Steak Ayam Brokoli #diet

Dipos pada April 2, 2022

Steak Ayam Brokoli #diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Steak Ayam Brokoli #diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Steak Ayam Brokoli #diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Steak Ayam Brokoli #diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Steak Ayam Brokoli #diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Steak Ayam Brokoli #diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Steak Ayam Brokoli #diet memakai 5 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Steak Ayam Brokoli #diet:

  1. 200 gr Dada ayam
  2. 1 ikat brokoli
  3. Bumbu
  4. Sedikit garam
  5. Sedikit lada hitam

Langkah-langkah untuk membuat Steak Ayam Brokoli #diet

1
Rendam dada ayam yang sudah di cuci dengan bumbu kemudian diamkan 10menit
2
Rebus brokoli 5menit yang sudah di cuci dengan air garam selama 10menit
3
Panggang dada ayam dengan sedikit mentega/olive oil (tingkat kematangan sesuai selera)

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah Brokoli Udang

Cah Brokoli Udang

Resep andalan sejak jaman kuliah, karna sangat mudah membuatnya. Sehat, bergizi, dan enak! πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» Bisa untuk bekal suami/anak, dijamin doyan makan sayur😍πŸ₯— #PejuangGoldenApron2 #Sayur #MasakSayur

Soun brokoli kuah

Soun brokoli kuah

Bosan dengan yg pedas2, dibikin lah ini yg simple

Tumis Jamur Brokoli Saus Tiram

Tumis Jamur Brokoli Saus Tiram

Bosen dengan tumis jamur yg gak ada.pendampingnya πŸ˜‚ yaudah di kasih brokoli aja biar keliatan gak pucat. Alhamdulillah semua suka ludes. πŸ˜πŸ˜πŸ˜πŸ˜πŸ™‚ oiya kalo aku tak kasih topping bawang goreng biar makin enduesss #happycooking #masak #enjoy

MPASI 6 bulan Ayam Labu Brokoli

MPASI 6 bulan Ayam Labu Brokoli

Walaupun hasil akhirnya kurang bagus secara bentuk, tp anak saya suka dan habis dimakan hehe

Brokoli Daging Panggang 4*

Brokoli Daging Panggang 4*

Menu MPASI untuk Dananjaya yg sekarang berumur 9 bln. Karena sudah naik tekstur dari umur 7,5bln, kali ini menunya cincang atau parut semua. Nasi sudah saya berikan nasi matang yang dilumatkan dengan punggung sendok.

6 porsi
30 menit
Mpasi 7 bulan lengkuas ayam kentang wortel brocoli buncis

Mpasi 7 bulan lengkuas ayam kentang wortel brocoli buncis

Manfaat lengkuas sangat banyaj ya moms,.. disini saya pake ukuran 1 cm geprek. https://www.google.com/amp/s/lifestyle.okezone.com/amp/2012/03/02/484/586246/13-ramuan-alami-untuk-bayi

1 porsi
Simple Chicken Broccoli Nugget | Nuget Ayam Brokoli

Simple Chicken Broccoli Nugget | Nuget Ayam Brokoli

Hai adik2 kecil pejuang hebat.. Kalian pasti suka nugget khan.. Rasanya yg gurih dan crispy bisa dicemilin saat nafsu makan kalian sedang berkurang.. Tak apa.. Jangan biarkan perutmu kosong yaa.. Karena makanan yg kalian makan akan membantu kalian untuk lebih kuat melawan penyakit.. Mana jari-jari kecilmu.. Biarkan kami menggenggam dan menemanimu melewati itu semua.. Sabar ya Nak.. Jangan biarkan semangat itu padam, karena kalian tidak sendiri.. Dengan doa yg kami kirimkan dr jauh, semoga semesta turut mendoakan kesembuhan kalian.. πŸ™‡ #KapsulAjaib #TemanPejuangKecil #SayurNgumpet #PejuangGoldenApron2

10 nugget
20 menit
Brokoli jagung jamur tumis

Brokoli jagung jamur tumis

Resep sayur yg simple & cocok buat dipasangkan dengan banyak lauk

3-4 orang
Brokoli tepung

Brokoli tepung

Kalau ada yang susah makan sayuran, ini bisa jadi cara supaya mengenal makan sayuran dan lebih tertarik.

Ez Pz Tuna Aglio Olio (with sausage and brocolli)

Ez Pz Tuna Aglio Olio (with sausage and brocolli)

Banyak brocolli sisa tapi kepingin pasta jadinya dimasukin aja buat tambahan di Tuna Aglio Olio-kuπŸ˜‹

7 orang
20 Menit
Brokoli saus keju

Brokoli saus keju

Dikulkas ada keju nganggur, susu juga apa salahnya bikin cemilan endul kan, cus markibut (mari kita buat) πŸ₯°

Cireng Brokoli (CiBro) ala sayaπŸ˜…

Cireng Brokoli (CiBro) ala sayaπŸ˜…

Temuan cemilan baru πŸ˜…...sebenarnya saya buat ini karena saya punya 2 bonggol brokoli yang sudah mulai menguning. Karena sepertinya saya dan suami tidak selera jika brokolinya dibuat capcay atau tumisan lain dan kebetulan siang menjelang sore ini keisengan saya muncul , akhirnya jadilah makanan yang agak unik dan lumayan bergizi ini...πŸ˜… Rasanya endeuus kok πŸ˜‹πŸ˜‰

CAPCAY BROKOLI, UDANG, & TOFU

CAPCAY BROKOLI, UDANG, & TOFU

Seperti biasa, di rumah kami memang biasa memasak dengan porsi besar dikarenakan jumlah penghuni rumah memang rame, Jadi untuk banyak nya bahan yang dipakai silahkan disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing

8 orang
Dadar Ayam Brokoli

Dadar Ayam Brokoli

Solusi cepat sarapan sehat apalagi buat si sipit😁

Cah bakso brokoli

Cah bakso brokoli

Ceritanya lagi pengen makan brokoli ternyata di kulkas ada brokoli dan bakso . Harusnya si pake jamur ya tapi dikulkas cuma ada bakso . Dan jadilah cah bakso brokoli πŸ₯° #PejuangGoldenApron2

3 porsi
30menit