Tumis Brokoli sederhana

Dipos pada April 25, 2022

Tumis Brokoli sederhana

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli sederhana yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli sederhana yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli sederhana, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli sederhana enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli sederhana adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli sederhana diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli sederhana sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli sederhana memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ada brokoli nganggur di kulkas udah 2 hari, dan saya liat ada bahan buat menumis , iseng iseng bikin aja buat tambahan makan siang untuk di kantor . Daripada brokolinya layu..

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli sederhana:

  1. 150 gr brokoli segar, potong potong
  2. 1 siung bawang putih, (cacah)
  3. iris Bawang bombay secukupnya,
  4. 2 buah cabai merah, iris serong
  5. Tomat 1/2 potong, iris
  6. 2 sendok saus tiram
  7. secukupnya air matang,
  8. secukupnya Garam
  9. 2 sendok makan minyak

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli sederhana

1
Potong brokoli segar, pisahkan batang nya (jika mau pakai batangnya). Cuci dengan air bersih, rendam dengan air garam (untuk menghilangkan pestisida nya)
2
Rebus air, setelah mendidih masukkan batang brokoli nya, rebus selama 2 menit.setelah 2 menit masukkan brokoli nya. Rebus 2 menit. (Total 4 menit). Angkat dan tiriskan
Tumis Brokoli sederhana - Step 2
3
Panaskan teflon dengan api sedang, masukkan 2 sdm minyak, lalu masukkan cabai merah dan bawang bombay. Setelah harum masukkan bawang putih cacah dan tomat. Setelah itu masukkan 2 sdm saus tiram. Oseng sebentar. Tambahkan brokoli rebus,aduk aduk sebentar, tambahkan air. Tambahkan garam sesuai selera. Setelah mendidih angkat. Lalu Sajikan.
Tumis Brokoli sederhana - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli Cah Sosis dan Bihun

Brokoli Cah Sosis dan Bihun

#SayangAnak #SiapLebaran #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 Alhamdulillah akhirnya selesai juga nulis resep simpel ini, disela sela persiapan lebaran besok πŸ‘πŸ‘πŸ˜‰.. untuk anak2 yg susah makan sayur, terutama brokoli (karena alansannya pahit katanya) bisa disiasati dengan menambahkan sosis kesukaan mereka. #Weeks22 =R/165=

Tumis brokoli

Tumis brokoli

Assalamualaikum.. hai semuaa siapa bilang makanan sehat gak enak, engga kok.. semua tergantung dari cara kita ngolahnya aja .. yuk kita buat brokoli jadi enak 😍.. jangan lupa baca bismillah ya

Tumis brokoli

Tumis brokoli

Libur... Masak yg praktis .....slmt pagi mamah2 cantikk... 😊

Tahu kecap brokoli

Tahu kecap brokoli

Rencananya mw gk pake brokoli, ternyata dipasar gk ada timun yg bagus sma selada, dan dikulkas ada brokoli, akhirnya tahu kecap brokoli

Oseng daging brokoli

Oseng daging brokoli

Bikin sahur yg cepat dan tetap lengkap gizi. Source: www.dessertfortwo.com #SayangAnak #SiapRamadan #Berburucelemekemas #Resolusi2019

1 porsi
30 menit
Brokoli Telur Jamur Simpel

Brokoli Telur Jamur Simpel

1 porsi
20 menit
Tumis Baby Kailan Brokoli Udang

Tumis Baby Kailan Brokoli Udang

Baby Kailan Sayuran Kaya Zat Besi, Serat, Kalsium dan Vitamin.. sangat bagus untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Keluarga 😍

Kentang panggang brokoli rasa Indonesia

Kentang panggang brokoli rasa Indonesia

#SayangAnak #SiapRamadan Kentang panggang adalah salah satu makanan kesukaan anak2u, kandungan gizinyapun sudah komplit dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin jg ada, jelas makanan sehat dan enak tentunya, kentang panggang biasanya menggunakan keju orange, karna aku ndak punya keju orange jadi aku gunakan keju seadanya, tetapi rasanya tetep creamy, yummy dan anak2u menyukainya

Brokoli Cah Telur

Brokoli Cah Telur

Lagi pengen masak sayur tapi yang gak ribet terus si kecil juga suka, kebetulan dirumah ada brokoli sama telur, langsung dehh kepikiran buat bikin menu baru.. Selamat mencoba ya Mom πŸ’• #SayangAnak

2 porsi
15 Menit
Tumis Brokoli Wortel Tahu

Tumis Brokoli Wortel Tahu

#AnakKos ini resep mudah dan #murahmeriah. Modal sekitar 15 ribuan sudah dapat sehat. #PejuangGoldenApron2

1 porsi
Cah Brokoli Sosis

Cah Brokoli Sosis

30-05-2019 Si bungsu (5th) suka banget sama sosis. Ini menu kemarin buat sarapan biasanya sosis cuma di goreng aja. Kali ini biar sarapannya berisi ibun masak campur brokoli. Awalnya agak manyun tapii dalam hitungan menit sarapannya ludes tanpa sisa. πŸ‘πŸ˜˜ Yeeay...ibun syeeneng! 😍 #SayangAnak #SiapRamadan #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_jakarta

Tumis Brokoli Ayam

Tumis Brokoli Ayam

Seger nih gak pedes tp mantap bgt #SayangAnak #SiapRamadan

Tumis Jamur Brokoli

Tumis Jamur Brokoli

Sayuran sangat penting untuk kesehatan, menu kali ini saya buat aneka sayur yang di padukan dengan sosis dan baso.. Yukk simak resepnya.. πŸ‘Œ

Tumis brokoli wortel sosis

Tumis brokoli wortel sosis

Yeaay... Makan malam seperti sarapan pagiii hihii 😁 alhamdulillaah❀️🌷

Tumis Brokoli Bakso Ikan

Tumis Brokoli Bakso Ikan

Masak di hari sabtu buat keluarga dan dihidangkan bersama dengan ayam mayonaise🍴 #Resepmingguan #Reseprumahan

45 menit