Tumis Brokoli

Dipos pada April 24, 2022

Tumis Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli adalah 2-3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli memakai 8 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

tumis sayur sehat, mudah dan enak

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli:

  1. 1 buah sawi putih ukuran kecil iris sedang
  2. 1 buah wortel iris serong
  3. 6 buah bakso potong 2 bagian
  4. 1/2 bonggol brokoli
  5. 2 buah bawang putih iris tipis
  6. 2 buah bawang merah iris tipis
  7. 2 sdm saos tiram
  8. secukupnya garam dan gula

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli

1
Bahan sebelum dipotong, dicuci bersih
2
Tumis bawang merah dan bawah putih yang sudah di iris dengan minyak sampai kecoklatan dan harum
3
Tambahkan air 1/2 gelas kecil dan masukan wortel hingga setengah matang
4
Lalu masukan bakso, brokoli, sawi putih dan tambahkan 2 sdm saos tiram, garam dan gula
5
Aduk sampai semua bahan matang dan agak layu (jangan terlalu lama biar warnanya masih cerah)
6
Koreksi rasa, sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli goreng tepung crispy

Brokoli goreng tepung crispy

Tips jitu untuk anak yg gk suka sayur

Salad brokoli with fruit

Salad brokoli with fruit

Beberapa minggu lalu,ada yg nyeletuk,itu cucuku suka sama pohon daun,itu brokoli di masak pakek bawang putih.dia seneng banget. Dalam hati,emang enak makan gitu aja?gimana rasanya? Dan ternyata enak permirsah.well,now this is my favourite vegetable after carrot and spinach #cookpadcommunity_gresik #murahmeriah #siapramadan #sayanganak #resolusi2019 #momentmanis #healthyfood #eatclean #berbagiresep

1 porsi
Brokoli Tofu with Daging Cincang Saus Tiram

Brokoli Tofu with Daging Cincang Saus Tiram

Jadi gara-garanya ngeliat postingan IG salah satu ortu murid, dan jadi kepingin 🀀🀀 . Memang anaknya tuh suka gatel mata dan tangan kalau liat menu masakan, bawaannya pengen masak terus. Sesuatu yg bisa bikin mood sy membaik: 1. Ke pasar liat sayuran segar 2.masak #5resepterbaruku 3. Makan πŸ€­πŸ€£πŸ˜…

4 Porsi
Cah jamur brokoli telur puyuh

Cah jamur brokoli telur puyuh

Menu mkn malam yg disuka anak2..karena ada telor puyuh dan jamur kancingnya..

4 porsi
20 mnt
Brokoli Cah Sapi

Brokoli Cah Sapi

Masakan ini vavorit saya dengan suami karena rasa brokoli menjadi sweet menyatu dengan daging sapi , nikmat sekali. Saya menyarankan menggunakan wok/panci teflon atau keramik agar daging cepat empuk

Beef Broccoli Stew

Beef Broccoli Stew

Awal bulan kemarin Sewaktu kami shopping barang untuk makan, Semua harga sayur murah murah di Tesco (Hypermarket tempat biasa saya shopping), maklum lah mungkin hari itu karena kau menyambut hari raya Cina....😁 Sampai harga Brokoli cuma RM98 Sen saja, yang biasanya berharga RM3. Jadi saya belilah dalam 4 bonggol Brokoli😁. Dan kali ini Brokoli nya saya masak dengan daging... Give a try and Happy Cooking guy's 😘😘😘 #berburucelemekemas #resolusi2019 #madebymommynawla#jeehan #mommynawla#jeehancookpad #cookpad_paders #cookpadcommunity #cookpadcommunity_Bandung #cookpadersjawabali #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #clovers #clovercookinglover

3 Porsi
15 Menit
Ayam Fillet Brokoli

Ayam Fillet Brokoli

Favorit si kakak dan adik, 2 jagoan kesayangan :)

Mpasi 11m+ Sup Ayam Kabocha Brokoli

Mpasi 11m+ Sup Ayam Kabocha Brokoli

Sayur teroooos. Punya anak demen bgt sama sayur atau kuah-kuah

20 menit
Sayur Sop Brokoli

Sayur Sop Brokoli

Perdana masak sayur πŸ™ˆ Pengen makan sayur tadi malam, jadilah pake bahan-bahan yang ada. Alhamdulillah berkat liat-liat resep di Cookpad, kemudian dikreasikan lagi, jadi endeus juga sayur buatanku ini 😁 Bikinnya dikit, kira2 untuk 4 orang aja~ #ResepPertamaku #5resepterbaruku

4 orang
MPASI 6/1 - Bubur Ayam Brokoli

MPASI 6/1 - Bubur Ayam Brokoli

6 Months - 1st Day Anakku sudah berusia 6 bulan, jadi mulai membutuhkan MPASI. Dsa anakku menyarankan untuk langsung menu 4 bintang sesuai dengan ketentuan WHO. Akhirnya jadi deh menu ini. Dia makannya habis 23 spoons. Setelah itu minum ASI dan bobok cantik.

Tofu jepang tumis brokoli

Tofu jepang tumis brokoli

Lagi pengen bikin sapo tahu tapi kurang bahan jadi de seadanya

Bunga Kol & Brokoli Cah Sapi

Bunga Kol & Brokoli Cah Sapi

Hari ini bersih2 kulkas ceritanya..Masih punya brokoli, bunga kol & daging sapi wagyu di freezer..Jadilah bereksperimen bikin menu baru yang ternyata enakkkk πŸ‘ Suami pun sukaa, jadi super happy 😊😊😊

2 orang