Cah brokoli tahu sutra

Dipos pada May 4, 2022

Cah brokoli tahu sutra

Anda sedang mencari inspirasi resep Cah brokoli tahu sutra yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Cah brokoli tahu sutra yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Cah brokoli tahu sutra, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Cah brokoli tahu sutra enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Cah brokoli tahu sutra adalah 4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Cah brokoli tahu sutra sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Cah brokoli tahu sutra memakai 15 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Lauk dan sayur lengkap dalam satu piring. So simple cooking 😉

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Cah brokoli tahu sutra:

  1. 1/4 kg brokoli
  2. 2 buah tahu sutra
  3. 5 buah buncis
  4. 1/4 buah jagung (serut)
  5. Ayam (secukupnya)
  6. Paprika kuning (secukupnya)
  7. 1 buah bawang bombay
  8. 2 siung bawang putih
  9. 2 sdm saus tiram
  10. 1 sdm kecap inggris
  11. Garam (secukupnya)
  12. Gula (secukupnya)
  13. Lada putih (secukupnya)
  14. 100 ml Air
  15. Minyak goreng (secukupnya)

Langkah-langkah untuk membuat Cah brokoli tahu sutra

1
Cuci semua bahan sayur yang akan digunakan.
2
Potong sayuran brokoli, buncis, jagung dan ayam, paprika (potong dadu)
3
Potong slice bawang bombay dan bawang putih
4
Siapkan teflon (wajan apa saja) dan tuang minyak goreng
5
Goreng tahu sutra hingga setengah matang. Dan tiriskan
6
Masukkan ayam tumis hingga matang dan masukkan bawang bombay dan bawang putih, tumis hingga wangi
7
Masukkan buncis dan jagung tumis hingga setengah matang
8
Masukkan brokoli, paprika dan tahu (yang sudah digoreng)
9
Angkat dan siap disajikan
Cah brokoli tahu sutra - Step 9
10
Berdoa sebelum makan 😊

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Telur Ceplok Brokoli

Telur Ceplok Brokoli

Masakan yang palinv sederhana dan dimasak dalam waktu kurang 10 menit ini bisa diapplikasikan untuk teman2 yang dalam kondisi sibuk atau buru- buru namun unsur vitami, protein dan karbohidrate tetap terpenuhi.

1 porsi
10 menit
Bola Kentang Keju dan Brokoli

Bola Kentang Keju dan Brokoli

Sudah mulai sekolah dan harus siapin bekal. biasa namanya anak-anak aga susah di kasih makan sayuran. Kali ini di akalin supaya makan Karbo sekalian makan sayur. Disini pake takaran secukupnya karena kemarin memang pake Filling aja . heheheh Semua di seusaikan sama lidah masing2 kok.

1 s
Mpasi 6m+ Salmon Brokoli

Mpasi 6m+ Salmon Brokoli

Ini menu gatau bintang berapa, bahan2 yg ada dikulkas aja😊

Brokoli 3 telor

Brokoli 3 telor

Pas mau ngejamu temen makan di rumah aja. Menu ini biasa memakai sayur bayam jepang. Tapi krn dirumah adanya brokoli, saya manfaatkan saja😁

1 porsi
15 menit
Puree brokoli

Puree brokoli

Gak doyan zafran makan gedek gedek gtu mungkin rasanya aneh 😊

Cah brokoli ayam super simple

Cah brokoli ayam super simple

Haiii.. Kali ini saya ingin share resep menu masakan yg menurut saya mudah dan sudah sering saya buat. Saya harap temen" yg pemula juga sama seperti saya bisa mencobanya juga di rumah. Resep ini sangat lah mudah. Mudah mencari bahannya juga mudah cara memasaknya dan yg pasti rasanya juga enak. Selamat mencoba 😊😊😊

15 menit
Brokoli Saus Tiram

Brokoli Saus Tiram

#Masakansehat #nomsg #nominyak #uenak #Masaknyagapakelama...👍👍

3 Porsi
20 menit
Bubur saring Kentang-Brokoli #mpasi 7m

Bubur saring Kentang-Brokoli #mpasi 7m

Sajian praktis sebelum ibu berangkat kerja. Lezat n sehat 😘😘 Tetap resep om Wied Harry A. yaaa...😊👌👌 **maaf bahan tdk ditimbang, hanya dikira2 jumlahnya yaa🙏🙏

Sup brokoli mix #MenuSehatAnak

Sup brokoli mix #MenuSehatAnak

Hallo pagi tadi buat sarapan sehat utk anak” nya apa ya. Hehe kalau aku buat sup sayur ini mix sayur yang anak” jarang suka. Terutama si hijau mirip pohon” itu yaap brokoli🥦dan si kulit orange 🥕 . Seperti yg kita tau brokoli ini g kalah vit nya sama si bayam. Brokoli mengandunyb zat besi,vit c, dan A ,B6. Serat dan pottasium yg cukup tinggi.si brokoli ini rendah sodium dan tinggi antioksidan. Mmg ya sabagian besar org dewasa-anak” gak bgt menyukai si hijau ini sayuran yg g enak dmulut itu banyk sekali maanfaatnya.. simak cara saya membuat makanan ini dsukai anak” dan suami. #MenuSehatAnak#cookpadcommunity#masakitusaya

🥦🥦🥦Cah Brokoli Ayam (MPASI 1y+)

🥦🥦🥦Cah Brokoli Ayam (MPASI 1y+)

Anak saya suka sekali brokoli. Brokoli ini salah satu super food loh moms. Yuk bikinin makanan yg sehat dan praktis untuk anaknya moms #MPASI #CatatanMPASIBabyPooh

1 porsi anak
#5resepterbaruku Cah Buncis Wortel Brokoli Pedas

#5resepterbaruku Cah Buncis Wortel Brokoli Pedas

Awalnya cari beberapa inspirasi resep buat tumis. Eh pas preparasi bahan, saya malah gagal fokus sama resep yg berkuahnya (karna nyiapin air sebanyak 450 mL) 😅 Dan akhirnya dibikin cah. Iseng posting di Cookpad buat nanti mau bikin resep ini lagi hehe..

Creamy jagung, wortel & brokoli  soup#MenuSehatAnak

Creamy jagung, wortel & brokoli  soup#MenuSehatAnak

#MenuSehatAnak..3 hari hari yg lalu kepikiran pingin bikin soup berbahan susu kebayang c7reamy dan aroma sedap dari oregano 😋 akhirnya sekalian bawa jagoanku jalan-jalan belanja bahan deh tp tidak semua bahannya tersedia ya sdh seadanya saja.

3 porsi
20 menit
Garlic Brokoli

Garlic Brokoli

Resep asli dari mbak Dilla Wahab (Garlic Pakcoy). Sayur rebus bisa diganti sesuai selera.