Brokoli tumis tomat

Dipos pada April 1, 2022

Brokoli tumis tomat

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli tumis tomat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli tumis tomat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli tumis tomat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli tumis tomat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli tumis tomat adalah 1porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli tumis tomat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli tumis tomat memakai 5 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bikin menu yang mudah untuk makan siang

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli tumis tomat:

  1. 1 biji brokoli
  2. 1 biji tomat
  3. 1 sdm minyak
  4. 2 gelas air
  5. secukupnya Garam dan penyedap rasa

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli tumis tomat

1
Panaskan minyak,setelah panas masukkan brokoli
2
Masukkan 2 gelas air,setelah agak matang masukkan tomat
3
Aduk" supaya bahan tercampur
4
Setelah semua matang tambahkan penyedap rasa dan garam secukupnya

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam fillet Brokoli Wortel

Ayam fillet Brokoli Wortel

#WeekendChallenge

Sup Brokoli Tofu untuk anak malas makan

Sup Brokoli Tofu untuk anak malas makan

Beberapa hari ini kan si eno lg sakit gigi jadinya malas makan, cari ide nih buat makanan berkuah yg eno sukak, muncul ide bikin sup dengan bahan yg ada di kulkas🤩🤩

3 porsi
113. Slice Beef Bulgogi with Tumis Brokoli

113. Slice Beef Bulgogi with Tumis Brokoli

Masih di edisi membuat masakan Sehat untuk edisi Kapsul Ajaib. Aku tau rasanya sakit itu gak enak banget, bahkan makanan yg kita makanpun seringkali hambar rasanya. Seperti saat ini yang aku rasain, GERD naik dan rasanya bener2 gak nyaman. Masak yang simple tapi menggugah selera tampilan dan rasanya, juga sangat sehat untuk di konsumsi. Terlebih lagi slice beef yg aku pakai yg hampir ga ada lemaknya, adapun cuma dikit. Dan untuk adik2 yang sedang menderita kanker kalian juga harus tetap makan yang enak selalu yahhh... Kalian harus semangat pantang menyerah. Ingat *hati yang gembira adalah OBAT* #LaukPaukSehat #PejuangGoldenApron2 #KapsulAjaib #JakartaPunyaCerita #Cookpad_Id #CookpadCommunity_Jakarta

Mpasi 1 tahun Sayur Oyong Brokoli

Mpasi 1 tahun Sayur Oyong Brokoli

Alhamdulillah razka di bikinin apa ajah sma mamak nya doyan,, yuk langsung eksekusi moms 😆

Ayam Mentega with Brokoli

Ayam Mentega with Brokoli

Resep coba² dan hasilnya kata temen ku enak 😊

1 porsi
Tumis Brokoli Wortel Baso

Tumis Brokoli Wortel Baso

Masih dalam versi masak memasak ala kondangan kemarin. Tumisan paling mudah, praktis dan bergizi. Brokoli hari ini di tukang sayur kecil-kecil jadi saya pake dua bonggol, Selamat Menikmati & Happy Cooking Everyone 😄

4-5 orang
15-20 menit
Broccoli & Baby Corn Sauté

Broccoli & Baby Corn Sauté

Lagi program diet dan coba masak simple sendiri. Biar gizi dan seratnya gak hilang, masak sayurannya jangan sampai terlalu layu ya, krenyes-krenyes enak banget lho!

2 porsi
20 menit
Cah Brokoli Jamur

Cah Brokoli Jamur

Pesen jamur ke teteh sayur, niatnya mau dikukus. Laaaahhh lupa beli daun pisang 🤦🏻‍♀️ Akhirnya ditumis aja deh sama sayuran, tetep enak dan sehat 😘 #onerecipeonetree #cookpadcommunity_bogor #marimemasak #makansayuryuk

3 porsi
Cah brokoli saus tiram

Cah brokoli saus tiram

Terimakasih Inspirasi dari @harryuni Untuk takaran bumbu masih kurang lebih ya, karena aku masak langsung nggak ditakar takar hanya kira2 cukup

3 porsi
Tumis brokoli

Tumis brokoli

Baru inget punya brokoli, yang masih bingung mau dimasak apa, karena lagi males goreng2, jadinya tumis aja deh yang cepet

Tumis Brokoli Wortel

Tumis Brokoli Wortel

Enaaak

2 porsi
Tumis Brokoli

Tumis Brokoli

Ceritanya buat obat lapar

1 piring
Ca Brokoli Udang

Ca Brokoli Udang

Kadang bosen masak brokoli dengan di bikin sop atau digoreng tepung. Sejak dibikin ca brokoli, sekarang jadi varian favorit B Jr. Alhamdulillah Cobain yuk Moms 🤗

Tumis Brokoli Bawang Putih

Tumis Brokoli Bawang Putih

Brokoli satu-satunya sayuran dgn jumlah sulforaphane cukup besar dibanding sayuran lain. Sangat kuat u/ meningkatkan enzim pelindung tubuh & mengeluarkan zat kimia penyebab kanker, pada resep ini jg ditambahkan bawang putih yg mengandung Fitokimia bisa untuk menghentikan pembentukan nitrosamin & karsinogen dalam perut.. Semoga resep ini bs jd salah satu menu pilihan sehat u/ penderita kanker / pencegahan kanker.. metode masak yg sangat mudah & cepat 😊 Buat teman2 penderita kanker, jangan sedih & takut yaa, apapun yang terjadi, tetaplah semangat.. tetaplah bersikap positif, rileks & hindari berbagai hal yg membuat kamu menjadi lebih mudah stress.. Kamu bukanlah org yg cacat, Kamu hanya pny satu kekurangan akan tetapi Tuhan memberikan Kamu byk kelebihan.. Yakinlah bahwa setiap penyakit itu ada obatnya.. Jangan menyerah, nikmati hari-harimu.. LOVE YOU.... #KapsulAjaib