Jus nenas semangka brokoli kale

Dipos pada April 18, 2022

Jus nenas semangka brokoli kale

Anda sedang mencari inspirasi resep Jus nenas semangka brokoli kale yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Jus nenas semangka brokoli kale yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Jus nenas semangka brokoli kale, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Jus nenas semangka brokoli kale enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Jus nenas semangka brokoli kale adalah 1,5 liter. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Jus nenas semangka brokoli kale diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Jus nenas semangka brokoli kale sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Jus nenas semangka brokoli kale memakai 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Saya ga suka sayur, tp pengen hidup sehat.. jadila mencoba buat jus dr sayur.. awalnya ngeliat dr temen2 di cookpad.. akhirnya suka ngasal ngelihat bahan dr kulkas.. ternyata rasanya enak.. setiap ngjus, saya selalu tambahin perasan 1 jeruk nipis, 1sdt madu dan chia seed.. semoga bermanfaat yaa..

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Jus nenas semangka brokoli kale:

  1. 1 buah nenas kecil (saya pakai setengah nenas yg d gambar)
  2. 1/2 buah semangka
  3. 1 bongol brokoli
  4. 5 helai daun kale
  5. Tambahan (kalau mau)
  6. 1 buah jeruk nipis (diperas)
  7. 1 sdt madu
  8. Chia seeds

Langkah-langkah untuk membuat Jus nenas semangka brokoli kale

1
Bersihkan semua bahan, untuk semangka saya selalu memotong semangka sampai ke bagian putihnya.. daun kale saya hanya pakai daunya tidak ikut batangnya..
Jus nenas semangka brokoli kale - Step 1
2
Berhubung saya pake slowjuicer, saya tidak membutuhkan air.. untuk teman2 yg pakai blender juga boleh, lebih baik blender terlebih dahulu semangka.. dan masukkan semua bahan
3
Di akhir, saya selalu menambahkan perasan jeruk nipis (biar ada asem2nya) madu dan chia seed
Jus nenas semangka brokoli kale - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ekkado Brokoli Keju

Ekkado Brokoli Keju

Sayuran terutama brokoli memang banyak dihindari oleh anak anak. Salah satu triknya adalah menyembunyikannya dan menghidangkannya dengan menu yang disukai anak anak. Ekkado brokoli keju adalah salah satunya. Apalagi dilengkapi dengan wortel dan keju menjadikannya kaya rasa dan sehat. #SayangAnak

10 porsi
40 menit
Tumis Garlic Brokoli

Tumis Garlic Brokoli

Ternyata semua bagian brokoli bisa dimakan!! Thanks Chef Willgoz yang sudah memberikan tips n trick memasaknya 😁 Jadi di sini brokoli dibagi menjadi 3 bagian. Bagian kepala, leher, dan batang. Yg kita makan bagian empuknya, so dibagian batang kita potong dulu pinggiran dan bagian lingkaran paling bawah yg keras lalu baru potong tipis tipis. Bagian leher alias bawah kepala brokoli juga jgn dibuang cukup potong menjadi beberapa bagian saja. Nah, jd ga ada bagian yg terbuang deh πŸ™† Untuk sausnya mau diganti saus tiram juga boleh, karna adanya teriyaki jd saya pakai yg ada aja hehe 😊 Selamat mencoba #5resepterbaruku

Dadar Telur Brokoli

Dadar Telur Brokoli

Alhamdulillah anak sya lumayan suka sma brokoli,,dan kali ini brokolinya di selimutin telur supaya yg tadinya lumayan suka jdi tambah suka sma brokoli yg kaya manfaat ini#SayangAnak . Bikinnya gampang tgl campurin smua bahan. Yuk eksekusi😁 #Resolusi2019 #BerburuCelemekEmas #Cookpadcommuniyu_Padang

6 porsi
5 menit
Brokoli Hati Ayam Saus Kecap (toddler)

Brokoli Hati Ayam Saus Kecap (toddler)

Semenjak usia anak-anak 1 tahun, mamaknya mulai senang bereksperimen 😁 Sayur/lauknya di ganti-ganti pun tetep doyan Alhamdulillah jadi 1 porsi aja kalo buat anak-anak saya πŸ˜„ #5resepterbaruku

2 porsi
30 menit
Brokoli Tempe Panggang

Brokoli Tempe Panggang

Resep ini saya dapatkan dari salah satu resep vegetarian Eropa. Simple dan enak yummm

