Brokoli hijau

Dipos pada February 5, 2022

Brokoli hijau

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli hijau yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli hijau yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli hijau, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli hijau enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli hijau adalah 1orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Brokoli hijau diperkirakan sekitar 40menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli hijau sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli hijau memakai 8 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sayuran brokoli ini banyak sekali manfaatnya salah satunya mencegah kanker,nah meski cara masaknya cukup mudah dan sederhana tapi lumayan memakan waktu untuk kategori sayur tumis ini.biasanya terdapat di masakan benua amerika.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli hijau:

  1. 2 brokoli hijau
  2. 1/2 bawang bombay
  3. 2 siung kecil bawang putih
  4. 1 siung aga besar bawang merah
  5. Sejumput garam
  6. 2 jumput gula
  7. 7 butir Lada hitam sedikit,sekitar
  8. Sejumput itu ambilnya pake tangan.tidak sampai 1 sendok teh

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli hijau

1
Potong brokoli kecil2
2
Cuci dan rendam di air garam
3
Tumis bahan dengan mentega
4
Masukkan brokoli yg setelah dicuci dan direbus tadi
5
Lalu tumis beri air sedikit lalu masukkan bawang bombay Diamkan sebentar sampai airnya habis
6
Boleh tambahkan penyedap,kalau saya pakai kaldu jamur
7
Lalu hidangkan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sapi Lada Hitam Brokoli Simple

Sapi Lada Hitam Brokoli Simple

Ikutan posbar brokoli... Ntah tgl nya sampe kapan, belum atau udh kelewat, yg penting posting aja dulu 😂 #4 part 4 #PejuangGoldenBatikApron #pekanposbar #brokoli #CookpadCommunity_Jakarta #dapurBundaAisharana

3 orang
Jus Brokoli Nanas

Jus Brokoli Nanas

Mumpung lagi demen ngejus. Kemarin² pengen ngejus sayur tapi masih maju mundur cantik aja ngebayangin rasa sayur mentah, hehee 😌 Kali ini harus maju & mencoba mengkolaborasikan brokoli dan nanas. Ternyata rasanya tidak sengeri yang dibayangkan, hahaa😁 Lain kali harus coba yang lain deh 🥰 #PekanPosbar #OlahanAnekaBuah #Semangcook_SebuahRasa #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang

1 botol
20 menit
42. Brokoli Ayam Nugget

42. Brokoli Ayam Nugget

Menu mpasi andalan dan juga snack buat si kecil. Tentu saja bisa jadi lauk pauk untuk papa dan mama. Menu ini sangat kaya dengan nutrisi. Dibuatnya pun sangat mudah.

Cah brokoli jamur kancing

Cah brokoli jamur kancing

Assalamualaikum Meramaikan arisan Genk Peda minggu ini yang dimenangkan oleh mba @dshh_29060818, saya pilih menu sayuran kesukaan anak saya yang paling kecil yaitu brokoli, dia suka banget brokoli, kalau makan brokolinya selalu habis duluan daripada nasi atau lauk lainnya. Source : anif agustina #CookmemberGenkPeda_Anifagustina #GenkPejuangDapur #CookpadCommunity_Depok

Brocolli Toast

Brocolli Toast

Pagi ini bikin sarapan ala bule pake brocolli Toast ala emak, si balita mau makan tapi minumnya harus pake susu. Resep Brocolli Toast ini saya contek dari beberapa akun masak di internet, untuk bahan saya sesuaikan dengan yang ada di rumah dan rasa saya sesuaikan dengan selera di rumah. #BarapiManjuhu #MasakBrokoli #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalteng #CookpadCommunity_KualaKapuas #PejuangGoldenBatikApron

2 orang
Steam brokoli wortel

Steam brokoli wortel

Resep asli: https://youtu.be/r7_2k1x_nys Resep ini menarik dicoba krn cara masaknya akan membuat nutrisi sayurannya terjaga & super simpel. Ga pake bawang2, tumis2. Ini lbh mirip ke steam sebetulnya. Hasil akhirnya enak lho. Keseimbangan garing & empuknya pas, ga ada rasa sayuran mentah, rasa asin manisnya jg pas. Mari dicoba 😄

