Cah Brokoli Tahu Daging

Dipos pada May 4, 2022

Cah Brokoli Tahu Daging

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah Brokoli Tahu Daging yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah Brokoli Tahu Daging yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah Brokoli Tahu Daging, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah Brokoli Tahu Daging enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah Brokoli Tahu Daging sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah Brokoli Tahu Daging memakai 11 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Recook dari resep mba Lelyta Nurani Pramanda, rasanya enak ^^ masaknya juga praktis ^^ sedikit dimodifikasi dengan tambahan tahu ^^ #5resepterbaruku #masakandaging #healthyfood

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah Brokoli Tahu Daging:

  1. 2 bonggol brokoli
  2. 150 grm daging sapi, iris tipis
  3. 1 bungkus tahu jepun
  4. 4 siung bawang putih
  5. 1/2 buah bawang bombay
  6. 1 sdm kecap manis
  7. 4 sdm saos tiram
  8. 1 sdm minyak wijen
  9. Secukupnya lada
  10. 1 sdm maizena, larutkan dengan sedikit air
  11. Secukupnya air

Langkah-langkah untuk membuat Cah Brokoli Tahu Daging

1
Goreng tahu lalu sisihkan.
2
Potong brokoli perkuntum, lalu rendam ke dalam air yang telah diberi garam.
3
Cincang kasar bawang putih dan bawang bombay.
4
Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum, lalu masukkan irisan daging.
5
Tambahkan saos tiram, kecap manis, dan lada. Aduk hingga tercampur rata.
6
Setelah daging berubah warna tambahkan minyak wijen lalu aduk dan tambahkan sedikit air, kalau suka kuah nya banyak, banyakin airnya ^^, aduk lalu tes rasa.
7
Tambahkan maizena yang sudah dilarutkan, aduk hingga mengental, tambahkan tahu yang sudah digoreng, aduk rata. Angkat, tata dipiring.
8
Untuk brokoli, didihkan air sampai benar-benar mendidih, tambahkan satu siung bawang putih yang sudah digeprek dan garam secukupnya, masukkan brokoli, rebus sebentar saja, 1 menit, jangan terlalu lama karena brokoli jadi layu dan tidak crunchy selain itu vitamin dalam brokoli nanti hilang. Tiriskan. Tata di sekeliling piring atau sesuai kreasi ^^

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Mpasi nasi putih+brokoli

Mpasi nasi putih+brokoli

Alhamdulillah abis bersih makan nya! ❀

2 kali makan
Brokoli Kentang Saos Keju Panggang

Brokoli Kentang Saos Keju Panggang

Siapa penggemar keju? Wuooow tentunya ini resep yang sangat simpel dan mudah. Resep pertama yang saya buat dan pelajari waktu SMA. Nyaamm

3-4 porsi
Mpasi 7+ 4🌟 : oats, brokoli, jamur shimenji, beet, ikan dori

Mpasi 7+ 4🌟 : oats, brokoli, jamur shimenji, beet, ikan dori

abaikan gambarnya yg bruwek karna anak keburu teriak2 minta makan..hehehe

3 porsi
Tumis brokoli telur puyuh

Tumis brokoli telur puyuh

Ketika akhir bulan dan gajian telat, terbitlah masak memasak

Mie Siram Brokoli

Mie Siram Brokoli

Mie instant selalu sukses membangkitkan selera..Tambahan brokoli dan telur agar gizi tercukupi..Selamat menikmati... πŸ˜šπŸ˜™πŸ˜—

Jus brokoli nanas

Jus brokoli nanas

Brokoli dikenal sebagai salah satu sayuran yang baik untuk mengatasi kanker. Kandungan gizi yang tedapat di dalam brokoli diantaranya, kalsium, lemak, protein, kalori, asam lemak omega 3, karbohidrat, potassium, zat besi, zinc, fosfor, magnesium, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, mangan, serat dan juga triptofan. Bbrp manfaat dr brokoli adl utk menjaga kesehatan tulang, mencegah kanker, mencegah diabetes, menurunkan tekanan darah, mengurangi kadar kolesterol, mencegah sembelit dan baik utk ibu hamil. Sedangkan nanas disamping rasanya yg segar dan manis ternyata jg bermanfaat utk menutrisi kulit dan menjaga kesehatan tulang.

Tumis Brokoli Daging (Ayam) Jagung Semi

Tumis Brokoli Daging (Ayam) Jagung Semi

Super simple banget ini. Kepengenan anakku tumis brokoli pake bawang putih. Berhubung brokolinya sedikit, jadi di tambah ayam dan baby corn yg ada di kulkas deh. Mari berkreasi.

Tumis KBP - Kangkung Brokoli Pindang

Tumis KBP - Kangkung Brokoli Pindang

Jadi tadi niatnya pengen numis kangkung, karna ada brokoli dan pindang nganggur akhirnya jadilah tumis campur aduk ala anak kos ini :3

Ca Brokoli Udang Saus Tiram

Ca Brokoli Udang Saus Tiram

Ceritanya tu anak2 suka susah kalo disuruh makan sayur, tapi kalo ketemu brokoli, wortel, & udang, yakin deh langsung pada mau makan sayur..

3-4 porsi
Brocoli tumis daging sapi lada hitam

Brocoli tumis daging sapi lada hitam

Tantangan masak ala resto hongkong.. yummy.. sapa takut.. hehehe

Tips mencuci brokoli

Tips mencuci brokoli

Pengalaman mencuci brokoli hanya dengan air mengalir, pas di olah jadi sup ada ulet kecil mengambang. Haduh jd ganapsu dan dibuang deh. Ternyata serangga sering ngumpel dicelah2 batang dan topi brokoli.

Brokoli tumis cumi

Brokoli tumis cumi

Langsung ke BAHAN aja yah,,, super sibuk kalau hari libur giniπŸ˜“ #Resepkelimaku

Pure Brokoli MPASI 6 Bulan

Pure Brokoli MPASI 6 Bulan

Hari 28,29,30 (makan pagi)

1 porsi
15 menit
Sop Jali (Jagung Brokoli) Simple

Sop Jali (Jagung Brokoli) Simple

#berburucelemekemas #resolusi2019