2 porsi
20 menit
15.4~ Kentang Brokoli Keju Panggang

15.4~ Kentang Brokoli Keju Panggang

Apapun kalau diolah dirumah bisa jadi #MurahMeriah seperti brocoly cheese yang dijual di gerai tertentu, bisa dibuat sendiri. Alhamdulillah πŸ€— #SiapRamadan #Berburucelemekemas #Resolusi2019 #Cookpadcommunity_Tangerang #cookpadcommunity_id

Stick kentang keju brokoli / Potato Cheese MpAsi 11m+ Snack GTM

Stick kentang keju brokoli / Potato Cheese MpAsi 11m+ Snack GTM

Assalamualaikum, nasib emak2 yaa bunda. Anak kalau lagi tumbuh gigi, adaaaa aja cobaannya. Disuapin, di lepehin lagi, gitu terusss. Sampe kepikiran, apa dia bosen nasi ya? Apa lagi ga suka makan yg berkuah gitu ya? Yasudah, akhirnya mama buatkan ini. Dalam porsi setiap kali makan : Karbo : kentang βœ” Sayur : Brokoli βœ” Prona : Tempe goreng (Terpisah)βœ” Prohe : Ayam Goreng (terpisah)βœ” Lemak tambahan : kejuβœ” Untuk menu yg terpisah, resep menyusul ya mama, bunda :) Ohya dengan resep ini, alhamdulillah anak kami mau makan, dan lahap benerrr. Silahkan dicoba strategi ini bunda untuk anak yg lagi GTM ;)

Menu 4⭐ Puree Brokoli Tahu Sutra dan Dada Ayam

Menu 4⭐ Puree Brokoli Tahu Sutra dan Dada Ayam

Kebetulan cah lanang baru aja sembuh dari demam n BAB alhasil gtm deh. Hmmm muter2 cari inspirasi langsung deh praktekin, berdoa semoga cah lanang lahap n gk gtm lg. Alhamdulillah doa dikabulkan hap hap hap porsi ludes sambil tepuk tangan hihii...senangnya hati bunda ❀ Sekalian update #PejuangGoldenApron2

3 porsi
30 menit
Brokoli Jamur Kuping Tiram

Brokoli Jamur Kuping Tiram

Menu favorite sekeluarga besar nih bun, cuss di coba monggo :) #pejuanggoldenapron2

Sapi Cah Brokoli

Sapi Cah Brokoli

Berhubung dirumah lg banyak stok daging qurban dan sudah bingung mau diapain lagi, alhasil dengan bahan seadanya buat deh makanan ala² resto sedikit dan buat yg lebih berwarna biar lebih enak dilihatnya dan sehat tentunya 😁 #siapbersinar

Tumis Baby Pakchoi Brokoli Bunga Kecombrang

Tumis Baby Pakchoi Brokoli Bunga Kecombrang

Sedikit bisa bersantai, besok libur. Pengen bikin tumis pakchoi. Tumis Baby Pakchoi Brokoli Bunga Kecombrang

Salad brokoli with fruit

Salad brokoli with fruit

Beberapa minggu lalu,ada yg nyeletuk,itu cucuku suka sama pohon daun,itu brokoli di masak pakek bawang putih.dia seneng banget. Dalam hati,emang enak makan gitu aja?gimana rasanya? Dan ternyata enak permirsah.well,now this is my favourite vegetable after carrot and spinach #cookpadcommunity_gresik #murahmeriah #siapramadan #sayanganak #resolusi2019 #momentmanis #healthyfood #eatclean #berbagiresep

1 porsi
Ayam Ca Brokoli

Ayam Ca Brokoli

Masak praktis g sampe 5 menit πŸ˜„

Cah brokoli daging sapi

Cah brokoli daging sapi

Mumpung di kulkas ada sisa brokoli, sekalian aja bikin makanan kesukaan suami.

3 porsi
30 menit
Seblak brokoli

Seblak brokoli

Musim hujan gini enaknya makan seblak apalagi buatan sendiri #5resepterbaruku

2 mangkok
Sayur Bening Brokoli

Sayur Bening Brokoli

Kadang bingung ya Moms mau masak sayur apa, yg ga pake ribet tp enak πŸ˜€ Gadis kecilku kurang suka makan sayur hanya kuah nya aja yg bnyak di siram di nasi nya. Kebetulan Ada brokoli dan wortel, di satukan saja mereka jd sayur bening hehe.. Jadi anak gadis bisa hirup2 kuah nya. Simpel bngt yaaa πŸ˜€πŸ˜€ #Cookpaders #cookpadcommunity_lampung #siapramadan #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #GoldenApronChallenge #CookpadIndonesia #CookpadCommunity #Pekaninspirasi #Masakitusaya #MomenManis #Masakitumudah #Sayanganak