Telur dadar kornet brokoli

Sapi lada hitam brokoli simple

Masak enak tapi simple...yg pasti yumny....😁😍

Brokoli oven

Ini sayur enak jadi cemilan. Kalau mau bikin sayur yg cepet dan gak ribet. Apalagi yang punya bayi kayak aku . Ini cocok banget. Btw resep ini banyak bgt di youtube jadi aku nyobain dari youtubenya dani spies kalau gak salah namanya. Happy cooking 😄

Cah sotong brokoli😁

Jum'at barokah... Bunda2 syantiik buat menu simple yuuk

Brokoli Masak Sederhana

#MenuSehatAnak

Tumis brokoli feat jagung putren cabe ijo #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Dalam rangka memperingati Hari Kanker Payudara sedunia, berikut resep kedua ku berupa tumisan sayur. Biasanya untuk memasak sayuran hijau, aku prefer dengan metode “blansir” yaitu air dimasak mendidih dulu dalam panci, kemudian masukkan sayuran. Tunggu 2 menit, langsung angkat, rendam dalam air es dingin/ es batu selama 2-3 menit untuk menghentikan proses memasak, baru tiriskan, sehingga warna hijaunya tetap cantik dan mencegah over cooked (vitamin dan mineral di dalamnya tetap utuh) Brokoli..dari warnanya yang hijau, sudah nampak bahwa sayuran ini banyak mengandung iron folic /zat besi yang merupakan salah satu keluarga B complex Iron folic ini sahabat para wanita, dari saat haid , persiapan kehamilan , saat hamil dan menyusui hingga manapouse nanti, karena fungsinya membentuk sel2 darah merah baru Aku ingat sekali sewaktu alm kakak ipar pengobatan kemoterapi, sebelum dan sesudah kemo, ibu mertua pasti membuat jus sayur campuran dari brokoli, beetroot, dan apel supaya kadar HB kakak tidak drop. Kenapa dibuat jus? Karena kakak ipar tidak begitu suka sayur, jadi dengan di jus, lebih cepat habis satu gelas penuh daripada diolah menjadi masakan. Sayuran hijau cantik ini juga mengandung vitamin C loh mom. So..tunggu apalagi.. Masukkan brokoli dalam menu masakan mommy sehari2, karena kumplit banget kandungan antioksidannya🥦🥦 #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara #cookpadcommunity_tangerang #cookpad_aop

Mpasi 8+ alifaah Kentang brokoli keju

Brokoli tumis cream corn

#5resepterbaruku

Brokoli cheese

Kadang kita lupa punya bahan dikulkas yang ga kepake, pas ketemu brokoli ga usah bingung mau diapain ya bunda, bikin yang simple aja dan anak anak pasti suka.

Brokoli Wortel

Punya bahan sisa dikulkas tapi cuma 2 jenis doang (brokoli wortel) plus males keluar beli sayur.. Jadilah...

Cah Brokoli Tauge Saus Tiram (kuah kental) - #Resepgaul

Ca Brokoli Tauge

Sayur Brokoli Tahu

bawang goreng disini maksud saya adalah: bawang yang telah di proses untuk dibuat minyak bawang. alias bawang putih. bukan bawang merah ya teman...

Mpasi 6 Bulan, Ayam cincang, Brokoli, Wortel

Reaksi baby makannya lahap Alhamdulillah.. Banyaknya bahan di kira2 aja ya Moms untuk pagi dan sore ^_^

Brokoli cah udang

Tumis Brokoli Colourful

Resep #72

Tim Brokoli dengan saus bawang putih

Ceritanya sendirian dirumah pas istri lagi kerja dan anak-anak lg tidur siang! Jadinya cobain untuk recook resep Yang sudah di bookmark lama banget. Kita cobain tetapi hasilnya tidak seperti aslinya, rasanya okelah. Yang jelas ini jadi kejutan buat mereka semoga ini benar benar menjadi kejutan yang menyenangkan ha ha ha ha

Tumis Brokoli campur

Tumis atau cah adalah masakan rumah yang paling mudah, cepat dan enak. Seringnya buat bekal sekolah atau bekerja, yang paling penting selalu ada sayur dalam menu keluarga sehari-hari 👍😊

Sop Telor Brokoli Toge

Lg sakit begini, enaknya makan yg seger2 dan taraa...jadilah sop telor ala2 ini yg aku modif dr resep ci Ekitchen..makasih ya ci resepnya enak..seger..asli😁

Cah brokoli jamur kuping ++ #5resepterbaruku

Ini adalah menu diet ala saya. Saya jadikan menu makan siang tanpa nasi. Yang lagi diet boleh mencoba. Brokoli kaya akan vit c dan jamur kuping baik untuk kesehatan jantung. Bawang baik untuk menurunkan kolesterol. Selamat mencoba ya bun.

Minced Beef With Broccoli And Scrambled Eggs (MPASI 1y+) #3 #5reseppertamaku

Anakku sampai hari ini alhamdulillah belum pernah ngalamin yang namanya GTM. Tips berdasarkan pengalamanku aku selalu coba bikin menu baru disetiap lagi bikin stok makanannya. Atau kalau anaknya lahap sekali makan menu tersebut aku buat (lagi) tapi dalam interval yang tidak terlalu dekat jaraknya. Walaupun bahan utamanya selalu sama: Daging Sapi, Daging Ayam, Salmon, Dori & jenis ikan lainnya. Leo suka sekali makanan berkuah atau kalo bahasa sekarang untuk menu bukan yang berkuah seperti sop, yang teksturnya nyemek-nyemek :D