Tumis Brokoli

Dipos pada March 5, 2022

Tumis Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli adalah 3-4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli memakai 14 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Butuh masak cepet dan bergizi, boleh contek menu ini. Eh tapi paling semua udah punya resep tumis andalan masing2 ye khaan... #PejuangGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli:

  1. 2 kuntum brokoli
  2. 2 bawang putih
  3. 1/2 butir bawang bombay
  4. 1 batang daun bawang
  5. 1 bh kekian ayam, potong2
  6. 1 sdm saus tiram
  7. 1 sdm kecap asin
  8. 1/2 sd minyak wijen
  9. secukupnya Garam
  10. secukupnya Gula
  11. 1/4 sdt merica bubuk
  12. 1/2 sdt kaldu udang
  13. 2 sdm minyak kelapa
  14. 100 ml air

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli

1
Siapkan bahan
Tumis Brokoli - Step 1
2
Tumis bawang putih dengan minyak sampai wangi. Kemudian masukkan kekian, masak sampai kekian mengering sedikit. Kemudian masukkan bawang bombay. Aduk rata
Tumis Brokoli - Step 2
Tumis Brokoli - Step 2
Tumis Brokoli - Step 2
3
Masukkan brokoli, tambah bumbu2, masukkan air. Masak hingga brokoli matang. Terakhir mau diangkat, masukkan minyak wijen
Tumis Brokoli - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cookies Brokoli

Cookies Brokoli

Minggu, 13 Desember 2020 Source : Sri suryaningsih Karena #SiKecilSukaNgemil hari ini bikin cookies yang gampang aja dan sesuai dengan bahan² yang ada di rumah. Untuk #JelajahResepSayuranHijau cookiesnya saya campur dengan brokoli. Yang mana brokoli kaya akan manfaat untuk si kecil. Selain di jadikan lauk pendamping nasi, brokoli ternyata juga enak di buat cookies untuk si kecil. #CookpadCommunity_Yogyakarta #CookpadCommunity_Sumbar #SelaluIstimewa #JelajahResep #PejuangGoldenApron3

53 pcs
50 menit
Brokoli Tofu Saus Tiram

Brokoli Tofu Saus Tiram

Masak yg gampang dan bisa buat si anak kicik...

4 porsi
Tumis Brokoli Sosis

Tumis Brokoli Sosis

Karena sosis punya sebiji ya udah sy tambahkan baso juga..ini resep nya Teh Bani yg ke 4 yang sy recook. Enak krenyes-krenyes karena sy masak brokoli nya 1/2 matang...mantaaaap👍👍💕 #BandungArisanRecook4_Oohbani #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bandung

3-4 porsi
Cah brokolli

Cah brokolli

#WeekendChallenge #AdaApaCi #PejuangGoldenApron3

2 porsi
1 menit
Tumis Brokoli Wortel

Tumis Brokoli Wortel

Pas aku liat resep punya ka @ratna putri,aku Jadi kepikiran masak juga. Dan kebetulan sehat juga buat mama aku... makasih buat ka @ratna putri dan makasih juga buat calon suami aku udah Bantuin masak.

5 orang
45 menit
Tumis brokoli wortel bakso

Tumis brokoli wortel bakso

#PejuangGoldenApron3

Tumis brokoli, wortel, tahu

Tumis brokoli, wortel, tahu

Bismillah.. 13-09-2020 Memasak kesukaan anak2 #PejuangGoldenApron3

Mpasi hati ayam brokoli

Mpasi hati ayam brokoli

Apapun proteinnya harus tetep ada sayur, biar seimbang ya moms 😋 kebetulan Byan lg seneng brokoli nih, jd iseng aja kolaborasi sama hati ayam. Alhamdulillah doi suka 😍

3 x makan
25 menit
106. Broccoli 🥦 gratin

106. Broccoli 🥦 gratin

Suka banget dengan makanan satu ini.mau isinya apa aja tetep suka,karena suka olahan yang di campur keju & di panggang. Selain brokoli,sayur hijau seperti horenso (bayam jepang juga enak di bikin gratin) Cuss ke resep,saya bikin sedikit untuk seporsi habis buat sarapan sendiri😁 #pejuangGoldenapron3 #resepmamaairi #jelajahresepsayuranhijau

1 orang
20 menit
Sayur Bening Brokoli

Sayur Bening Brokoli

Berawal dari kebingungan mau masak apa buat anakku yg baru aja genap 20 bulan. Nginget2 di dalem kulkas ada apa aja, hmmm pas inget, OK kyaknya bisa diolah jadi sayur bening ajah 😊 masaknya kilat, sukaaa deh jadinya. Oya, menu ini bisa jadi mpasi ya moms, sesuaikan teksturnya dan lengkapi bintang yg masih kurang. Alhamdulillah anakku suka sama sayur ini, brokolinya jga gak ditolak. Sumber karbohidratnya bisa diganti-ganti juga ya. Hayuuuk ke resep. Semoga menginspirasi 🌹

3 orang
30 menit
198. Pizza Teflon Brokoli (pizza roti tawar)

198. Pizza Teflon Brokoli (pizza roti tawar)

Masih ada beberapa lembar roti tawar tapi temennya pada habis, mau di makan begitu saja kq ya males bgt..🙈buka cookpad nemu resep mb vy, pas banget sama challence minggu ini nih bisa dipaduin dengan sayuran hijau, kebetulan bahannya ada semua. Langsung cuz bikin deh..bikin cepet makannya juga cepet 😅. . . . . . . #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3 #JelajahResepSayuranHijau Source : DapurVy

Ca brokoli mix dada ayam

Ca brokoli mix dada ayam

Makanan sehat,bergizi dan prakis. Cocok buat yg mau makan sehat😋

5-6orang
15 menit
Ca Brokoli Saus Tiram

Ca Brokoli Saus Tiram

Sayur favorit dgn sejuta manfaat sehat..diapa2in tetep enak buatku. Pokoknya brokoli paling top dah..ga ada rasa paitnya spt bunga kol

2 orang
15 menit
Tumis udang brokoli

Tumis udang brokoli

Ceritanya pengen ngenalin anak sama udang. Karena ga suka pedas, jadi kubikin lah tumis udang brokoli ini. Enak mom

20 menit
Tumis Shitake, Brokoli dan Tahu

Tumis Shitake, Brokoli dan Tahu

Semenjak nyoba diet, tiap hari puter otak untuk masak masakan yg enak tapi kalorinya tetap terjaga. Karena hampir setiap hari stock yg ada yaitu brokoli, jadilah di hampir semua menu masakanku berbahan dasar brokoli😁

1 pors