Tumis Brokoli Bunga Kol

Dipos pada February 27, 2022

Tumis Brokoli Bunga Kol

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Bunga Kol yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Bunga Kol yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Bunga Kol, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Bunga Kol enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Brokoli Bunga Kol adalah 5 Orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Brokoli Bunga Kol diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Bunga Kol sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Bunga Kol memakai 7 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sayur favorit anak-anak. Anak-anak bilang ini sayur pohon. 😁

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Bunga Kol:

  1. 200 gram brokoli
  2. 200 gram bunga kok
  3. 1 sdm bumbu putih (ada di resep saya sebelumnya)
  4. sedikit minyak goreng
  5. secukupnya gula garam
  6. secukupnya air
  7. secukupnya Bawang Goreng

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Bunga Kol

1
Potong-potong brokoli dan bunga kol. Rendam dalam air garam minimal 15 menit. Lalu cuci bersih kembali dan tiriskan.
2
Panaskan sedikit minyak. Tumis bumbu putih lalu masukkan brokoli dan bunga kol. Aduk rata. Tambahkan sedikit air. Masak sebentar saja. Tambahkan gula dan garam secukupnya. Aduk rata. Siap disajikan. Beri taburan bawang goreng.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Broccoli Capcay

Broccoli Capcay

Karena Broccoli banyak nutrisi dan vitamin, dan juga paling suka dengan capcay makanya bikin capcay yang dominan broccoli

2 orang
15 menit
Cah Brokoli Tofu

Cah Brokoli Tofu

Lagi pengen banget makan sayuran tapi pengen tetep ada rasa gurihnya. Dengan bahan seadanya di kulkas jadi deh hasil cemplung cemplung ala aku.

1 porsi
Tumis Brokoli (menu anak)

Tumis Brokoli (menu anak)

#GA_TheNextLevel Masak brokoli aja, menu ini gak pake penyedap rasa tambahan

Cah brokoli telur puyuh

Cah brokoli telur puyuh

Anak2 di rumah susah makan sayur mayur, tapi ada satu pengecualian kalo mama nya udah masak brokoli campur telur puyuh orangtua nya ngga kebagian😁

4 orang
30 menit
Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

Inspirasi : Hadleny Kitchen. Hayuuk weekend kita ke dapur, sekalian mau masak tantangan dari #BandungSilihAsaan kali ini yang temanya Nu Di Sayur tea😍 #BandungSilihAsaan_NuDiSayur #CookpadCommunity_Bandung #AuthorBandungHebring

Tumis jagung brokoli

Tumis jagung brokoli

Hi hi cookpaders met buka puasa, buka puasa sama apa nih hari ini?. Mau ikutan ngeramein #festivalRamadanCookpad #CABEKU . Selama bulan puasa ini saya biasanya makan berat itu setelah sholat magrib atau setelah sholat tarawih. Klo gitu cuslah kepoin menu yg simple banget bahan2nya tapi klo soal rasa dijamin lah enak ( kata suami saya) hehehehehe #tumisjagungbrokoli

Telur Dadar Brokoli

Telur Dadar Brokoli

Bahan makanan seperti telur memang selalu nikmat enak lezat dan simple πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹ bisa anak pun juga suka 😁😘 #ResepTelurkuMendunia

2 orang
15 Menit
Daging Sapi cah Brokoli

Daging Sapi cah Brokoli

Salah satu makanan yang gampang bikinnya buat bekal. Sayur dan daging bersatu. Rasanya juga enaaak, apalagi dimakan pakai nasi hangat πŸ˜‹ #hildaskΓΌche #MasakItuAsyik #dagingsapi

3 orang
Lumpia goreng isi sayur bonggol brokoli

Lumpia goreng isi sayur bonggol brokoli

Biasanya masak brokoli itu bonggolnya selalu saya buang, karena memang ga ada ide dimasak apa, dan saya pikir engga enak, setelah dapat ilmu dari bunda phie (phie kitchen) ternyata setiap bagian sayur atau buah bisa kita masak, akhirnya saya mencari ide dan info memasak bonggol brokoli ini, dan dapatlah inspirasi dimasak sebagai isian lumpia goreng, ternyata enak juga , dan empuk, sama saja dengan wortel atau sayuran lagi jika sudah matang, ga bakal dibuang lagi deh kalo gini bonggolnya, karena bermanfaat sekali jadi masakan. #pejuanggoldenapron3 #MasaksetiapBagian #Minggu20 #cookpadcommununity_Bandung

10 buah
1 jam
Broccoli πŸ₯¦ cream soup

Broccoli πŸ₯¦ cream soup

Simple tapi enak Menunya sahabat saya bu dwi ambarwati, soup ini sangat cocok untuk anak-anak πŸ’– Teman-teman bisa tambahkan ayam ataupun protein lainnya Brokoli banyak mengandung vitamin yang sangat baik untuk immunitas kita Yuk makan sayuran Berikut sumber resepnya Kalau saya hanya buat 1/2 resep dan menyesuaikan bahan yang ada dirumah https://cookpad.com/id/resep/13251573-brokoli-cream-soup?invite_token=KzenPCShHH7z5oWqHn91Am22&shared_at=1605752186 #pejuanggoldenapron3 #cookpadcommunity_jakarta #arisanrecooksalamkenal #jelajahresepsahabat

Tumis Teri Brokoli Kembang Kol

Tumis Teri Brokoli Kembang Kol

Seperti biasa berkreasi dengan bahan2 yg ada dikulkas, tumis mudah dan cepat. Anak dan suami pun suka. #PejuangGoldenApron3

Brokoli udang saus tiram

Brokoli udang saus tiram

Bikin menu ini tuh malem tiba2 lapar, dan langsung ke dapur deh, liat bahan yang ada di kulkas ,seet seet lanngsung eksekusii ,rasanyaaa maknyooosss mirip chinese food gitu Cobain recook dehπŸ˜‰ #jelajahresep #jelajahreseprumahan #cookpadciamis #cookpadpangandaran