Tumis sayur brokoli

Dipos pada April 10, 2022

Tumis sayur brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis sayur brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis sayur brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis sayur brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis sayur brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis sayur brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis sayur brokoli memakai 13 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sayur brokoli

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis sayur brokoli:

  1. 1 brokoli segar
  2. secukupnya jamur coklat
  3. 4 cabe merah keriting tiriskan
  4. 2 cabe rawit merah tiriskan
  5. 3 siung bawang putih tiriskan
  6. 2 siung bawang merah tiriskan
  7. secukupnya Bawang bombai
  8. 2 sendok saus tiram cap panda
  9. 50-60 ml air
  10. secukupnya Lada putih
  11. secukupnya Garam
  12. secukupnya Gula
  13. secukupnya Merica

Langkah-langkah untuk membuat Tumis sayur brokoli

1
Potong brokoli, cuci brokoli, kemudian rendam brokoli dengan air garam
2
Panaskan minyak, masukan tirisan bawang putih, bawang merah, bawang bombai, cabe sampai wangi
3
Masukan air yang sudah disiapkan, masukan jamur dan brokoli
4
Masukan saus tiram, lada, garam, gula, dan merica aduk sampai matang

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis brokoli cumi

Tumis brokoli cumi

Cepat dan lezat tersaji

Macaroni Mushroom Broccoli Carbonara

Macaroni Mushroom Broccoli Carbonara

#AntiRibet Italian pasta disukai kami sekeluarga dengan varian saus seperti bolognese, carbonara ditumis dengan daging, seafood, sayuran, sosis, atau aneka jamur. Bahan pasta spageti , lasagna, makaroni, fetucini, susu, keju, oregano selalu tersedia dirumah karena mudah dan cepat mengolahnya disaat waktu yang sempit. #SolusiSiSibuk #cookpadcommunity_tangerang @cookpadcommunity_id

2 porsi
15 menit
Cah udang brokoli

Cah udang brokoli

Gatau mw masak apa, suami minta masak cepet buat dibawa kerja. Yowis lah pergi ke warung comot2 sana sini. Jadilah cah brokoli udang 💖

3-4 porsi
Blackpepper ribs with brocoli 😊

Blackpepper ribs with brocoli 😊

Daging iga blackpepper dan tumis brocoli 🙂

Beef brokoli teriyaki

Beef brokoli teriyaki

Di awal kehamilan takut masuk dapur karena mual muntah, alhamdulillah sekarang sudah masuk TM2 mual agak berkurang. Jadi mulailah masak memasak. Ini sederhana banget ya bun, tinggal cemplung2 aja.. Cocok untuk santap sahur. Selamat mencoba.. #siapramadhan

Mpasi Menu 4 Bintang (beras, salmon, tofu, wortel, brokoli)

Mpasi Menu 4 Bintang (beras, salmon, tofu, wortel, brokoli)

Salmon tofu brocoli carrot with multigrain porridge

Brokoli cah jamur (kuah kental)

Brokoli cah jamur (kuah kental)

serba sehat dengan sayuran hijau dan jamur!!!

Tumis Jamur Kancing plus brokoli wortel

Tumis Jamur Kancing plus brokoli wortel

perdana sangat perdana,,iseng2 beli jamur ini pertama kali dan belum pernah masak ginian,, alhasil sikecil suka,, #Reseppertamaku mom..😁

3 porsi
Bubur ayam brokoli MPASI 9 bulan

Bubur ayam brokoli MPASI 9 bulan

Anakku masih suka makanan lunak. Efek si gigi mau muncul lagi. Jadi kita buat bubur ayam lagi deh, kali ini pakai sayur brokoli & ayam cincang nya ditabur saat mau makan. Jangan lupa sama lemak tambahannya ya karena kita masih program boost BB.. hehee

3-4 porsi
Brokoli Siram Daging Asam Manis

Brokoli Siram Daging Asam Manis

Anakku suka banget brokoli, bisa gadoin brokoli banyak2 buat cemilan 😅 jd akal2in bikin resep sayur lain untuk brokoli, selain di tumis pake bawang putih, ini salah satu yg simple jg untuk olah brokoli 👌🏻 seperti biasa oke banget klo ditambahin cabe & paprika, tp supaya anakku bs makan aku skip ☺️

MPASI Bubur Salmon Tofu Brokoli

MPASI Bubur Salmon Tofu Brokoli

@nic.kitchen Bubur Salmon Tofu Brokoli ⭐️ Karbohidrat: Beras putih ⭐️ Protein hewani: Daging ikan salmon ⭐️ Protein nabati: Tofu ⭐️ Sayuran: Brokoli . . #mpasi #slowcook #slowcooker #blender #bubursaring #mpasi6bulan #mpasi4bintang #makananbayi

2 porsi
3 jam
Cah Brokoli Jamur

Cah Brokoli Jamur

Ceritanya lagi pengen ngabisin stok makanan di kulkas. Jadilah tumis-tumis super simple ini aja. #siapramadan

Ayam Panggang Brokoli (menu diet enak dan sehat) super gampang!

Ayam Panggang Brokoli (menu diet enak dan sehat) super gampang!

Menu yang agak beda nih hehe, ini salah satu menu diet sehat aku, bbrp resep aku tulis di akun IG @diethappykristina disitu jg ada cerita perjuangan dietku yg saat ini alhamdulillah sudah turun 27kg dlm waktu hampir 9bln..Dg cara diet rendah kalori tapi tinggi nutrisi. Ini salah 1 menu favku. Yg sedang berjuang dg hal yg sama silahkan yaa kalau mau mampir di @diethappykristina 🤗

Tumis Brokoli Sawi Putih

Tumis Brokoli Sawi Putih

Duh masih ada brokoli sisa sama sawi putih separo dikulkas.. Plus tahu jepang.. Kira2 bikin apa yaaa yang sekiranya bisa dimakan anak 2 tahun..Akhirnya memutuskan, tumis bawang putih aja..

Brokoli Ayam Oriental

Brokoli Ayam Oriental

Pengen bgt bisa bikin oriental chicken ala2 jepang, terus aku nemu resep ini dari instagramnya @dapurbekal dan setelah aku coba masak rasanya enak suamiku suka banget😊

2porsi
Cah Brokoli Saus Tiram

Cah Brokoli Saus Tiram

Menu #sahurharike7 #siapramadan #berburucelemekemas #resolusi 2019 #cookpadcommunity_purwakarta

No. 18 Cah Brokoli Wortel Pokchoy

No. 18 Cah Brokoli Wortel Pokchoy

Bingung mau bikin sayur apa hari ini. Mau ke pasar masih malas.. haha efek puasa ya.. jangan ditiru hya mom. Puasa bukan alasan buat males. Buka kulkas ada brokoli wortel pokchoy. Kebetulan kesukaan keluarga ini. Ya udah deh jadiin satu aja di bikin cah. #berburucelemekemas#resolusi2019

Bekel papi kembar // cumi brokoli saus tiram

Bekel papi kembar // cumi brokoli saus tiram

Bebekelan papi hari ini. 🍱nasi 🍱telur ceplok 🍱cumi brokoli saus tiram 🍱kurma 🍱terong goreng tepung . . Cek ig @ciciyayaa_ Hastag #bekelpapikembar

2-3porsi
15menit
Sup Brokoli Wortel

Sup Brokoli Wortel

Ini salah satu sayuran pavorit drmah sederhana namun pas buat teman mkn. Selain enak sayur ini jg kaya akan manfaat.