Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty

Dipos pada April 20, 2022

Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty

Anda sedang mencari inspirasi resep Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty memakai 4 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kebetulan aku putar otak cari detox yang bagus buat kesehatan dan kaya antioksidan.. dan jadilah si hijau lembut ini.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty:

  1. 1 buah Brokoli ukuran kecil
  2. 1 buah wortel ukuran sedang
  3. 2 buah tomat
  4. secukupnya Garam

Langkah-langkah untuk membuat Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty

1
Kupas wortel dari kulitnya, potong semua bahan dan cuci bersih semuanya. nah klo brokolinya moms aku rebus sebentar aja gak sampe 1 menit, supaya steril dan kasih sedikit garam. Dan angkat
Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty - Step 1
2
Blender semua bahan dan sajikan deh. 😊
Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty - Step 2
Smoothies detox brokoli, wortel, tomat healty - Step 2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Brokoli goreng

Brokoli goreng

#SayangAnak Brokoli ini sebenernya enak banget tapi aku lebih suka kalo kuntumnya direbus arau digoreng, cocol saos sambal dan mayonies. Wah cemilan sehat yang bikin nagih. #SiapRamadan

Brokoli Telur Jamur Simpel

Brokoli Telur Jamur Simpel

1 porsi
20 menit
Mpasi 7bulan Brocoli jagung keju

Mpasi 7bulan Brocoli jagung keju

Ank qu syukaaaa sekali, smp habis mknan nya heheh...dn emng enak bun rasa nya

Creamy Yummy Mac Bro (Macaroni Broccoli)

Creamy Yummy Mac Bro (Macaroni Broccoli)

Mac and cheese biasanya anak2 paling doyan... Sekarang giliran untuk kita2 orang dewasa nih, dibuatin versi yang lebih menggigit rasanya dan tidak pakai susu karena di keju sudah banyak susu juga biar ga cepat eneg. Temen2 kantor bilang "ho ciak" alias yummy tenannn!! Dijamin mengenyangkan!! Dan menyehatkan juga yaaa... 😘😘 #siapramadan #jemputrejeki #olahanmacaroni #menumakansiang #makansehat

2 porsi dewasa
30 menit
Omlet Brokoli Keju

Omlet Brokoli Keju

Akhir-akhir ini lagi sering banget komsumsi brokoli. Jadi hampir setiap hari ada brokoli di kulkas. Biasanya cuma direbus aja, abis itu cocol mayonaise sama saos. Pas lagi males makan nasi kepikiran buat omlet. Pas banget jadi menu sahur buat suami. Dan Alhamdulillah lagi-lagi suami suka. Karena aku gorengnya gk pakai minyak. Suami agak rewel kalo aku masak pakai banyak minyak.hehee Tapi aku pakai sedikit minyak buat rebus Fusilli pasta, cuma syarat biar gk lengket. Gk pakai juga gpp ko 😊 Pas juga nih kemarin aku liat menu minggu ini itu Brokoli untuk buku resep #SayangAnak meskipun anaknya belum lahir. Latihan dulu ya bikin menu masakan buat si kecil dari sekarang. Ok langsung aja yah kita buat makanan sederhana, tapi InsyaAllah sehat baik buat si kecil atau buat kita juga sebagai orangtua. #ResepKesebelasKu #OmletBrokoliKeju #DapurEndah #SiapRamadan #SayangAnak

2 Porsi
Tumis Garlic Brokoli

Tumis Garlic Brokoli

Ternyata semua bagian brokoli bisa dimakan!! Thanks Chef Willgoz yang sudah memberikan tips n trick memasaknya 😁 Jadi di sini brokoli dibagi menjadi 3 bagian. Bagian kepala, leher, dan batang. Yg kita makan bagian empuknya, so dibagian batang kita potong dulu pinggiran dan bagian lingkaran paling bawah yg keras lalu baru potong tipis tipis. Bagian leher alias bawah kepala brokoli juga jgn dibuang cukup potong menjadi beberapa bagian saja. Nah, jd ga ada bagian yg terbuang deh πŸ™† Untuk sausnya mau diganti saus tiram juga boleh, karna adanya teriyaki jd saya pakai yg ada aja hehe 😊 Selamat mencoba #5resepterbaruku

Rolade Ayam Brokoli MPASI

Rolade Ayam Brokoli MPASI

Pasca bapil baby jendral 11m makan kukus-kukusan dulu. Dan bikin menu yang bs awet buat kurleb semingguan, taro freezer. Juga bs buat bekel jalan-jalan..

Tofu siram Wortel & Brokoli

Tofu siram Wortel & Brokoli

Salah satu resep andalan karena buat ya gampang moms, sayur boleh diganti apapun yaa.. ini kesukaan anak saya wortel yang dipotong tebel tebel kaya snack gitu moms, brokoli kunyum besar gini juga fave anak saya. Selamat mencoba moms :)

Cah Brokoli Sosis

Cah Brokoli Sosis

Si bungsu suka sekali brokoli apalagi jika dicampur dengan sosis pasti makannya makin lahab. Selain membuatnya mudah rasanya juga enak. #SayangAnak #SiapRamadan #Berburucelemekemas #Resolusi2019

Brokoli tumis telur tahu

Brokoli tumis telur tahu

Sikecil makan dengan lahap, keluarga juga suka.

Brokoli Goreng (MPASI 18 Bulan)

Brokoli Goreng (MPASI 18 Bulan)

Sering banget bikin tapi bahannya bunga kol, ini karena adanya brokoli di kulkas jadi langsung eksekusi deh.... 😁, lumayan buat cemilan anak πŸ˜‰

Tumis brokoli ayam jamur

Tumis brokoli ayam jamur

Tumisan simple dan menyehatkan. Mari makan sayur...

5 porsi
10 menit
Brokoli beef

Brokoli beef

Enak cpt cocok untuk kuarga & usaha

Brocoli chicken with bulgogi sauce

Brocoli chicken with bulgogi sauce

Memadukan ayam tepung dengan brokoli πŸ˜‹enakπŸ‘simpel 😁 Sekaligus mencoba tips dari chef Aryo Jogja ttg olahan timun kyuri yg bisa dimasak. #fe #cookpadcommunity_bandung #berburucelemekemas #resolusi2019

4 porsi