Tumis Brokoli Udang

Dipos pada April 2, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Brokoli Udang yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Brokoli Udang yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Brokoli Udang, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Brokoli Udang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Brokoli Udang sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Udang memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#saturesepsatupohon #PejuangGoldenApron2

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Brokoli Udang:

100 gr udang, cuci bersih buang kulitnya
2 bh brokoli ukuran sedang, rendam dgn air garam kurleb 15 menit
2 bh wortel, iris serong
1 ikat kecil sawi
4 siung bawang putih, cincang
4 sdm minyak untuk menumis
50-100 ml air
1/2 sdt garam
1/2 sdt kaldu jamur
1 sdm saos tiram

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Brokoli Udang

Cuci bersih brokoli, pisahkan sesuai kuntumnya atw sesuai selera. Rendam dengan air hangat yg diberi 1-2 sdt garam kurleb 15 menit. Kemudian cuci bersih, tiriskan

Tumis bawang putih cincang hingga keemasan, pidahkan dr minyaknya. Sisihkan. Tumis udang dengan minyak bawang putih tadi.

Jioa udang sudah berubah warna tambahkan saos tiram, lalu masukkan wortel.. tunggu hingga wortel mulai empuk, lalu masukkan brokoli dan sawi. tambahkan garam dan kaldu jamur.

Tambahkan air, tunggu hingga mendidih. Test rasa. Beri taburan bawang putih goreng, aduk rata.. siap di sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oseng Brokoli Kembang Kol Sosis

#PejuangGoldenApron2 Sore ini bikin oseng yg simple saja, tp soal rasa di jamin mantaaabb.. Yuk capcus..

Ca brokoli

2 porsi

193. B'fast Scramble Egg with Broccoli by Uliz Kirei

#PejuangGoldenApron2 #BerburuCelemekEmas #ResolusiTahun2019 #ResepTerbaruKu Buat sarapan untuk SuamiKu yang akan berangkat dinas hari ini dengan bahan sederhana ini 😘 Aq tambahkan bahan makanan fiber creme yang membuat enak & gurih 😘 Yukzzz cobain kreasi resep terbaruKu dirumah ya 😘 Selamat mencoba & happy for cooking always 😘

Tumis brokoli daging wortel

Cah Udang Brokoli

Resp simpel dan cepat dimasak. Brokoli bisa diganti kembang kol atau sayur lainnya. #PejuangGoldenApron2

Sayur brokoli ft cumi asin🦑🥦

Jadi aku tadinya mau makan sup tapi bahan bahan nya tidak mencukupi, terciptalah resep ini🥰

Brokoli tots

Sudah recook mb Nova rilandari lama banget cuman belum di posting ulang, pas banget nih Ada moment buat anak2 pejuang kanker yang lagi susah makan sayur bisa jadi salah satu alternatif masakan. Karena Brokoli merupakan sayuran pembangkit tenaga, bermanfaat untuk pencernaan, sistem kardiovaskular, sistem kekebalan tubuh, anti inflamasi dan pencegahan kanker. Selain itu, sayuran hijau ini merupakan sayuran tanpa lemak yang rendah sodium, kalori dan tinggi akan serat, vitamin C, potasium, B6 dan Vitamin A. Apalagi proses memasaknya dipanggang sehingga mengurangi minyak, Sehat Insyaa Allah. #kapsulajaib #sayurngumpet #cookpadcommunitybandung #hana's kitchen

Oseng Brokoli n Tempe

Sayuran kesukaan anak2, gampang n ga pandai belnder

Brokoli Ayam Oriental

Resep dari buku @dapurbekal Di resep menggunakan saus hoisin. Berhubung saya ga punya, saya bikin saus hoisin sendiri 😂

Brokoli Crispy

Tgl 15 februari adalah peringatan hari kanker anak. Oleh karena itu, saya akan meracik #KapsulAjaib untuk anak-anak yang sedang berjuang melawan penyakit ini. Selain buah, sayuran hijau juga kaya akan vitamin dan banyak zat lainnya. Namun anak-anak biasanya jarang yang doyan sayur hijau. Salah satu sayuran yang membuat anak saya tertarik adalah brokoli. Brokoli dimasak apa aja enak dari mulai di masak kuah, kukus, atau bahkan digoreng (kenyil2 gitu, hehe). Brokoli sendiri mengandung senyawa glucosinolates yang menghasilkan enzim protektif dalam tubuh (sulforapgane). Enzim ini membantu mengurangi resiko kanker dg mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Wah sangat bermanfaat yaa. Saya mau share #KapsulAjaib yg sudah menjadi andalan saya untuk membuat anak saya jatuh hati sama olahan sayur hijau (brokoli) ini mom. Semoga bermanfaat ya mommy, bisa di recook untuk putra putrinya di rumah. Bisa untuk camilan sehat atau pendamping lauk saat makan. Caranya simpel banget, namun anak-anak dijamin insyaAllah pasti suka. Langsung aja ya mommy hebat & tangguh, selamat mencoba 🙏😘

Tumis Jamur Tiram Brokoli

Semangat ya kalo bikin resep 15.000an karena sehari2nya memang masak seharga itu bahkan di bawah itu hehehehe... Perkiraan rincian harga: Jamur tiram : 5.000 Brokoli : 8.000 Bumbu2 : 2.000 Total = 15.000 #jamurtiram #tumisbrokoli #weekendchallenge #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadindonesia #cookpad #cookpadcommunity #cookpadcommunity_sidoarjo #cookpadcommunity_surabaya

2 porsi

30 menit