Tumis brokoli wortel

Dipos pada May 8, 2022

Tumis brokoli wortel

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis brokoli wortel yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis brokoli wortel yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis brokoli wortel, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis brokoli wortel enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis brokoli wortel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis brokoli wortel memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sayur kesukaan si kecil, brokoli, katanya rasanya enak krispi dan gurih,kalo wortel enak karna manis.. Resepnya simple aja pas buat bekal.. Gak pake lama dan ribet😊 #5reseppertamaku

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis brokoli wortel:

  1. 1 bongkol brokoli
  2. 1 buah wortel (sy cm 1/2 nya)
  3. 1 siung bawang putih geprek lalu iris2
  4. Saos tiram
  5. Garam
  6. Lada
  7. 1/2 sdm Tepung maizena, larutkan dg 6sdm air
  8. Air
  9. Minyak utk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Tumis brokoli wortel

1
Potong2 brokoli dan wortel, cuci bersih dan tiriskan (dipisah ya karna wortelnya ditumis duluan)
2
Panaskan minyak lalu masukkan bawang putih, tumis sampai wangi lalu masukkan wortel beri sdkit air. Tumis sampai wortel setengah matang lalu masukkan brokoli.
3
Tambahkan garam, lada dan saus tiram secukupnya, terakhir tuang larutan maizena. Tumis sampai larut, kalo trlalu kering bs ditambahkan sdkit air. Siap buat sarapan atau bekal anak dan suami😁
4
Tingkat kematangan wortel dan brokoli nya disesuaikan saja ya, karna anak sy ompong jd agak lembut tp tdk overcooked juga😁

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

MPASI "Perkedel" Nasi Ayam Tempe Brokoli + Saus Keju

MPASI "Perkedel" Nasi Ayam Tempe Brokoli + Saus Keju

Si bayi antusias makannya karna sambil nyocol2 saus keju😋

Wortel Udang Broccoli Bumbu Bolognese

Wortel Udang Broccoli Bumbu Bolognese

Hari ini check stock barang dapur, masih ada sisa Saus Bolognais yg udh dekat ma hari H. Ya udah, bikin tumisan pake bumbu bolognais aja. Biar gak saos tiram melulu ya 😊 #Bolognais #MasakanRumahan #Tumis #Cah #Sayuran

Broccoli meatballs Cheese #berburucelemekemas#resolusi2019

Broccoli meatballs Cheese #berburucelemekemas#resolusi2019

Ini resep kesukaan saya inspirasi anak suka broccoli dan gak suka nasi jdi ganti dgn potato mesh resep gampang dan enak bgt nambah terus Ini lengkap karbo , protein, sayur Silahkan di coba ya mbak dan ibu” bagus buat hidangkan Keluarga dan begizi buat anak

Brokoli Cah Udang

Brokoli Cah Udang

Masakan yang simpel... ga sampe 10 menit masaknya🤭🤭 “Cah brokoli udang ala saya” Ceritanya sblm jalan pagi mampir kepasar,beli sayuran. Pas arah pulang,diajakin suami sarapan bubur/nasi pecel madiun langganan. Tapi berhubung saya pengen cepet2 sampe rumah (biasalah ya... bumil beser) 😅😅😅 Sesampainya rumah,Suami bilang laper 😅😅 Ya sudah lah... cusss beraksi ke dapur, dan ga sampe 10 menit sarapan pun siap Alhamdulillah Lahap... dan langsung habis #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru #cookpadcommunity #cookpadcommunity_bekasi #CloverCookingLover

3 porsi
Mpasi 8 bulan brokoli kentang

Mpasi 8 bulan brokoli kentang

Alhamdulilah dd selalu suka sama mpasi yg satu ini 😄

Pancake Brokoli

Pancake Brokoli

Detik" terakhir ikutan challenge dr @cookpad😅 temanya breast cancer,,, salut buat para survivor breast cancer👏 mereka berjuang melawan sakit terlebih saat kemotherapy,,,, dan sebagai bentuk dukungan utk para survivor sy persembahkan resep pancake brokoli dimana setau sy brokoli sangat banyak manfaatnya utk kanker karena mengandung antioksidan alami. Jgn pernah menyerah survivor teruslah berjuang💪 Kami para #pejuangdapur mendukungmu karena kami #pedulikankerpayudara #cookpadcommunity_bali #cookpadersjawabali

Sup jahe ayam brokoli 🥦

Sup jahe ayam brokoli 🥦

Karena matahari paginya masih malu2, jd pengen yg kuah seger ada rasa semriwing2 nya gitu, yuk ah bikin sup ayam aja 🐥

Sup brokoli

Sup brokoli

#fe Sebetulnya hampir tiap hari bikin sup buat menu wajib anak2 tapi jarang diabadikan 😅 sekarang pas sempat cekrek giliran bikin sup brokoli 😋simpel yummy non MSG & tumis2. Langsung cemplung saja semua.

