Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+

Dipos pada February 1, 2022

Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+

Anda sedang mencari inspirasi resep Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ memakai 4 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep yang saya ambil dari salah satu channel Youtube Jepang. Shirasu atau teri medan adalah menu yang populer untuk MPASI di Jepang, karena kaya akan DHA dan vitamin D, dan memasaknya juga gampang tidak perlu dipotong2.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+:

  1. Shirasu / teri medan 1 sdm atau secukupnya
  2. secukupnya Nasi putih
  3. Brokoli rebus secukupnya (bisa diganti sayur lain sesuai selera)
  4. 1 buah Telur

Langkah-langkah untuk membuat Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+

1
Rendam ikan shirasu di dalam air panas sambil diaduk2 untuk mengurangi kadar garamnya, kemudian saring airnya.
Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ - Step 1
2
Potong kecil2 brokoli rebus, campurkan dengan nasi bersama shirasu.
3
Kocok telur, tuangkan ke wadah yang tadi berisi nasi, brokoli dan shirasu.
4
Tutup wadahnya, microwave selama 1 menit. Atau kukus selama 10-20 menit.
5
Siap dihidangkan. Bisa dimakan begitu saja, bisa juga disajikan bersama lauk sampingan lain misalnya bakso atau ikan kukus.
Nasi Brokoli Shirasu (Teri Medan) MPASI 12m+ - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

*Green Smoothie Brokoli Nanas Apel Straberry*

*Green Smoothie Brokoli Nanas Apel Straberry*

Sabtu 12-02-2022 ... Bikin lagi Green Smoothie nya, kalo kemarim pake pokcoy dan sawi putih yang ini pake 1 bonggol kecil brokoli yang pasti sehat dan mengandung antioksidan. Green smoothie adalah perpaduan sayur dan buah yang diblender jadi satu. Yuuk bikin yang sehat yang sangat diperlukan disaat pandemi seperti saat ini. #PekanSehat #Smoothies #PejuangGoldenBatikApron #Week_2 #CookpadCommunity_Depok #BagikanInspirasimu #MasakItuSaya

2 gelas
Tumis Brokoli Jamur

Tumis Brokoli Jamur

Dalam rangka menghabiskan stok brokoli sblm menguning, sy jadikan menu pendamping sarapan telur (lagi😁). Begitulah.. suami & anak2 klo sarapan susah move on dr telur. Sarapan telur, tumis brokoli jamur plus salad kentang sisa kemarin.. alhamdulillaah 🥰

Sup Brokoli Wortel

Sup Brokoli Wortel

Nyanyur buat nak kecil 😋 Yang gampang aja, sat set sat set beres 🤣 #PekanPosbar #Brokoli #SemangcookHokyaHokye #CookpadCommunity_Semarang

Bubur hati ayam brokoli (mpasi 6 bulan+)

Bubur hati ayam brokoli (mpasi 6 bulan+)

Ini first time nyobain hati ayam buat baby, takut gasuka krn eneg biasanya dia paling suka sama ayam dan telurnya, tp eh ternyata doi suka banget

3 porsi
Brokoli Saus Telur

Brokoli Saus Telur

Sayuran yang mengandung banyak serat ini bagus banged buat kesehatan. Sayang tidak semua orang suka dengan brokoli. Contohnya anak saya bilang brokoli bau dan pait. Kalo saya makan brokoli harus langsung disajikan setelah matang. Kalo sudah dingin saya kurang suka juga 😁. Thanks mba @desfita_rozzen sayuran ini bisa saya nikmati sampai habis karena brokoli emang enak klo ga dikukus ya rebus bagi saya. Tinggal buat pelengkap sebagai saus nya. Sedihnya selain saya dirumah tidak ada yang suka 😁🙏

1 orang
25 menit
Ca brokoli sapi

Ca brokoli sapi

Sebenarnya gak begitu doyan brokoli tapi sesekali kepengen masak brokoli. Alhasil cari pendamping brokoli yang sekiranya cocok di lidah 😁😁

