Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli)

Dipos pada March 10, 2022

Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli)

Anda sedang mencari inspirasi resep Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) memakai 5 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Pingin capcay yang seger... Ini tanpa maizenna dan saos tomat. Tapi pakai saos tiram dan menumisnya pakai margarin🤤🤤🤤 #PejuangGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli):

  1. 5 buah bakso (iris)
  2. 15 buah buncis (iris serong)
  3. 2 bonggol brokoli
  4. 3 siung bawang putih (geprek)
  5. Secukupnya margarin, air, gula, garam, merica, saos tiram

Langkah-langkah untuk membuat Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli)

1
Siapkan bahan. Panaskan margarin lalu tumis bawang putih
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 1
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 1
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 1
2
Masukkan brokoli, tambahkan air, tunggu sebentar lalu masukkan buncis, gula dan garam serta merica, biarkan sampai mendidih
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 2
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 2
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 2
3
Masukkan bakso dan saos tiram. Aduk sebentar, matikan kompor, selesai
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 3
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 3
Capcay B3 (bakso, buncis, brokoli) - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis udang plus brokoli saos tiram

Tumis udang plus brokoli saos tiram

Sdh lama ga kirim2 resep, karena kesibukan mengurus anak 1,5 thn yg lagi banyak tingkah dan polahnya mudah2an berkenan ya😁

Brokoli Tahu Telur Saus Tiram

Brokoli Tahu Telur Saus Tiram

Setiap makan tahu telur ini, jadi keinget masa kecil saat ibu sering banget masakin ini buat aku dan adik-adik. Memang enak sih, lembut banget dan gurih rasanya. Gak salah jadi favorit keluarga waktu aku kecil sampai sekarang. Kali ini aku mau masak tahu telurnya bareng brokoli, biar pak suami makan sayur hihi. Gak susah buatnya, paling trickynya di goreng tahu telurnya aja 😆 share dong bun, gimana cara goreng tahu telur biar bagus kyk di resto-resto chinese food 😘 #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadIndonesia

2 orang
30 menit
Cah brokoli bakso sosis

Cah brokoli bakso sosis

Ceritanya lagi nyoba buat pada mau makan sayur..ditambahkan bakso dan sosis... Alhamdulillah dimakan juga walopun masih kurang dari harapan....padahal emaknya mah doyan banget sayuran eeeh anak nya koq susah...sekalian ikutan challenge sayuran hijau semangat😀 #JelajahResep #JelajahResepSayuranHijau #CookpadCommunity_Bandung #masakannyaine #resep69 #goosfoodgoodmood

20. Cah brokoli bakso

20. Cah brokoli bakso

Demen banget liat brokoli seger seger.. jadi beli cusss eksekusi🤭

Ca Brokoli Kecambah dengan Beef Short Plate

Ca Brokoli Kecambah dengan Beef Short Plate

Bikin menu sarapan yang simple tapi tetap di usahakan nilai gizi terpenuhi ya apalagi di masa pandemi kita harus jaga imun salah satunya dengan makan makanan yang bergizi... liat stok d kulkas ada brokoli, kecambah an beef short plate Alhamdulillah osreng² bentar dah jadi deh 😊 #JelajahResep #JelajahResepSehat #JelajahResepSayuranHijau #CookpadCommunity_Solo #WongSoloMasak

1 porsi
10 menit
Ca brokoli telur

Ca brokoli telur

Yuk masak yg segar segar bun... #GA_TheNextLevel

5 porsi
5 porsi
Tumis brokoli sawi tergampang

Tumis brokoli sawi tergampang

Sayuran pelengkap,gk di masak macam2 biar terasa manis dan kriuk nya sayur hijau

2 orang
10 menit
Menu diet sehat BROKOLI AYAM

Menu diet sehat BROKOLI AYAM

Lagi berusaha menerapkan EAT CLEAN. Biar sehat, bonusnya LANGSING 🤪 Day-2

1 porsi
15 menit
18).Tumis Brokoli Udang Saus Tiram (ala anak kos)

18).Tumis Brokoli Udang Saus Tiram (ala anak kos)

Recook dari kak @Tintin Rayner. Aku kembali ke dirikuu..:). Setelah lelah dengan masakan bertepung-tepung yang sebenarnya ngga baik untuk orang yang ingin sembuh dari tumor payudara kayak aku. Jadi, aku kembali ke sayur-sayur. ❤ Oiya di sini kutambahin kentang. Biar kenyang... Btw, aku belum nemu saus tiram yang ga ada bahan pengawetnya. Ya sudah ku beli saus Lee Kum Kee gambar panda, setidaknya dia kualitas premium. Jadi, ku pake dikit-dikit. Sayangnya di realita (untuk perbaikan selanjutnya ya): 1. Saus tiramnya kebanyakan euy nuangnya. 2. Kentangnya ku rendam pakai air garam juga. 3. Ladanya kebanyakan. 4. Udangnya lebih baik yang fresh, bukan frozen. Rasa dagingnya beda. Jadi, keasinan :)). Ketika ku kasih air, aman untuk dimakan. Karna ini portofolio aku, jadi aku upload deh. Selamat makan sayur🥦 #TanggaResepTerpopuler #DiRumahAja #KeDapurAja #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #cookpadcommunity_malang #AremaKangenKampung #PejuangGoldenApron3 #cookpadcommunity_surabaya #RekrutmenAgenRahasia #CocomtangPost_OlahanKentang

