Cah Brokoli Salmon

Dipos pada May 4, 2022

Cah Brokoli Salmon

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah Brokoli Salmon yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah Brokoli Salmon yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah Brokoli Salmon, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah Brokoli Salmon enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Cah Brokoli Salmon adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Cah Brokoli Salmon diperkirakan sekitar 15 Menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah Brokoli Salmon sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah Brokoli Salmon memakai 13 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Setengah jam muter otak mau diapakan ketika lihat Salmon di kulkas, bumbu seadanya akhirnya aku buat ini saja, cocok untuk yang sedang diet. Mohon maaf gak ada foto step by step nya karena tadinya gak akan dimasukin cookpad hehehe

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah Brokoli Salmon:

  1. 100 gram Salmon
  2. 1 buah Brokoli ukuran kecil
  3. 1/2 potong Lemon
  4. 2 sdm Garam
  5. Bumbu
  6. 3 buah Bawang Merah
  7. 1 buah Bawang Putih
  8. 1/2 sdm Kecap Manis
  9. 1/2 sdt Garam
  10. 1/4 sdt Biji Merica
  11. 1/2 potong Tomat
  12. 1 sdm Olive Oil
  13. 200 ml Air Panas

Langkah-langkah untuk membuat Cah Brokoli Salmon

1
Siapkan Salmon dari dalam kulkas, cuci hingga bersih, lalu tiriskan, taburi 1 sdm garam dan perasan air lemon, diamkan selama 5 menit
2
Siapkan Brokoli, potong-potong brokoli ukuran disesuaikan, cuci brokoli dengan cara rendam selama 5 menit pada air garam, garam nya cukup 1 sdm saja kemudian cuci lagi hingga bersih, fungsi air garam ini bisa membuat ulat-ulat yg tersembunyi di brokolinya keluar
3
Kupas dan cuci bawang merah, bawang putih, tomat, iris bawang putih dan tomat
4
Ulek bawang merah dan biji merica hingga halus
5
Panaskan olive oil pada wajan, masukkan bawang merah dan biji merica yg sudah dihaluskan, bawang putih tunggu hingga harum lalu masukkan tomat
6
Masukkan brokoli, oseng sebentar, lalu masukkan salmon, jangan terlalu sering bolak-balik nanti juga cepat matang
7
Siram dengan air panas, tuangkan kecap manis dan taburkan garam, oseng-oseng hingga bumbu meresap, angkat dan siap dihidangkan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bakwan goreng brokoli

Bakwan goreng brokoli

kepengen makan bakwan tapi dikulkas hanya ada brokoli yasudah aku masak saja, berhubung anak2 tidak suka brokoli jd cari cara supaya mereka tetap bisa makan brokoli, pas dibuat bakwan mereka makan nya lahap sekali itu krn mereka tdk tau kalau ini brokoli 😬

Brokoli tumis cream corn

Brokoli tumis cream corn

#5resepterbaruku

Pure Brokoli MPASI

Pure Brokoli MPASI

Sebelum dikukus jangan lupa diliat perkuntum terus di rendam pakai garam ya bund biar ulat-ulat yang pada ngumpet bisa bersih.

1 porsi
+_ 20 menit
Mp asi kentang, brokoli, bubur nasi, Tahu putih, ayam lunak

Mp asi kentang, brokoli, bubur nasi, Tahu putih, ayam lunak

Cobain rasa baru n gizi bagus, nih rasanya pun enakkk my baby sukaaa...

Chicken Teriyaki with Broccoli 🌳

Chicken Teriyaki with Broccoli 🌳

Olahan ayam dengan cita rasa jepang-jepang gitu 😁 yokk coba bikin sendiri dirumah, simpel banget kok πŸ˜‰ #5resepterbaruku

Orak Arik Brokoli

Orak Arik Brokoli

Biasanya bikin telur orak arik pakai kubis. kebetulan brokoli lagi murah, sekitar 106Β₯ atau setara Rp 13.000, plus 2 butir telur 30Β₯ Sekitar Rp 4.000. Perhitungan banget jadi anak kos, haha Sengaja ga di tambah sayuran lain, I love it! Makanan simple, sehat dan enak! Happy simple cooking! Hiroshima, Jepang.

1-2 porsi
15 menit
Mpasi 9M: Oatmeal + tumis daging & brokoli

Mpasi 9M: Oatmeal + tumis daging & brokoli

Liat oatmeal udah nganggur lama kok jadi kasian, yaudah dimasak aja. Si anak doyan banget, sampe ngamuk2 kalo nyendoknya kelamaanπŸ˜…. Btw, karbonya nggak harus oatmeal ya, diganti karbo lain juga bisa... bebas!!

Udang brokoli saus tiram

Udang brokoli saus tiram

bekel praktis buat anak lanang ke sekolah.kebetulan suka banget sama sayuran.jd klo buat bekel makan ke sekolah sll minta yg ada sayurnya. #cookpadcommunity #cookpadcommunity_Bandung #resepkuhariini #masakitusaya #bagikaninspirasimu #hanindyadr #bekelpraktis

Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

Saya termasuk pecinta brokoli. Apalagi kalo pas masih berasa manis" kriuknya. Cukup sebentar masaknya biar warna nya tetep cantik hehe. Option paling mudah masaknya ya tumis. Dan tumis pun dibuat banyak macamnya. Salah satunya pake saus tiram. Super yummmy β™‘

Sop brokoli simple

Sop brokoli simple

Bumil bosen kalo brokoli di tumis mulu sekali kali pengen di buat sop 😊

Pure brokoli (mpasi khonsa' 6+mo)

Pure brokoli (mpasi khonsa' 6+mo)

Awalnya sempet ragu kalo khonsa' bakal mau makan brokoli, karena pas dikasih bayam dulu kurang suka.. Dan ternyataaaa khonsa' suka sekali sama brokoli iniii.. minta teruus sampe terpaksa di stop sama ummi nya.. Masyaallah, tabarokallah sayaang, suka sayur yaaπŸ€—

Nasi Bento Brokoli

Nasi Bento Brokoli

Ceritanya brokoli itu kesukaan adek. Nori dan nugget kesukaan kaka. Telor kesukaan berdua. Jiahahaha...mareee di blend... #Pekaninspirasi #bento

2 porsi
15 menit
Menu Kost #1 - Oseng Brokoli Telor Rock n’ Roll with Sausage

Menu Kost #1 - Oseng Brokoli Telor Rock n’ Roll with Sausage

Jadi ceritanya pulang kantor, lapar melanda, mengintip isi kulkas ku yang minimalis. Nemu brokoli rebusan pagi & sosis Chimory yang ku awet-awet karena enak. Jadi deh menu asal ini πŸ€£πŸ‘πŸΌ

Capcay brokoli jawo (jagung wortel)

Capcay brokoli jawo (jagung wortel)

Tadinya sih mau buat capcay brokoli sama udang, berhubung udangnya gak ada jadi manfaatkan sayur yang ada πŸ˜€πŸ˜€

Bola2 udang brokoli mpasi 1 y

Bola2 udang brokoli mpasi 1 y

Bagi mamak2 pekerja seperti saya yh g bisa setiap Hari masak, cocok bgt buat bikin2 makanan seperti ini krn bisa di stock, nanti tinggal digoreng atau dibikin sup simpel sebelum brgkt Kerja

Tumis udang brokoli

Tumis udang brokoli

Bosen sama menu ayam selama lebaran.. pingin makan sayur lagi. Lihat kulkas ada brokoli sama udang, dimasak aja hehe..

3 porsi
15 menit