Brokoli orak arik mix telur puyuh

Dipos pada April 26, 2022

Brokoli orak arik mix telur puyuh

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli orak arik mix telur puyuh yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli orak arik mix telur puyuh yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli orak arik mix telur puyuh, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli orak arik mix telur puyuh enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli orak arik mix telur puyuh sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli orak arik mix telur puyuh memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli orak arik mix telur puyuh:

  1. 2 bungkul brokoli
  2. 15 biji telur puyuh
  3. 1 butir telur
  4. 1 sdm merica bubuk
  5. 3 siung bawang putih
  6. 5 siung bawang merah
  7. secukupnya Garam
  8. Kaldu jamur
  9. Minyak goreng untuk menumis
  10. secukupnya Air putih

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli orak arik mix telur puyuh

1
Iris bawang merah.. Lalu iris lembut bawang putih tumis hingga harum.. Lalu pecahkan telur ditumisan bumbu.. Dan orak arik
2
Tambahkan merica bubuk, kaldu jamur, garam secukupnya ya bun.. Kalau udh mateng telur.. Tambahkan sedikit ajj air
3
Masukkan telur dan brokolinya.. Bolak balik sayur agak mateng merata..
4
Cek rasa.. Dan selamatt mencoba☺

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bening brokoli,labu dan buncis

Bening brokoli,labu dan buncis

Sayuran penuh serat sangat baik untuk tubuh.. rasanya ringan dan menyegarkan.

4 porsi
Cha Brokoli

Cha Brokoli

Masak yang bumbunya paling inget 😁

Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Demen banget sama tumis sayur.. bisa untuk vegetarian juga. 😊😊 Dan mudah sekali masak ini untuk pemula. #5resepterbaruku

Brocoli crispy kriuk2

Brocoli crispy kriuk2

Malam2 Pengen yang kriuk2 buatan sndrii, soale masih belum punya orang yng mw buatin, jd yaa buat sndri laaah 😥😥

Cah Brokoli Ayam

Cah Brokoli Ayam

Berasa sehat kalau makan ini xixixi...

Broccoli Crispy non MSG

Broccoli Crispy non MSG

Simple dan tentunya anak-anak suka, kadang buat maem sayur susah bgt makanya diakalin bikin sayur yg Crispy pasti gak nolak

Puree Brokoli mpasi menu tunggal 5mo

Puree Brokoli mpasi menu tunggal 5mo

awalnya si kecil bingung karena ini pertama kalinya makan brokoli, tapi akhirnya lahap , suka dan ludes .. brokoli approved !!

MPASI bubur nasi, salmon, buncis, brokoli

MPASI bubur nasi, salmon, buncis, brokoli

cri bahan seadanya di superindo..

Tumis Brokoli Bawang Putih

Tumis Brokoli Bawang Putih

Sudah hr kerja, tiap pg insha allah selalu siapin bekal utk suami, wlpn diluar rmh sebisa mgkn ttp makan makanan yg sehat. Dulu saat masih kerja bnyk sekali saya merawat pasien yg dgn diagnosa kanker payudara. Rasa semangat yg tetap harus diberikan & tertanam bagi penderita. Disamping itu makanan sehatpun harus selalu diberikan untuk si penderita. Makanan ini bukan hanya untuk penderita tetapi juga sebagai salah satu makanan pencegah kanker. Brokoli adalah sayuran hijau yg membantu dalam melawan kanker payudara juga kanker jenis lainnya. Ia kaya serat & mengandung sulforaphane, senyawa yang sangat kuat yang meningkatkan enzim pelindung tubuh & mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Selain itu brokoli juga sebagai sayuran yang memiliki antioksidan tinggi. Selain brokoli ada juga bawang putih. Bawang putih memiliki beberapa sifat antibakteri yg dpt membantu menangkal kanker dlm beberapa cara & menghentikan penggandaan sel kanker. Bawang putih membantu membunuh sel-sel kanker baik untuk kanker payudara, usus besar, esofagus, dan perut. Berikan makanan terbaik untuk kita semua dengan menu yang sehat. Dan non MSG tentunya. Semangat para pejuang dapur. Dan saya #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #cookpadcommunity #cookpadersjawabali #cookpadcommunity_bekasi #bundarazs #seninsemangat #clovercookinglover #cookingwithhearteatingwithlove #tidaksekedarmemasak Source resep : nila iswahyudi Source pembahasan : https://www.google.co.id/amp/s/m.republika.co.id/amp/pbm6qn377

Sop Bakso Brokoli #menusehatanak

Sop Bakso Brokoli #menusehatanak

Anak²ku paling suka yg berkuah gini... Pasti lahap makannya... Ini sehat tentunya... Mengkonsumsi brokoli secara rutin dapat menjaga dan meningkatkan kecerdasan karena brokoli memperlancar aliran asam amino ke otak. Rajin² kasih anak na brokoli biar makin pinter... Selain itu juga Bagus untuk mencegah sembelit dan gangguan pencernaan,dan juga dpt melawan dan mencegah kanker. Masak brokoli jgn lebih dr 5 menit ya... Biar kandungan gizinya gag byk ilang (info lengkap:cek google) #menusehatanak #cookpadcommunity #rabubaru

Sayur Brokoli Tahu

Sayur Brokoli Tahu

bawang goreng disini maksud saya adalah: bawang yang telah di proses untuk dibuat minyak bawang. alias bawang putih. bukan bawang merah ya teman...

3 porsi makan
20 menit
Brokoli crispy

Brokoli crispy

Cemal cemil buat kahf yg males makan sayur (berasa aneh) ..tok smaa buncis/wortel/jagung ..enak dicemilin jg tambah saos sambal hmmm yumm..

Nasi-Udang-Tempe-Brokoli

Nasi-Udang-Tempe-Brokoli

MPASI Fathan menu 4 bintang 7m day29 27 November 2018 (Alhamdulillah lahap sampai ketiduran pas di suapin hehe)

3 porsi
Cah jagung muda brokoli

Cah jagung muda brokoli

Dukulkas ada jagung muda sama brokoli, ku bikin aja ne cah jagung muda brokoli

Ca Brokoli Wortel

Ca Brokoli Wortel

Masakan sayur rumahan yang simple, enak, dan mudah dibuat. Kalo mas bojo bisa jadi cemilan 😂

2 porsi
Tumis Udang Brokoli

Tumis Udang Brokoli

Singkat, padat, bahan merakyat. Enak dimakan pakai nasi panas nih. Bisa masak sambil ngasuh anak juga 😅. Pakai udang besar ya yang krenyes enak kalo digigit

2 porsi
15 menit