2 porsi
15 menit
Cah BWS (Brokoli, Wortel, Sosis)

Cah BWS (Brokoli, Wortel, Sosis)

Menu sarapan bisa jadi sayuran bento atau rice bowl didampingi chicken katsu sedap nih kayaknya #WeekendChalege #AdaApaCi

Tumis Brokoli Bawang Putih

Tumis Brokoli Bawang Putih

Hai cookpaders... Brokoli salah satu sayuran yang baik di konsumsi oleh orang yang bergolongan darah "A". n anakku golongan darahnya "A". Karena anakku lagi dalam kondisi yang kurang baik , makanya dokter menganjurkan untuk mengkonsumsi sayur yang sesuai dengan golongan darahnya. Jadi hari ini masak sayuran sehat buat anak gadis yang tidak suka makan sayur. Meskipun dengan berat hati , akhirnya mau juga di makannya 😍😍😍 #PejuangGoldenApron3 #MamiCay

3 porsi
20 menit
PIZZA TEFLON BROKOLI (Pizza Roti Tawar)

PIZZA TEFLON BROKOLI (Pizza Roti Tawar)

•••Brokoli banyak mengandung vitamin C, selain itu banyak manfaat lainnya yg terkandung didalamnya, diantaranya : - zat antioksidannya membantu mencegah kanker dan bagus untuk daya tahan tubuh - meningkatkan kesehatan tulang - melindungi kesehatan jantung - bagus untuk kulit - melancarkan pencernaan Masalah yg sering dihadapi ibu2 pastinya soal asupan sayuran ke anak2, karena anak jaman now jarang yg suka sayur ya hehee.. Seperti anak mba vy walaupun sudah gadis tapi masih harus diakali soal makan sayur. Nah untuk menyiasatinya biasanya mba vy bikinin makanan favorit dia tapi disisipin sayuran seperti brokoli. Seperti Pizza, anak jaman sekarang lebih pilih pizza daripada urap ya hihii. So mba vy tiap bikin sarapan pizza tak kasih brokoli, dan pastinya dijamin ludesss tak bersisa. Nah karena dapurvy always simply tasty jadi pizzanya bikin yg praktis dari roti tawar, dan tak perlu ngoven cukup dg teflon ajahhh... cusss dipraktekkan ya ibu2, mommies, adek2 abg yg suka masak Happy cooking... salam simply tasty dari dapurVY #dapurvy #simplytasty #PejuangGoldenApron3 #mingguke28 #GA3_vy28 #JelajahResep #JelajahSayuranHijau #JelajahResepSayuranHijau _10.12.2020_

Ca Brokoli Tahu

Ca Brokoli Tahu

Tadi pagi ke warung sayur ngelihat brokoli, udah deh dibikin ca brokoli tahu. Ini sayur kesukaan waktu pulang kerja malam-malam, meskipun malam hari sering penyetan tetep sayur harus masuk tubuh. 😁 Tapi ini ku modifikasi, batang brokoli kumasukkan dan ditambahi tahu jadi nambah karbo, makan gini aja udah kenyang. Menu sayur selalu ada setiap hari jadi gampang saja ikut #BancakanBarengCookpad #BancakanOnlineBarengCookpad biar dapat #eBook 😁 #CookpadComunity_Tangerang

2 porsi
30 menit
Brokoli Sosis

Brokoli Sosis

Memanfaatkan even #BelanjaIdeDiPasarCookpad .....aku membeli brokoli, saos tiram, dan kecap asin, sepertinya aku mendapat ide untuk membikin Cah Brokoli dan kebetulan 2 hari yang lalu si bungsu merequest brokoli, cuma lagi gak ada, waktu itu, siapa tahu aja dengan ini aku mendapat Sutil hehe sambil menyelam minum... mengharapkan sesuatu #PejuangGoldenApron2 #BelanjaIdeDiPasarCookpad #SutilCookpad

2 porsi
20 menit
Bakwan bonggol brokoli

Bakwan bonggol brokoli

Kali ini dapat surat cinta dari Mamah Cookpad #MasakSetiapBagian dengan memanfaatkan semua bagian dari sayuran berarti sedikit meminimalisir sampah di dapur dan dompet belanja tentunya sedikit ekonomis 🤭 . Pagi pagi membuat BAKWAN BONGGOL BROKOLI memanfaatkan bonggol dari Brokoli diserut dicampur kedalam adonan bakwan ternyata enak . Cuma pada waktu digoreng , agak lama keringnya tidak seperti bakwan pada umumnya . Mungkin karena bonggol Brokoli sedikit mengandung air barangkali , tapi tetap enak keluarga menyukainya 👍👍. #MasakSetiapBagian #Cookpadcommunity_Bandung #Cookpadindonesia #GA_TheNextLevel #videoChallenge #kemauandankemampuan

25 buah
60 menit
Sup Tofu Brokoli Udang

Sup Tofu Brokoli Udang

Ini enak bgt, saya paling suka sayur yg berkuah kuah. Yuk di coba 😊 source: vividevi_cuisine #BanggaKirimRecook

5 org
15 menit