur Bening Brokoli

Dipos pada April 11, 2022

Sayur Bening Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Sayur Bening Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sayur Bening Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sayur Bening Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sayur Bening Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sayur Bening Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur Bening Brokoli memakai 9 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Hari ini pengen buat sayur bening sehat tanpa penyedap dan sederhana. Dan berhubung yg tersedia di kulkas adalah bahan2 ini, maka saya coba kreasikan

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sayur Bening Brokoli:

  1. 1 bonggol sayur brokoli
  2. 2 buah kentang - potong dadu besar
  3. 2 buah wortel - iris
  4. 3 siung bawang putih - iris
  5. 3 buah bawang merah - iris
  6. 4 buah bakso ikan salmon - masing2 iris 4 bagian
  7. secukupnya Merica
  8. secukupnya Garam
  9. secukupnya Air

Langkah-langkah untuk membuat Sayur Bening Brokoli

1
Siapkan wajan, masak air hingga mendidih
2
Setelah mendidih, masukkan bakso ikan salmon dan kentang, tunggu hingga hampir matang. kemudian masukkan bawang putih dan bawang merah yang telah diiris tadi.
3
Kemudian masukkan wortel dan masak sampai matang. Untuk kemudian masukkan brokoli yg telah dipotong2. Dan Tambahkan air jika perlu.
4
Masukkan merica dan garam sesuai selera. Setelah panas dan mendidih serta sayuran matang, angkat, dan sajikan.
5
Selamat mencoba dan Bon Appetite

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

Kebetulan ketemu brokoli yg bagus n murah di pasar, ud gitu favorit si kecil lgi. Jadi masak menu ini deh. Sbnrnya lebih enak lgi kalau pakai bawang bombay, tapi syg stok bombaynya lg ksg jadi dibuat seadanya aja deh.. bisa juga untuk menu vege (bwgnya diganti pakai jahe cincang yg di goreng kering dulu spy wangi)

Bubur & topping tumis ayam brokoli

Bubur & topping tumis ayam brokoli

Variasi laen dari nasi...

Sayur brokoli bertelur

Sayur brokoli bertelur

Menu simple untuk si kecil Bun....😊

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

lagi pengen cemilan wkwk

•Tumis Brokoli Tahu• by Dapur Itha

•Tumis Brokoli Tahu• by Dapur Itha

Sudah lama aku ngga masak sayur brokoli. Karena di kulkas ada brokoli dan tahu makanya aku pilih untuk memasak •Tumis Brokoli Tahu• ini. Cobain resep ini yuuuk, Sis Bro.... #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019

Sop Bening Brokoli,wortel dan jagung

Sop Bening Brokoli,wortel dan jagung

#Resepkeduaku Edisi ibu menyusui 😅

3 porsi
Beef brokoli teriyaki

Beef brokoli teriyaki

Di awal kehamilan takut masuk dapur karena mual muntah, alhamdulillah sekarang sudah masuk TM2 mual agak berkurang. Jadi mulailah masak memasak. Ini sederhana banget ya bun, tinggal cemplung2 aja.. Cocok untuk santap sahur. Selamat mencoba.. #siapramadhan

Tumis Brokoli, Kembang Kol, Tempe, dan Daun Bawang

Tumis Brokoli, Kembang Kol, Tempe, dan Daun Bawang

Lagi pengen yg ngga berkuah tapi tetep sehat dan banyak ijo2nya. Jadilah tumis simpel tp tetep sehat ini💙

5. Sayur sawi brokoli

5. Sayur sawi brokoli

Untuk brokoli dimasak jangan terlalu lama yaa cukup 1-2 menit saja biar tetap segar dan vit gak hilang #reseppertamaku

Macaroni brokoli

Macaroni brokoli

Hari Minggu kemarin ada sepupu datang bersama anaknya. Kami masak untuk makan siang cumi pedas, yg sang anak jelas ngga mau. Jadilah untuk sang anak saya masakkan pasta berkeju lumer yg anak anak pasti suka. Saya saja yg orang dewasa suka banget menu ini. Lengkap gizi dan ngga lama bikin nya. Ide nya dari Pasta kentang brokoli di buku Hidangan Lengkap Gizi Minim Minyak ala Sisca Soewitomo. #SayangAnak #SiapRamadan #Berburucelemekemas #Resolusi2019

1 porsi
30 menit
Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Tumis Brokoli Sehat dan Cepat ❤

Cah Brokoli Putren

Cah Brokoli Putren

Tumis menumis pakai teknik blansir. Hasilnya sayuran cerah & gizi lebih lengkap

15 menit
Cah brokoli saus tiram

Cah brokoli saus tiram

Bosan sama masakan ikan dan ayam Mau yg sehat tp gurih-gurih gitu.. hehee

Tumis Brokoli tahu susu

Tumis Brokoli tahu susu

Sebenernya masak ini karena g sengaja ada bahan2 d kulkas jd tinggal cemplang cemplung aja daaaan.. kebetulan bngt orang rumah pada suka bngt sm menu ini. Smoga resep ini bermanfaat yaaa

15 menit
Pure Brokoli

Pure Brokoli

Yuk jadi ibu smart, ini Nih manfaat brokoli untuk si baby. Khasiat dan Manfaat Brokoli Bagi Anak Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. ... Menyehatkan Mata. ... Menyembuhkan Anemia. ... Baik untuk Kesehatan Tulang dan Gigi. ... Mengurangi Resiko Alergi dan peradangan. ... Mencegah Sembelit. ... Menyembuhkan Diare.

2 porsi