2 porsi
30 menit
Kembung tumis saos tiram with brokoli

Kembung tumis saos tiram with brokoli

Punya brokoli sama ikan kembung, stelah dipikir pikir ditumis aja deh jadi satu, jadilah masakan ini😘

Tumis Brokoli Wortel

Tumis Brokoli Wortel

menu idolak 😍

4-6 porsi
15 menit
Oseng tempe bakso brokoli..

Oseng tempe bakso brokoli..

Ceritanya lagi sakit mau belanja kok males bgt gak kuat buka lemari es nemu ini langsung dimasak oseng.. tambah telur dadar, nasi anget lemes yummy

Brokoli Sapi Lada Hitam

Brokoli Sapi Lada Hitam

Lagi lagi abis beli di Resto lalu praktek masak sendiri hahaha. Jadi kita sekeluarga malam natal kemarin abis makan malam di suatu resto. Nah suami pesen menu ini, 55k dapetnya dikitttt sepiring kecil hahaahha... Jadi ayang beb nyuruh eike masak sendiri. Katanya kurang kenyang segitu doank hahahaha

Brokoli kriuk simple

Brokoli kriuk simple

Saya suka ngemil apalagi cemilan yg gurih2, dan brokoli kriuk ini cocok dan pas rasanya jg enak dan sehat. Bikin nya pun juga simple dan mudah. Cocok buat hidangan makan atau mensiasati anak yg susah makan sayur. 😊

MPASI 6++ Udang Tahu Brokoli

MPASI 6++ Udang Tahu Brokoli

Masih selalu semangat dan excited dengan menu2 MPASI home-made baby K Mix and match, eksperimen menu Mpasi baby K 😁 Note : ini adalah salah satu koleksi resep Saya. #5resepterbaruku

3 porsi
Oven Baked Cheesy Shrimp Broccoli Nugget

Oven Baked Cheesy Shrimp Broccoli Nugget

Sudah 12 tahun lebih kami ngga pernah beli nugget atau produk olahan sejenisnya di supermarket. Saya pribadi sih suka rasa nugget, comfort food banget karena waktu kecil saya dibesarkan oleh working single mom yang sering kasih saya makanan instan atau fast food (jangan ditiru ya, ternyata bahaya buat tubuh), jadi palet tastebud saya kadang masih susah move on. Ternyata buat nugget sendiri gampangnya amit-amit. Duh. Kemana aja dulu ya kita. Sudah gitu bisa buat sistem batch, jadi sekali buat langsung buat beberapa loyang dan disimpan di freezer buat menu ke depannya. Tahan sampai 1 bulan lho, karena kan tanpa pengawet ya, kalo nugget supermarket bisa tahan tahunan di freezer karena pengawetnya bejibun. Belum lagi takaran gula dan sodium mereka ngga kira-kira, belum lagi ngga jelas itu daging apa yang mereka giling untuk isian nugget. Jadi yasudahlah, ngga usah ambil resiko yang ngga worth it. Wong bikin sendiri ternyata praktis banget, ga usah pake mikir, dan, ehm, lebih enak. Sebuah kebahagiaan sederhana kalau kita bisa tahu jelas makanan jenis apa yang masuk ke tubuh kita dan mengatur asupan nutrisinya sesuai selera kita. Oh ya, nugget ini oven baked dalam rangka mengurangi konsumsi minyak. Cocok buat yang concern terhadap masalah jantung, tensi tinggi, kolesterol ataupun sekedar ingin diet sehat. Rasanya persis sama seperti nugget yang digoreng berenang-renang dalam minyak panas itu kok.

30-40 potong
75 menit
Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Bahan yang cukup rumit, tapi cara masak nya sederhana

Tumis brokoli dan telur puyuh

Tumis brokoli dan telur puyuh

Brokolidi pasar lagi murah, jadi beli banyak.