MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli

Dipos pada April 7, 2022

MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli

Anda sedang mencari inspirasi resep MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli memakai 17 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

7 Months - 4th Day Menu 4 bintang Karbohidrat : Beras putih organik Prohe (protein hewani) : Tongkol Prona (protein nabati) : Egg tofu Sayur (sy banyakin) : Brokoli, wortel, kecambah Lemak tambahan : Unsalted butter + Olive oil

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli:

  1. Bahan Bubur:
  2. 2 sdm beras putih organik
  3. 1 Potong tongkol potong kecil-kecil
  4. 1 Potong egg tofu potong kecil-kecil
  5. 3 Blok kaldu sayur homemade
  6. 3 Lembar seledri (buang waktu menyaring)
  7. 2 Ruas jari daun bawang (buang waktu menyaring)
  8. 1 Lembar kecil daun jeruk (buang waktu menyaring)
  9. 1 Siung bawang putih (buang waktu menyaring)
  10. Air
  11. Pelengkap Bubur:
  12. 1 sdm kecambah
  13. 1/4 Wortel potong kecil-kecil
  14. 2 Potong brokoli
  15. Lemak Tambahan:
  16. 1 Blok unsalted butter
  17. 1/4 sdt olive oil khusus baby

Langkah-langkah untuk membuat MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli

1
Sy memasak menggunakan cooker listrik biasa bukan slowcooker. Kalau mau menggunakan peralatan lainnya gpp, cara memasaknya menyesuaikan dengan alatnya saja. Ada 2 cara memasak (silahkan pilih salah satu Moms).
MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli - Step 1
MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli - Step 1
2
Cara 1: Masukkan semua bahan bubur ke dalam cooker. Lalu masak sampai benar-benar matang. Kemudian masukkan bahan pelengkap bubur, dimulai dari sayuran yg keras dulu baru sayuran yg gampang empuk. Lalu aduk rata dan tunggu sampai matang. Setelah itu tambahkan unsalted butter, aduk rata, saring, dan sajikan dengan penuh cinta. Tambahkan olive oil waktu mau makan. Jangan lupa berdoa Moms.
MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli - Step 2
MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli - Step 2
3
Cara 2: Masukkan semua bahan bubur ke dalam cooker. Lalu masak sampai benar-benar matang. Lalu masukkan butter, aduk rata dan saring. Kemudian kukus semua pahan pelengkap bubur. dimulai dari sayuran yg keras dulu baru sayuran yg gampang empuk. setelah matang saring. Lalu campur bubur saring dengan bahan pelengkap saring. Tambahkan olive oil waktu mau makan. Sajikan dengan penuh cinta. Jangan lupa berdoa dulu. Semoga babynya suka ya Moms.
MPASI 7/4- Tim Tongkol Brokoli - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Cah Brokoli Putih Telur

Cah Brokoli Putih Telur

Putih telur ini selain #MurahMeriah juga baik sekali karena kandungan proteinnya. Untuk orang yg sudah berumur perlu asupan protein tetapi rendah kolesterol dan lemaknya, konsumsi saja putih telur. Tentu dgn cara masak yg baik juga, hindari lemak trans, tambahkan sayuran dapat menambah kandungan nutrisinya. #SiapRamadan #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpad_paders #cookpadcommunity_situbondo

TIM Telur Brokoli Ayam

TIM Telur Brokoli Ayam

Punyaa sisa putih telur abis bikin kue .. jangan bingung yaa mommy.. dibikin Tim aja sehat pulaa. Dan bahannya #murahmeriah #siapramadhan

Sayur bening brokoli

Sayur bening brokoli

Biasanya sayur bening identik dengan bayam,tapi pagi ini isi kulkas tinggal brokoli wortel dan jagung manis... Maka jadilah masakan seadanya 😁😁😁

30menit
Tepung Goreng Brokoli Keju

Tepung Goreng Brokoli Keju

Terinspirasi dari makanan yg biasa dibuat anakku.. Mencoba buat sesuatu yg pakai sayur karena yang bungsu agak susah untuk makan sayur.. Ternyata lumayan enak. #AntiRibet #cookpadcommunity_Jayapura

Sop pisah brokoli

Sop pisah brokoli

Sop ini cocok untuk diet no msg no minyak.

Oseng-oseng bakso ikan brokoli wortel

Oseng-oseng bakso ikan brokoli wortel

Sayur,,ini enak dan mantap buat lauk mkn siang,,pakai nasi hangat2.

Brokoli Saos Tiram

Brokoli Saos Tiram

Campuran resep dari berbagai sumber aku mix. Berasa makan masakan oriental di resto2 mall.. Hehe Selamat mencoba 😊 #5resepterbaruku

4 porsi
Β±15 menit
Brocoly udang

Brocoly udang

Simpel & sehat

Chicken brokoli oyster sauce (ayam brokoli saus tiram)

Chicken brokoli oyster sauce (ayam brokoli saus tiram)

Hai foodies , Kali ini aku masak ayam brokoli saus tiram. Karna anak2 suka makan ayam jd wajib selipin sayuran disetiap masakan hehehe ... Let’s get cooking πŸ‘©πŸ»β€πŸ³ #cookpadcommunity_tangerang #cookpadtangerang #berburucelemekemas #homemade #happycookinghappytummy #angela89cooking #sayanganak #resolusi2019

Tumis Brokoli Sosis

Tumis Brokoli Sosis

Bahan makanan yg sangat simpel serta membuatnya juga sangat mudah dan rasanya enak banget bikin nagih πŸ₯—

2 porsi
15 menit
Brokoli saus tiram

Brokoli saus tiram

Mulai masak lagi...

Ayam brokoli saos tiram

Ayam brokoli saos tiram

Selamat menikmati

Cah Daging Brokoli

Cah Daging Brokoli

Siapin menu sahur yg simpel dan #antiribet karena mau ada sayur dan protein skligus πŸ˜‰