Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih

Dipos pada April 8, 2022

Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih

Anda sedang mencari inspirasi resep Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih:

  1. Brokoli
  2. Wortel
  3. Sawi putih
  4. Tomat (dipotong mnjdi 4bagian)
  5. 3 siung bawang putih
  6. secukupnya Bumbu penyedap
  7. Lada bubuk
  8. secukupnya Gula pasir
  9. secukupnya Air

Langkah-langkah untuk membuat Sayur sehat brokoli, wortel dan sawi putih

1
Pertama tumis bawang putih yg sudah dikeprek sampai harum
2
Setelah itu masukan semua sayuran yg telah dipotong2 sesuai selera aduk2 masukan air tunggu sampai sayuran layu
3
Setelah sayuran layu masukan tomat Trus masukan bumbu2 dikira2 aduk2 setelah itu bisa dimatikan kompornya disajikan hangat2 buat klrga tercinta terutama anak2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sup brokoli cream keju

Sup brokoli cream keju

Tema menu pagi ini adalah brokoli. Awalnya saya spt biasa mengolah brokoli dgn resep yg sudah2 tapi pagi ini saya terinspirasi dgn menu baru dikarenakan tanpa sengaja smlm saya melihat tayangan salah satu acara di stasiun tv dmn menayangkan berbagai macam masakan berkuah. Dan pagi ini saya mencoba membuat salah satu diantara nya.. 😁

Sup "brosawa" (brokoli, sawi, wortel)

Sup "brosawa" (brokoli, sawi, wortel)

Sup yang cocok buat yg lagi program diet nih.. Karena disini saya hanya mengandalkan rasa dari kaldu jamur dan bumbu2 lainnya dan dijamin enak + sehat pastinya. #AntiRibet

Sop brokoli & tempura

Sop brokoli & tempura

Karena di kulkas ada nya sayur sop & tempura .. mending di bikin sayur sop tempura #AntiRibet jadi gampang bikin nya.

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

lagi pengen cemilan wkwk

Brokoli goreng tepung

Brokoli goreng tepung

#SayangAnak #SiapRamadan #cookpadcommunity_Blitar Source Fimela Anak saya termasuk penyuka sayur meski ada beberapa sayur yang dia blm bisa terima karna mungkin dari bentuk juga rasa juga usia dia yang belum genap 3 tahun.coba recook resep ini dan dia lumayan suka bunda_

Tumis Brokoli vs Pakcoy ala Nona Unyis~

Tumis Brokoli vs Pakcoy ala Nona Unyis~

Seperti biasa, masih seneng utek2 sisa sayur di kulkas wkekkw #siapramadhan

Tumisan Pelangi (wortel,brokoli,sawi putih,jagung,paprika)

Tumisan Pelangi (wortel,brokoli,sawi putih,jagung,paprika)

Memasak paling menyenangkan dan mudah itu ya TUMISAN, selain mudah, cepat, #MurahMeriah dan pastinya sehat. Dalam memasak tumisan perlu di perhatikan banget bahan yang kita pakai, pilih kualitas terbaik agar enak di makan. Dan waktu menumisnya sebentar saja sehingga tekstur nya kranci gitu. Dalam tumisan kali ini saya pilih bahan berwarna merah, orange, kuning, hijau, putih sehingga enak di lihat dan saya pakai daun jeruk untuk menghasilkan aroma tumisan yang menggugah selera. Dan taraaa hasilnya tumisan pelangi yang menggugah selera....

2 porsi
Cah Brokoli Sosis

Cah Brokoli Sosis

Hari ini pengen masak brokoli untuk anak, kalau ada udang bisa ditambahkan. Karena anak saya alergi, jadi saya skip. Selamat mencoba

MPASI 6+ kabocha keju brokoli mudah dan cepat

MPASI 6+ kabocha keju brokoli mudah dan cepat

mamak mamak punya bayi yg mpasi setiap hari muter otak bikin menu

Mpasi 9 bulan Pindang brokoli kailan Slow cooker

Mpasi 9 bulan Pindang brokoli kailan Slow cooker

Bayi suka dan tidak susah mengunyah

3 porsi bayi
Tumis tahu brokoli kol

Tumis tahu brokoli kol

Bukan hanya mencoba resep, tapi mencoba memasak bahan yang ada. Asal nyambung yaa guys🙏🏻

2 porsi
Pure Kentang Brokoli Wortel Keju + bonus Tempe Bayi 6Bulan Mpasi

Pure Kentang Brokoli Wortel Keju + bonus Tempe Bayi 6Bulan Mpasi

Ini menu favorit Darren, ga sampe 15 menit bisa habis ini. Maminya aja nyobain ketagihan, karena gurih dan enak, rasanya kaya mashed potato.

20 menit
Tumis Brokoli Jamur

Tumis Brokoli Jamur

Menu ini niatnya untuk menu bekal kakak dan makan siang adik.

Fuyunghai nasi brokoli

Fuyunghai nasi brokoli

Si bocah lagi ga suka nasi tapi suka telur. Jadi, campur aja telur sama nasi. Tambah brokoli. Jadi sekali suap, karbo, protein, serat masuk semua.

Broccoli Cah bawang putih

Broccoli Cah bawang putih

Masak yang gak ribet, sooo simple 😊 *minggu ke-10* #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019