5 orang
30 menit
Oseng Jamur Brokoli

Oseng Jamur Brokoli

Terinspirasi dari masakan ibu 😍 . . #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung

2 piring
15 menit
Cah Brokoli

Cah Brokoli

⏰2021.10.21⏰

Brokoli penyet

Brokoli penyet

brokoli goreng tepung tp gagal wkwkwk tp jd enk yah ...udang banget kriuk2 dikira beg goreng tp bukan

Mpasi simple : ati sapi, brokoli, labu kuning

Mpasi simple : ati sapi, brokoli, labu kuning

2 porsi
Telur Dadar Brokoli

Telur Dadar Brokoli

Source : dapurVy @dapurVY Selalu suka resep2 simpel & enak, termasuk telur dadar satu ini. Sedikit modifikasi dr saya, karena tdk ada daging giling jadi saya ganti pke teri nasi yg tinggal dikit di kulkas & ini jg kesukaan sikecil 😊. Naah karena terinya udah agak asin jadi penggunaan garamnya jg saya kurangi, untuk lebih jelasnya berikut saya lampirkan link resep aslinya 👇 https://cookpad.com/id/resep/11554317?invite_token=4JI9Qv #SemangcookHokyaHokye #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Semarang #week3

Tofu Brokoli Saus Tiram

Tofu Brokoli Saus Tiram

Brokoli tinggal sedikit, yang separuh udah dikasih hamster. wkwkwk.

Broccoli Cake With Salad & Cheese Sauce (menu diet & MPASI 8M+)

Broccoli Cake With Salad & Cheese Sauce (menu diet & MPASI 8M+)

Menu ini kaya akan serat cocok banget buat busui yang mau diet dan brokoli cakenya cocok buat MPASI bayi 8m+. Dinikmati dengan saus keju, rasanya lebih nikmat. #MeolahCaruan_KentangBrokoliPanggang #KentangBrokoliPanggang #KreasiKentangPanggangVsBrokoliPanggang #TimBrokoliPanggang #KulaEtamCoCok #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Bontang #PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #Brokoli

Brokoli Cah Wortel

Brokoli Cah Wortel

Karnaval Telor Brokoli

Karnaval Telor Brokoli

Mumpung masih awal bulan, mau setor cooksnap resepnya miss @wulanandri dulu nih. Saya pilih yang simpel saja. Eh nemu resep ini, langsung eksekusi dan berhasil. Anak saya suka banget. Terimakasih inspirasi resepnya ya. Source : 👉🏻 @wulanandri https://cookpad.com/id/resep/12040193?invite_token=H3tJoP #TiketGoldenBatikApron #ArisanCooksnapWongkito_Wulanandri #Cookpadcommunity_Palembang #Sabtu_8122

Capcay Kuah Kental Brokoli Mix

Capcay Kuah Kental Brokoli Mix

Kentang Brokoli Panggang

Kentang Brokoli Panggang

Tantangan minggu ini meolah caruan kentang brokoli panggang. Mencoba ikutan. Yuk cus ke pawon Icham mulai memasak. #MeolahCaruan_KentangBrokoliPanggang #KentangBrokoliPanggang #KreasiKentangPanggangVsBrokoliPanggang #TimKentangPanggang #TimBrokoliPanggang #KulaEtamCoCok #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Bontang #PejuangGoldenBatikApron

Cah Brokoli

Cah Brokoli

Ini resep simpel... Lagi bingung mau masak apa puter otak supaya anak juga bisa makan.. Langsung kepikiran cah brokoli kebetulan juga dikulkas cuma ada 2 bahan ini... Jadi langsung eksekusi.. :)

2 orang
15 menit
79. Bubur Udang Brokoli | MPASI 8m

79. Bubur Udang Brokoli | MPASI 8m

MashaAllah ngerasain lagi mpasi 😇 menu ini bisa juga diberikan start usia 6m ya mom, tinggal di saring lagi untuk sesuaikan tekstur. #mpasi8m

3x makan
Brokoli goreng tepung

Brokoli goreng tepung

Bikin makanan yg disukai si kecil.