2-3 orang
Brokoli Cah Ayam

Brokoli Cah Ayam

Masak ga harus mahal. Yang penting bergizi dan enak dimakan. Berikut ini adalah beberapa manfaat brokoli hijau untuk kesehatan: Memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah. Mencegah kanker. Melancarkan pencernaan. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mencegah keriput. 6. Meningkatkan kepadatan tulang. Sumber : www.alodokter.com #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunityBandung

3 porsi
15 menit
Bubur Salmon Brokoli (MPASI 6 Bulan) Slow Cooker

Bubur Salmon Brokoli (MPASI 6 Bulan) Slow Cooker

Saya kalau masak MPASI selalu pakai slow cooker Takahi, bisa ditinggal ngapa-ngapain hehe

1 orang
4 jam
Brokoli Goreng Tepung

Brokoli Goreng Tepung

03 Juli 2020 Mencoba mengolah sayur brokoli kesukaan cah lanang. Resultnya enak jadi cemilan kriuk, tapi si brokolinya jadi lunak karena matang. #Brokoli #Bismillah #MenuSimple #PekanPosbar #MasakanRumahan #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron_Minggu4 #CookpadCommunity_Bandung

Tumis brokoli telur puyuh

Tumis brokoli telur puyuh

1-2 porsi
15 menit
Brokoli (cauliflower) toast

Brokoli (cauliflower) toast

Challenge local team kami pekan ini yaitu Brokoli toast berhubung di tempat saya sangat-sangat tdk mungkin untuk mendapatkan brokoli akhirnya daripada bolos saya menggunakan bahan alternatif yaitu kembang kol yg bentuknya sekilas mirip meskipun berbeda warna dan tentunya berbeda kandungan gizi nya yaa 😁 Harap maklum yaa ini bahannya diluar tema 🙏 harusnya ini jdi menu sarapan kami tadi pagi berhubung listrik mati dri malam akhirnya magrib baru beres 😅 #BarapiManjuhu #MasakBrokoli #CookpadCommunity_Kalteng #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_BaritoUtara

Ca brokoli ayam wortel

Ca brokoli ayam wortel

Bikinnya simple dan cepat rasanya pun enak.

Ca brokoli sapi

Ca brokoli sapi

Sebenarnya gak begitu doyan brokoli tapi sesekali kepengen masak brokoli. Alhasil cari pendamping brokoli yang sekiranya cocok di lidah 😁😁

5 orang
30 menit
Brokoli wortel tumis

Brokoli wortel tumis

hallo semua..maap baru posting lg krn kesibukan daring ibu2 😁hari ini mau buat yg simple sayuran aja soalnya lg mau habisin stok sayuran dulu ini ...

5 orang
30 menit
Mie Brokoli Karbonara

Mie Brokoli Karbonara

Cemilan yang bikin kenyang. Liat resep dari ig nya fajaralam_s dengan sedikit modif nambahin brokoli sebagai penyeimbang. Enak lho 🤤 #cocomtangpost_sayurkribo #cookpadcommunity_tangerang

1 org
Brokoli kuah bakso simple

Brokoli kuah bakso simple

Ada #pekanposbar #brokoli ingin ikutan bagi resep.kebetulan ada brokoli di warung sayuran.resep andalan aku kalau masak brokoli.kesukaan anakku yg usianya baru mau 2 tahun.

3 orang
15 menit
Sapo tahu beef brokoli

Sapo tahu beef brokoli

Memanfaatkan bahan makanan yang tersedia di kulkas😁

6 orang
30 menit
Tahu brokoli

Tahu brokoli

Halo.. Selamat datang di Dapoer Mak Mel's 😊🤗

2 orang
30 menit