Brokoli beef Teriyaki

Dipos pada May 10, 2022

Brokoli beef Teriyaki

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli beef Teriyaki yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli beef Teriyaki yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli beef Teriyaki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli beef Teriyaki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli beef Teriyaki adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli beef Teriyaki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli beef Teriyaki memakai 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli beef Teriyaki:

  1. 200 gr Daging sapi sukiyaki
  2. 1 ikat Brokoli
  3. 8 siung Bawang Putih
  4. 1/4 bawang bombay iris tipis
  5. 2 SDM Kecap Manis
  6. 1 SDM Kecap Asin
  7. 2 SDM Saos Tiram
  8. 1 sdt Garam
  9. 1 sdt Merica
  10. Minyak utk menumis
  11. Air

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli beef Teriyaki

1
Pertama cuci daging sapi lalu marinasi dengan kecap manis asin saos tiram. tambahkan bawang putih yg di uleg kasar (saya 4 siung) campurkan ke daging. beri sedikit air lalu biarkan 1 jam. (lebih lama makin meresap makin enak)
2
Potong brokoli kecil2 lalu kukus sampai matang lalu rendam dengan air dingin beri sedikit garam.
3
Iris kecil2 bawang putih dan bombay. tumis dgn minyak.
4
Masukkan air kurleb 1/2 gelas lalu masukkan daging beserta bumbu marinasi nya
5
Aduk rata jgn terlalu lama nanti daging keras. kurang lebih 2 menit dengan api sedang
6
Sajikan dengan potongan brokoli🙂

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis brocoli Vegetarian

Tumis brocoli Vegetarian

Hm.. brocoli hanya untuk capcay ? Maybe no, coba di tumis aja enak juga kok #govegetarian

6 porsi
Jamur Brokoli Telur

Jamur Brokoli Telur

Ada jamur tp bingung dibuat apa, akhir'y dibuat "Jamur Brokoli Telur", Sayuran dan proteinnya bagus. Kalau liat brokoli sama jamur saya suka inget sama survivor, soalnya jamur dan brokoli ini sayuran yang kaya gizi. Brokoli, yg sulforaphane (Senyawa yg sgt kuat enzim pelindung yg mengeluarkan zat kimia penyebab kanker dan khusunya dpt mencegah kanker payudara) nya lebih tinggi dibanding sayuran lain. Sedangkan jamur, apabila kita mengkonsumsinya dapat mengurangi resiko kanker. Karena jamur memiliki sifat anti tumor dan dpt merangsang pertahanan sistem kekebalan tubuh. . Semoga kreasi Jamur Brokoli Telur ini, bisa menjadi variasi menu untuk survivor agar lebih semangat lagi mengkonsumsi makanan sehat. Selalu semangat dengan pikiran yang positif selalu bahagia dan jangan lupa olahraga yaa.. . #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara #Cookpadcommunity_bandung #CookpadIndonesia #JamurBrokoliTelur

Brokoli cah sawi putih

Brokoli cah sawi putih

Lg pulkam sibuk sm urusan ade nikahan ingat edisi tantangan masih ada cus...semapitn posting masakan😄 . . #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru #cookpadcommunity_jakarta #komunitaspaders

Brokoli saus putih

Brokoli saus putih

Brokoli adalah jenis sayur yang kaya nutrisi. Tambahkan susu dan keju pada brokoli, akan menambahkan rasa dan nutrisinya #brokolisausputih #olahanbrokolilingga #harigizinasional2019 #pekaninspirasi #CookpadCommunityBanjarmasin

3 porsi
30 menit
Nugget ayam keju brokoli

Nugget ayam keju brokoli

Lagi pingin makan nugget buat nugget yg sehat dan enak❤️

1 Piring 3 Menu (Nasi kacang merah + Telur dadar +Brokoli Kukus)

1 Piring 3 Menu (Nasi kacang merah + Telur dadar +Brokoli Kukus)

Telur dadar itu buat saya makanan yg buatnya gampang, tapi bisa buat nafsu makan tinggi.Salah satu andalan saya kalau nafsu makan anjlok.☺ #pekaninspirasi #intipisipiringku #cookpadcommunity_jakarta

Tumis brokoli udang

Tumis brokoli udang

Bisa dijadikan sebagai bahan MPAsi

Brokoli Kukus

Brokoli Kukus

#tantanganakhirtahun #masakditahunbaru #7 #cookpadcommunity_bandung #komunitaspaders Source : nHnCook Hikmah

Sup krim brokoli

Sup krim brokoli

Menu yang sehat untuk keluarga.saya buat ini untuk anak saya jadi ngga pake lada. Sayur Brokoli adalah jenis sayur-sayuran yang tergolong dalam keluarga kubis-kubisan (Brassicaceae). Sayur yang berwarna hijau ini berasal dari kawasan Laut Tengah dan telah dibudidayakan sejak Yunani kuno. Sayur Brokoli sering disebut sebagai “Sayuran Super” karena mengandung berbagai Nutrisi atau Gizi tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.dipadukan dengan susu yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita antara lain menjaga kesehatan tulang,menguatkan gigi,memelihara kesehatan jantung,mendukung berat badan sehat dan mengurangi depresi.jadi,yuk minum susu setiap hari😊😊😊 #HariGiziNasional2019 #kontesresep #cookpad #cookpadindonesia #cookpadcommunity #berburucelemekemas #resolusi2019 #masakitusaya #goldenapronchallenge #clovercookinglovers

1 mangkuk
Cah brokoli bakso

Cah brokoli bakso

Kesukaan saya dulu pas hamil anak pertama, skarang udah ada 3 masih tetep suka 😊😊 #berburucelemekemas #resolusi2019

Spagetti brokoli carbonara

Spagetti brokoli carbonara

Tadinya laper tapi bingung mau makan apa . Di lemari ada spageti yg menggoda untuk di masak . Kebetulan di kulkas juga lagi ada stok susu full cream . Tapi sayang ga punya jamur :(

Tumis oseng brokoli dan goreng bandeng presto🤗😋

Tumis oseng brokoli dan goreng bandeng presto🤗😋

Dapet oleh2 ikan bandeng dr semarang langsung gasabar buat di goreng seharusnya pake telur lebih mantap. Tp kmren krn mau bru2 cpt mateng dan ga ribet2 yaudh deh lngsung panasin minyak cpt2 lngsung goreng deh. Mklum krn perut udh bunyi sangking trlalu nafsu buat makan hehee😁😁🤗

10-15mnt
Tumis sayur toge brokoli kacang panjang

Tumis sayur toge brokoli kacang panjang

Nemu brokoli di kulkas dan kawan kawannya. Eksekusi aja hihii

Tumis bakso brokoli

Tumis bakso brokoli

Liat brokoli seger2 pengen aja masak ini, sebenernya kadang gak ada alasan pengen masak ini itu, cuma pengen variasi masak aja biar gak bosen si suami..😄 #tantanganakhirtahun#masakditahunbaru

Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

Campuran sayur ceria, buat makan lahap, nyam nyam nyam #5resepterbaruku