Brokoli Telur

Dipos pada March 31, 2022

Brokoli Telur

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli Telur yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli Telur yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli Telur, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli Telur enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli Telur adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli Telur sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli Telur memakai 8 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ceritanya pengen diet...gak makan nasi🀭 jd eksperimen masak tanpa minyak..dan bahannya yg ada aja dikulkas...hasilnya gak mengecewakan jg koq...segerrr deh

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli Telur:

  1. 1/2 bonggol brokoli
  2. 1/2 bonggol kembang kol
  3. 1/2 tomat
  4. 3 buah cabai rawit setan iris halus
  5. 1 siung bawang putih rajang halus
  6. seujung sendok teh Garam himalaya
  7. Lada dan saus tiram sedikit saja
  8. 2 butir telur

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli Telur

1
Tumis cabai dan bawang putih diwajan teplon dan masukan 2 butir telur aduk rata.
2
Setelah itu masukan sayuran tadi. Tambahkan sedikit air. Masak hingga sayuran matang. Siap hidangkan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli ca ayam bumbu saus tiram

Brokoli ca ayam bumbu saus tiram

Menu ini favorit suami saya, jd tiap kali masak menu ini pasti bahagia, karena tidak pernah diprotes tentang rasanya 😁

1 porsi (2org)
Nasi tim daging brokoli

Nasi tim daging brokoli

#pejuanggoldenapron2

165. Brokoli jamur saus tiram

165. Brokoli jamur saus tiram

Makan sayur gak selamanya pait, paling seneng banget kalo makan sayur #OneRecipeOneTree

Brokoli tofu saos tiram

Brokoli tofu saos tiram

#PejuangGoldenApron2 #mingguke19 #antiribet #celemekemas #menukilat

Cah Brokoli Tofu Saus Tiram

Cah Brokoli Tofu Saus Tiram

Masak simple, seadanya bahan di kulkas 😁 #saturesepsatupohon #teamtrees

Brokoli tofu

Brokoli tofu

3 porsi
10 menit
193. B'fast Scramble Egg with Broccoli by Uliz Kirei

193. B'fast Scramble Egg with Broccoli by Uliz Kirei

#PejuangGoldenApron2 #BerburuCelemekEmas #ResolusiTahun2019 #ResepTerbaruKu Buat sarapan untuk SuamiKu yang akan berangkat dinas hari ini dengan bahan sederhana ini 😘 Aq tambahkan bahan makanan fiber creme yang membuat enak & gurih 😘 Yukzzz cobain kreasi resep terbaruKu dirumah ya 😘 Selamat mencoba & happy for cooking always 😘

Mie Brokoli Vegan

Mie Brokoli Vegan

#onerecipeonetree

Tumis Ayam Brokoli

Tumis Ayam Brokoli

Heemmm, ini mah simple banget . Klo pengen lebih simple lagi bisa pakai saos tiram ya bund ☺😊 #PejuangGoldenApron2

Brokoli Crispy

Brokoli Crispy

Tgl 15 februari adalah peringatan hari kanker anak. Oleh karena itu, saya akan meracik #KapsulAjaib untuk anak-anak yang sedang berjuang melawan penyakit ini. Selain buah, sayuran hijau juga kaya akan vitamin dan banyak zat lainnya. Namun anak-anak biasanya jarang yang doyan sayur hijau. Salah satu sayuran yang membuat anak saya tertarik adalah brokoli. Brokoli dimasak apa aja enak dari mulai di masak kuah, kukus, atau bahkan digoreng (kenyil2 gitu, hehe). Brokoli sendiri mengandung senyawa glucosinolates yang menghasilkan enzim protektif dalam tubuh (sulforapgane). Enzim ini membantu mengurangi resiko kanker dg mengeluarkan bahan kimia penyebab kanker. Wah sangat bermanfaat yaa. Saya mau share #KapsulAjaib yg sudah menjadi andalan saya untuk membuat anak saya jatuh hati sama olahan sayur hijau (brokoli) ini mom. Semoga bermanfaat ya mommy, bisa di recook untuk putra putrinya di rumah. Bisa untuk camilan sehat atau pendamping lauk saat makan. Caranya simpel banget, namun anak-anak dijamin insyaAllah pasti suka. Langsung aja ya mommy hebat & tangguh, selamat mencoba πŸ™πŸ˜˜

Cah Brokoli

Cah Brokoli

Ini salah satu favorit saya mak 😍 #cookpadcommunity_bandung #cookpadcommunity_karawang #resolusi2019

Tumis brokoli,buncis,sosis

Tumis brokoli,buncis,sosis

Tumis brokoli,buncis,sosis cocok untuk anak anak

Daging sapi, brokoli, wortel lada hitam

Daging sapi, brokoli, wortel lada hitam

Cerita menu buka puasa, jadi agak berkuah biar segar.. selain itu ada sisa wortel. Sekalian aja deh di masak. Ini resep irit tapi jadinya banyak

2 porsi
Brokoli kuah gurih&enak (masakan rumahan sehari-hari)

Brokoli kuah gurih&enak (masakan rumahan sehari-hari)

suamiku sgt suka makan sayur.. jd setiap masak harus ada sayur maupun tumisan dimeja. dan harus banyak kreasi agar tidak bosan. kali ini saya buat sayur brokoli pakai bumbu tumis simple.. bedanya kita tambahkan lebih banyak air disini

4 porsi
Cah Brokoli Udang

Cah Brokoli Udang

3 porsi
10 menit