Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli

Dipos pada March 13, 2022

Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli memakai 13 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Haiii semua. Resep salted egg ini pakai ikan dori, buncis dan brokoli. Biar sehat ala ala hahaha. Untuk tepungnya saya ganti pakai oatmeal.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli:

  1. 1 bungkus bubuk telor asin royco
  2. 500 gr ikan dori
  3. 1 buah telur
  4. 1/2 tangkai brokoli
  5. 5 batang buncis
  6. 1 siung bawang putih
  7. 8 buah cabe rawit merah (optional)
  8. 1 lembar daun bawang
  9. 1/2 sdt garam
  10. 1 sdt lada putih
  11. 1/2 buah jeruk nipis
  12. 2 sdm mentega
  13. 15 sdm oatmeal (untuk pengganti tepung)

Langkah-langkah untuk membuat Ikan dori salted egg dengan buncis dan brokoli

1
Potong-potong ikan beberapa bagian (jangan terlalu kecil), peraskan jeruk nipis (supaya tidak amis), taburkan 1/2 sdt garam, 1 sdt lada putih. Marinasi 30 menit.
2
Potong-potong brokoli dan buncis sesuai selera. Untuk brokoli sebaiknya potong agak besar, supaya crunchy saat dimakan.
3
Setelah dimarinasi, balur ikan dengan telur yang sudah dikocok. Buncis dan brokoli jangan lupa dibalur telur juga ya.
4
Blender oatmeal kurang lebih 20 detik supaya tidak terlalu halus.
5
Balurkan ikan, buncis dan brokoli ke dalam oatmeal. Aduk sampai rata. Lalu digoreng dengan minyak panas.
6
Siapkan wajan dan 2 sdm makan mentega untuk menumis. Tumis bawang putih sampai harum, cabe rawit merah dan daun bawang. Setelah itu masukkan 1 bungkus bumbu telor asin royco. Aduk sampai agak berbusa. Masak dengan api sedang ya.
7
Masukkan ikan, buncis dan brokoli yang sudah dibalur telur dan oatmeal ke dalam wajan berisi tumisan dan bumbu telor asin. Aduk sampai rata. Siap disajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

SOP DAGING BROKOLI 😍

SOP DAGING BROKOLI 😍

Makan sop daginh brokoli dengan nasi hangat nikmat sekali... #dirumahaja #pejuanggoldenapron3 #cookpadcommunity

Baked Cheesy Potato Broccoli

Baked Cheesy Potato Broccoli

Menu ini sangat cocok buat Bunda Bunda yang mau masak yang gampang, cepat dan mengenyangkan, makanan ini juga cocok buat anak anak Sumber resep dari mbak @dhilasina #PejuangGoldenApron3 #GoldenApron #minggu12 #Bakedcheesypotatobroccolli

2 porsi
45 menit
Brokoli dan daging saos lada hitam

Brokoli dan daging saos lada hitam

Pengen makan enak tapi murah dan rasanya ga kalah sama restauran

5 porsi
30 menit
Ca Brokoli Jamur Tiram Sederhana

Ca Brokoli Jamur Tiram Sederhana

Masakan simpel dan cepat, bumbu juga gampang banget. Pasti berhasil masak ini.

2 orang
30 menit
Tumis Wortel Brokoli Udang

Tumis Wortel Brokoli Udang

Bismillah masak yuk buibu seperti biasa yang gampil aja.

4 porsi
45 menit
Cah brokolli

Cah brokolli

#WeekendChallenge #AdaApaCi #PejuangGoldenApron3

2 porsi
1 menit
Tumis brokoli tauge basis (baso+sosis)

Tumis brokoli tauge basis (baso+sosis)

Belum belanja kepasar yg tersisa di kulkas hanya brokoli tauge baso dan sosis ya udah deh mix aja smuanya dlam stu tumisan.... 👍😁

Brokoli Kuah Asam Manis

Brokoli Kuah Asam Manis

Masak sarapan selalu yg simple aja.. yg penting semua bisa menikmati. #PejuangGoldenApron3 #CookpadJawaTimur #CookpadCommunityJawaTimur #CookpadKediri #Coboy #CookpadCommunity_Surabaya #MingguKe13 #Resepursula #Brokoliasammanis

Tumis Brokoli Bawang Putih

Tumis Brokoli Bawang Putih

Brokoli.. Asal segar, dimasak apa aja jadinya enak. Termasuk kalau dibuat sesimple mungkin. Biar tetap menonjol rasanya

2 porsi
15 menit
Tumis brokoli

Tumis brokoli

Semenjak tinggal ama mertua, skrang apa2 hrus bisa sendiri😅😅😅, mklum biasa klo tiggl di rumah ortu tinggal hap😂 g pernah msak🤣 pdhal udh punya anak, bgtulaa org tua mskipun anaknya udh puny anak typ jga msih dihitung anak2😂😂 Tumis brokoli ne endess banget, segerr gitu rasanya👍 #GA_TheNextLevel #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #CookpadCommunity_Malang #CookpadCommunity_Surabaya #CookpadCommunity_Aceh #PejuangGoldenApron3

Ayam suwir brokoli

Ayam suwir brokoli

Masih seputar ayam suwir...masih kepo klo misal duet dengan sayur selain kol🤭🤭 Kali ini masak buat bocil... Efek bosen menu brokoli yg cuma itu2 aja...cah brokoli,capjay,sop...😅 Karna kemaren coba tumis kol pke ayam suwir ternyata enak dan pada doyan...sekarang uji coba ke bocil...moga aja juga doyan🤭🤭

2 porsi
10 menit
Pangsit Goreng isi Brokoli usus

Pangsit Goreng isi Brokoli usus

Gak kerasa udah ketemu weekend lagi😁, waktunya bikin cemilan keluarga. Masih dengan tema sayuran hijau ya moms... Dapet tugas dari mamah cookpad👩‍🍳. #JelajahResepSayuranHijau

-+20pc
30menit
Broccoli black rice chicken casserole

Broccoli black rice chicken casserole

Makanan ini sangat cocok banget dengan keluarga tercinta apalagi dengan situasi sekarang ,para Bunda harus tetap menjaga kesehatan anggota keluarga tapi harus tetap saving cost

7 porsi
45 menit
MPASI 6 bulan Bubur Brokoli Lele Tahu

MPASI 6 bulan Bubur Brokoli Lele Tahu

Bismillah mencoba varian baru, brokoli..

Mie Bakso Brokoli Pedas

Mie Bakso Brokoli Pedas

Saya yakin banyak yang sudah mahir mengkreasikan menu istimewa ini. Menu "istimewa" karena perjanjian dengan anak-anak untuk makan mie sebulan sekali😅. Mumpung hujan dan baru malas bergerak jadi buat mie instant. #resepmie #mieinstant